Як використовувати корисні властивості черешні

Як використовувати корисні властивості черешні

Відомо, що жменю черешні кожен день замінює всі ліки. Корисні властивості черешні широко застосовуються не тільки в народних рецептах, але вже й медики радять вживати цю дивну ягоду, щоб вилікуватися від багатьох хвороб.

Інструкція

Рівень складності: Легко

Що вам знадобиться:

  • Ягоди черешень

1 крок

Як використовувати корисні властивості черешні

Властивості черешні застосовуються при очищенні організму від шлаків і отрут, виведенню шкідливих речовин з крові. Кілька жмень ягід щодня прекрасно впораються з поставленим завданням.

2 крок

Як використовувати корисні властивості черешні



При порушеннях роботи кишечника, шлунково-кишкового тракту потрібно вживати черешню у вигляді морсів і розведених соків. 2 рази на тиждень протягом 2 місяців - ось курс лікування перерахованих захворювань. Корисні властивості черешні ефективно справляються з хворобами щитовидної залози, завдяки великому вмісту йоду в цій ягоді.

3 крок

Як використовувати корисні властивості черешні

Черешня багата залізом. Для профілактики і лікування недокрів'я потрібно регулярно вживати свіжі або заморожені ягоди. Тим, хто хоче схуднути, дієтологи радять включати в раціон замість 1 прийому їжі - 1 склянка черешні. Вона не викликає печію і при вживанні натщесерце покращує перистальтику кишечника.

4 крок

Як використовувати корисні властивості черешні

Корисні властивості черешні також застосовуються в догляді за шкірою обличчя. Маска зі свіжих ягід черешні покращує колір обличчя, ефективно розгладжує мімічні зморшки, очищає обличчя від вугрів і чорних крапок.

5 крок

Як використовувати корисні властивості черешні

Не проходьте повз барвистих великих ягід черешні, обов'язково приймайте в їжу самі і давайте Вашим дітям це природне диво. Корисні властивості черешні доведені не тільки вченими і професорами, але й звичайними людьми, які вилікувалися від багатьох хвороб, насолоджуючись цією ягодою.







» » Як використовувати корисні властивості черешні