Рецепт яловичого серця

Хочете приготувати щось смачне, ситне і оригінальне? Тоді Вам, безсумнівно, стане в нагоді рецепт яловичого серця, описаний в нашій статті. Уміння варити таке блюдо не завадить хорошою господині. До того ж ця холодна закуска може стати гідною альтернативою будь-яким м'ясним продуктам на Вашому столі.

Рецепт яловичого серця

Вам знадобиться:

  • Cердце яловиче - 700-800гр;
  • Борошно - 1 ст. л;
  • Олія - 1 ст. л;
  • Бульйон (можна замінити водою);
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт;
  • Томат-пюре - 1 ст. л;
  • Оцет - 2 ст. л;
  • Цукор - 1 ч.л;
  • Лавровий лист - 2 шт;
  • Сіль - 0,5 ч. Л.
Показати інші

Майже всі, крім вегетаріанців, регулярно їдять м'ясо, у тому числі - яловичину, однак яловиче серце для багатьох в дивину. А даремно! Цей субпродукт практично не поступається м'ясу по своїй цінності, містить майже стільки ж білків, а жирів - в чотири рази менше! До того ж воно багате корисними речовинами - в ньому в шість разів більше вітамінів групи B і в півтора рази більше заліза, ніж у самій яловичині. У цій статті ми розповімо Вам, як варити це блюдо. Його приготування - процес нескладний, але досить довгий.

Як приготувати яловиче серце

  1. Його треба вимити, висушити на серветці, порізати невеликими шматочками, не забути посолити за смаком, а потім обсмажити на розігрітій сковороді.
  2. Після того, як шматочки прожаряться, слід посипати їх борошном і потримати на вогні ще протягом пари хвилин, а потім скласти в каструлю. У сковороду налити бульйон або воду і закип'ятити.
  3. Одержаний соус треба вилити в каструлю з шматками серця, потім додати туди ще близько півтора склянок бульйону або води, накрити кришкою і поставити каструлю на слабкий вогонь. Скільки варити яловиче серце після цього? Близько двох-трьох годин.
  4. Дрібно нарізати цибулю і обсмажити його на сковороді з розігрітим рослинним маслом.
  5. Поступово в сковороду необхідно додати томат-пюре, 2 столові ложки оцту, 1 чайну ложку цукру і 2 лаврові листки.
  6. Все це закип'ятити, і приблизно за 20-30 хвилин до закінчення гасіння влити в каструлю, не забувши посолити.
  7. Тепер готувати серце залишилося зовсім не довго. Вимкнувши плиту, почекайте, поки воно охолоне, і можете накривати на стіл. На гарнір підійде гречана каша, рис, макаронні вироби, смажену або відварну картоплю.



Що ж, готувати тушковане яловиче серце - справа не надто швидке, проте вийшов смачний обід виправдовує витрату часу. А Ви коли-небудь варили щось подібне? Якщо так, то поділіться своїм рецептом яловичого серця!

Відчутна користь

Ви знаєте, чим корисний магній? При нестачі цієї речовини підвищується дратівливість, людина починає відчувати себе незатишно і дискомфортно. До того ж він підвищує кровопостачання серцевого м'яза. Продукти, що містять цей мікроелемент, необхідні літнім людям, та й не тільки їм, а всім, хто хоче відчувати себе здоровим і жити повноцінним життям. Яловиче серце багате магнієм, тому воно особливо рекомендується тим, хто з якоїсь причини відчуває нестачу цього елемента. Включивши дане блюдо в свій раціон, ви станете день у день відчувати прилив сил і бадьорості.







» » Рецепт яловичого серця