Як приготувати курячий суп по-мексиканськи?

Як приготувати курячий суп по-мексиканськи?

Хочу запропонувати приготувати Вам один з найбільш затребуваних супів мексиканської кухні. Звичайно, готується він непросто, але результат того вартий.
Готуйте і дивуйте своїх близьких !!!

Інструкція

Рівень складності: Непросто

Що вам знадобиться:

  • 600 гр курячого філе
  • помідори 400 грам
  • 150-200 грам свіжої або консервованої кукурудзи
  • лимон 1 штука
  • 1 чайна ложка кмину
  • 1/2 ч. Л. часникового порошку
  • 1 ч.л. меленого чорного перцю
  • 1/4 ч.л. орегано
  • 1/4 ч.л. паприки
  • оливкова олія
  • червона цибуля 1 штука
  • 3 зубчики часнику
  • червоний болгарський перець 1 штука
  • перець халапеньйо 1 штука
  • 1 банка консервованої квасолі
  • курячий бульйон 800-900 мл
  • кінза 1 пучок
  • томатна паста.

1 крок

Як приготувати курячий суп по-мексиканськи?

Обполосніть куряче філе під теплою проточною водою. Кожен шматочок філе порізати навпіл. У миску з філе додайте 1 чайну ложку оливкової олії і перемішайте чистими руками.
В окремій мисці змішайте наступні приправи: кмин, часниковий порошок, мелений чорний перець, орегано, паприка, і додайте дрібку солі. Ретельно розмішайте.
Суміш приправ додайте в миску з філе. Розмішайте чистими руками.

2 крок

Як приготувати курячий суп по-мексиканськи?



Перекладіть куряче філе в пакет для запікання (зверху на пакеті зробіть кілька проколів виделкою). Покладіть пакет на змащений олією деко, після чого помістіть його в розігріту до 180 градусів духовку на 25 хвилин.
Після того як курка приготується, вийміть з духовки. Як охолоне поріжте невеликими шматочками.

3 крок

Як приготувати курячий суп по-мексиканськи?

Візьміть глибокий сотейник або жаровню, додайте столову ложку оливкової олії, подрібнений часник і нарізану цибулю. Смажте на повільному вогні до того моменту, як цибуля набуде золотистий відтінок.
Почистіть від насіння болгарський і халапеньйо перці, обполосніть під водою. Наріжте середніми кубиками.

4 крок

Як приготувати курячий суп по-мексиканськи?

Кінзу обполосніть під водою, подрібніть.
Чистий лимон поріжте навпіл, з однієї половинки вичавити сік у склянку. За допомогою терки зніміть з лимона цедру.

5 крок

Як приготувати курячий суп по-мексиканськи?

Болгарський перець, перець халапеньйо, кінзу, 1 чайну ложку лимонного соку і цедру лимона додайте в сотейник до цибулі і часнику, перемішайте. Поставте на середній вогонь і тушкуйте 5 хвилин.
Помийте помідори і наріжте кубиками.
З консервованої квасолі злийте сік і за допомогою друшляка промийте під холодною проточною водою. З консервованої кукурудзою вчините так само.
Кукурудзу, квасолю, помідори покладіть в сотейник.
До суміші додайте томатну пасту в кількості 1 ст.ложки, тушкуйте протягом 6-7 хвилин.

6 крок

Як приготувати курячий суп по-мексиканськи?

Після закінчення часу в сотейник додайте 800-900 мл курячого бульйончик і подрібнене куряче м'ясо, перемішайте, додайте сіль за смаком.
Суп варите протягом 20 хвилин на повільному вогнику, після чого дайте настоятися протягом 30 хвилин.
Такий суп можна подавати з кукурудзяними хлібцями і сметаною.
Смачного!







» » Як приготувати курячий суп по-мексиканськи?