Як приготувати свинячі вушка в двох проявах
Свинячі вушка корисні тим, що в них є багато сполучного волокна, яка живить нашу синовіальну рідину. Ось рецепт двох страв, які можна приготувати з свинячих вух.
Інструкція
Що вам знадобиться:
- 300 гр. свинячих вух
- 220 гр. круглозернистого рису
- 3 шт. моркви
- 1 баклажан
- 2 шт. ріпчастої цибулі
- 6 зубчиків часнику
- 1 перець чилі
- 200 гр. сиру грана падано
- 120 мл. вершків
- 360 мл. води
- 50 гр. салату мікс
- 1 помідор
- 200 гр. помідорів чері
- 1 огірок
- 1 лимон
- 1 червоний ріпчаста цибуля
- свіжий ананас
- 80 мл. оливкової олії
- 30 гр. вершкового масла
- 30 мл. кунжутної олії
- 30 мл. рослинного масла
- перець чорний
- фенхель
- цукор
- імбир
- кріп
- чебрець
- лимонний сік
- лавровий лист
- сіль
1 крок
У каструлю закиньте свинячі вушка і залийте їх гарячою водою. Додайте в неї морква, розрізані навпіл цибулю, лавровий лист, часник і сіль. Варіть протягом 2 годин.
2 крок
Тепер приготуйте різотто. Наріжте моркву на косу невеликими фрагментами. Половину баклажана поріжте дрібними кубиками. Розігрійте сковороду і додайте в неї вершкове, рослинне, оливкова і кунжутне масла. Закиньте в неї нарізані моркву і баклажан. Часник наріжте пластинами, половину ріпчастої цибулі і фенхель подрібніть. Наріжте перець чилі кільцями. Закиньте в сковороду цибулю, часник, фенхель і перець чилі. Додайте лимонну кірку.
3 крок
Посуньте вміст сковороди в одну сторону, а на вільну висипте рис. Перемішайте рис в маслі. Через хвилин 5 змішайте рис з іншими овочами і залийте їх гарячою водою, посоліть. Додайте гілочку чебрецю, накрийте кришкою і зменшіть вогонь. Доведіть до готовності. З різотто видаліть чебрець і лимонну кірку. Натріть сир і закиньте його в сковорідку, додайте туди ж вершки. Перемішайте і зніміть з вогню.
4 крок
Приготуйте салат. Ананас очистіть від шкірки і виріжте серцевину. Крупно його поріжте. Імбир і фенхель подрібніть. Наріжте дрібними кубиками огірок і помідор, а також помідори черрі на 4 частини. Закиньте в миску огірки, помідори, ананас, імбир, фенхель, салатний мікс і заправте кунжутним маслом. Посоліть, поперчіть, додайте лимонний сік і перемішайте.
5 крок
Готові свинячі вушка наріжте соломкою. На тарілку покладіть трохи салату і частина нарізаних свинячих вух. Прикрасьте блюдо кільцями червоної цибулі. Решта свинячі вуха обсмажте на сковороді з додаванням рослинної олії. На тарілку покладіть різотто, а зверху смажені свинячі вуха. Прикрасьте блюдо гілочками чебрецю і кропу.
Поради та попередження:
- Вуха варяться протягом 2 годин. В основному на ринку вуха можна купити в холодну пору року, тому цей продукт дуже швидко псується через свою тонкої текстури.