Як приготувати морквяний чай?

Морквяний чай - прекрасний тонізуючий напій, дуже корисний для організму. Для його приготування зазвичай використовується терта морква, яка заварюється гарячою водою. Регулярне вживання морквяного чаю допоможе очистити організм від шлаків, вивести з крові шкідливі речовини, зміцнити імунітет. Вітаміни та мінерали, що містяться в м'якоті моркви, благотворно впливають на роботу серцево-судинної системи. А ще морквяний чай прекрасно вгамовує почуття голоду, тому його можна сміливо порекомендувати всім, хто страждає від зайвої ваги і дотримується суворої дієти.

Морквяний чай зі свіжої моркви
Інгредієнти:

  • морква - 1 шт.-
  • водо-
  • цукор - за смаком.
Спосіб приготування
Вимийте морква, очистіть її від шкірки. Натріть на дрібній тертці і пересипте в порцелянову кружку або чайник для заварювання. Залийте морква окропом, накрийте чашку чистим блюдцем. Через 15 - 20 хвилин морквяний чай буде готовий. Перед вживанням в напій можна додати трохи цукру.




Морквяний чай з сушеної моркви з бадиллям
Інгредієнти:

  • сушена морквяна бадилля - 3 чайних ложкі-
  • терта сушена морква - 4 чайних ложкі-
  • вода.
Спосіб приготування
Засипте в чайник для заварювання сушену бадилля і моркву, залийте суміш окропом. Дайте настоятися (20 - 30 хвилин). Готовий напій за своїм кольором буде нагадувати звичайний чорний чай.

Морквяний чай з медом
Інгредієнти:

  • морква - 5 - 7 шт.-
  • водо-
  • мед - за смаком.
Спосіб приготування
Вимийте морква, зріжте з неї шкірку. Натріть на тертці і добре вичавіть сік з м'якоті. Викладіть терту моркву на деко тонким шаром і залиште для просушки в сонячному місці на 2 - 3 години.

Деко з підсушеної морквяної кашкою поставте в духовку (температура - приблизно 80 # 186-С) на 3 - 4 години. Потім пересипте моркву в чайник для заварювання і залийте гарячою кип'яченою водою. Через 10 - 15 хвилин напій можна подавати на стіл, додавши до нього трохи меду.

Морквяний чай з травами і смородиною
Інгредієнти:

  • терта сушена морква - 5 чайних ложек-
  • сушені ягоди шипшини - 5 чайних ложек-
  • сушена кропива - 5 чайних ложек-
  • сушені ягоди смородини - 1 чайна ложка-
  • вода - 250 мл.
Спосіб приготування
Перемішайте разом всі інгредієнти. Одну-дві столові ложки суміші засипте в чайник для заварювання і залийте гарячою водою. Через 4 години напій настоїться. Перед вживанням його рекомендується процідити.






» » » » Як приготувати морквяний чай?