Як вибрати смачну і корисну моркву?

Зміст

Як вибрати смачну і корисну моркву?

Як відомо, в моркві міститься велика кількість вітамінів, що робить її корисним для людини овочем. Якщо ви хочете придбати смачну і корисну морква, вам необхідно навчитися правильно її вибирати. Про те, на що слід звертати увагу при виборі даного овоча, і піде мова в цій інструкції.

Інструкція

Рівень складності: Легко

1 крок

Як вибрати смачну і корисну моркву?

Перш за все, вибираючи морква, звертайте увагу не на сам коренеплід, а на його бадилля, по якій цілком можна судити про якість овочу. Якщо бадилля надто густа, то у моркви, швидше за все, буде дуже жорстка і не дуже смачна серцевина.

2 крок

Як вибрати смачну і корисну моркву?



Наступний момент - подивіться на розміри моркви. Занадто великі коренеплоди купувати не варто - в них сильніше накопичуються нітрати. Зазвичай хороша морква важить приблизно 150 грам.

3 крок

Як вибрати смачну і корисну моркву?

Далі подивіться на колір моркви. Яскравий помаранчевий колір цього овоча свідчить про вміст у ньому у великій кількості потрібного для людини вітаміну А. Тому, вибираючи цей коренеплід, пам'ятайте, що чим морква яскравіше - тим вона корисніша для організму.

4 крок

Як вибрати смачну і корисну моркву?

А тепер уважно огляньте сам коренеплід з усіх боків і помацайте його. Хороша морква повинна бути твердою, а на її поверхні не повинно бути ніяких тріщин, плям або наростів. Якщо вони є, то, швидше за все, цей овоч або хворий, або в ньому перевищено кількість нітратів, що, природно, не принесе вашому організму користі. Таку морква, звичайно ж, купувати не варто.







» » Як вибрати смачну і корисну моркву?