Як варити холодець з курки?
Холодець, або холодець, є популярною російської закускою і бажаним стравою до будь-якого святкового застілля, особливо до новорічного столу. У його складі міститься велика кількість колагену, який допомагає підтримувати суглоби і кістки здоровими, тому холодець є ще й корисним. Готують страву з яловичини і свинини, але також можна варити холодець з курки, який вважається найбільш низькокалорійним на відміну від інших видів холодцю.
Так як холодець готується без додавання желеутворюючих речовин, то потрібно вибирати ті частини, де побільше кісток і хрящів. Для приготування холодцю підійдуть лапки, крильця, гомілки, а також курка цілком.
Холодець з курячих лапок
Холодець містить шар м'яса, але так як в лапках його немає, то разом з ними можна відварити і курячий стегенце. Всіх більше колагену міститься саме в лапках, тому страва виходить відмінне:
- візьміть кілограм курячих лапок і пару окорочков-
- промийте гарненько їх у холодній воді, очищаючи лапки від пленкі-
- складіть всі у велику каструлю і залийте холодною водою так, щоб вода повністю покривала інгредієнти (близько трьох літрів) -
- для аромату можна додати очищену луковіцу-
- накрийте кришкою, поставте на піту і доведіть до кипіння-
після закипання зменшіть потужність і варіть не менше 2,5 годин.
Готувати холодець краще за день до свята, щоб він встиг добряче застигнути в холодильнику і придбав желеподібну консистенцію.
Холодець з інших частин курки
Крильця, гомілки або ціла курка - хороший холодець вийде з будь-якої частини, головне - дати йому достатньо часу на варіння. Можна варити холодець одночасно з різних частин, наприклад, з гомілок і крилець. У будь-якому випадку страва вийде дуже смачне:
- Візьміть кілограм крилець (гомілок) або одну невелику курку, промойте-
- Складіть у каструлю інгредієнти і залийте їх холодною водою так, щоб вода на кілька сантиметрів покривала куріцу-
- При бажанні додайте очищену цибулину і цілу морковку-
- Накрийте каструлю кришкою і поставте на вогонь-
- Гомілки і стегенця варіть близько трьох годин, курку ж не менш чотирьох-
- Наприкінці варіння дістаньте сварилися інгредієнти, цибулю і моркву можна вибросіть-
- Додайте в бульйон сіль, перець чорний горошком і пару листочків лаврушкі-
- Варіть його ще хвилин 10, за цей час обробити курку (гомілки, крила) -
- Дістаньте з бульйону лавровий лист і перець, додайте куряче м'ясо, варіть ще 5 хвилин.
Як прикрасити холодець
Холодець з курки виходить більш прозорим, ніж холодець з інших видів м'яса, і прикрашати його одне задоволення:
- Морквина. Наріжте її на не товста кружечки, відваріть. Виріжте з низ зірочки або інші фігурки і складіть ще в застиглий холодець.
- Відварені яйця. Їх можна нарізати половинками або не дуже тонкими кружечками, скласти на м'ясо, а потім залити бульйоном.
- Овочі. Овочі можна брати будь-які, головне, щоб вони були яскравими. Наприклад, різнокольоровий болгарський перчик, кукурудза, горошок.
- Делікатеси. Відмінне доповнення до холодцю - шинка. Її можна нарізати кубиками і додати в холодець.
- Зелень. Петрушка і укропчик ідеально підійдуть до холодцю. Прикрашати краще цілими гілочками, а не дрібно нарізаною зеленню.
Варіант №2. Візьміть круглу миску і викладайте шарами: кукурудзу, дрібно нарізаний червоний перчик, кубики шинки, куряче м'ясо. Залийте все бульйоном, остудіть і відправте в холодильник застигати. Застиглий холодець перекладіть на плоску тарілку і прикрасьте по колу серпантином з огірка.
Холодець - це корисне блюдо, але в міру. Справа в тому, що в ньому міститься багато холестерину, тому занадто часте його вживання може викликати утворення бляшок на стінках судин. Тому готуйте його не частіше чотирьох разів на місяць. А тим, хто стежить за своєю фігурою, потрібно врахувати те, що страва є досить калорійним.