Як використовувати корисні властивості чорниці
Чорниця - одна з найкрасивіших, смачних і корисних лісових ягід. Багатьма вченими доведено корисні властивості чорниці. З її допомогою можна без труднощів відновлювати майже всі функції організму, а також ефективно боротися зі старінням.
Зростає чорниця в лісах, любить підвищену вологу. Її можна вживати у свіжому вигляді, в період дозрівання, а також з успіхом і в сушеному, і замороженому вигляді. Благо зараз можна купити ягоду в будь-якому вигляді. Варення з чорниці також зберігає свої лікувальні особливості.
Інструкція
Що вам знадобиться:
- Ягоди чорниці
1 крок
Корисні властивості чорниці позитивно впливають на зір. Це відомо багатьом. Досить тривалий період вживати по 100 грам свіжої (замороженої, сушеної) чорниці, і про розпочаті проблемах із зором можна забути.
2 крок
При вживанні ягід чорниці або морсів з неї, зміцнюються кістки. Заморожені ці ягоди на зиму вживають для профілактики. Достатньо приймати 1 раз на тиждень будь-яку страву з чорниці (свежепротертие ягоди з цукром і заморожені до чаю, з млинцями, вареники з цілою замороженої ягодою).
3 крок
При отруєнні та інтоксикації також допоможуть корисні властивості чорниці. Вона багата на пектинові речовини, які швидко виводять з організму солі важких металів, токсини та інші шкідливі речовини. Залежно від тяжкості отруєння, її слід приймати від трьох разів на день по жмені ягід.
4 крок
При порушенні обміну речовин бажано вживати ягоди чорниці кожен день. Вживання чорниці замість десерту на обід - відмінна альтернатива будь-яким дієт.
Подагра, ревматизм, сечо-і жовчнокам'яна хвороба - всі ці захворювання можна перемогти за допомогою корисних властивостей чорниці. Не упускайте часу, користуйтеся дарами природи вчасно і одужуйте завдяки їй.
5 крок
Корисні властивості чорниці, при регулярному її вживанні, сприяють зменшенню кількості відмерлих клітин мозку. Це найдієвіший спосіб боротьби з віковими змінами людини.
Як використовувати калину в лікувальних цілях? Калина є однією з найбільш корисних ягід. Вона містить у собі безліч вітамінів (C, A, E), а також фосфор, залізо і кальцій. Ці ягоди мають антизапальними, тонізуючими, сечогінними та іншими функціями. Також, з ягід калини можна зробити відмінні…
Як приготувати мармелад з чорниці Одне з наших улюблених ласощів з самого дитинства - мармелад. Тільки всім нам відомо, що продається в магазинах застигла маса зеленого, червоного чи жовтого кольору хоч і смачна і дуже приваблива на вигляд, але далеко не корисна для нашого здоров'я,…
Як сушити плоди і ягоди хороший спосіб заготівлі - сушка фруктів!Сушити можна практично всі плоди і ягоди. При правильній технології зберігаються основні поживні речовини та вітаміни, а в результаті видалення води з плодів харчова цінність збільшується майже в 10 разів!…
Як використовувати корисні властивості черешні Відомо, що жменю черешні кожен день замінює всі ліки. Корисні властивості черешні широко застосовуються не тільки в народних рецептах, але вже й медики радять вживати цю дивну ягоду, щоб вилікуватися від багатьох хвороб.ІнструкціяРівень складності:…
Гіпотеріоз - відгуки Гіпотиреоз є одним із захворювань щитовидної залози. Воно проявляється недостатнім виробленням щитовидною залозою гормону тіреона - в результаті організм людини починає відчувати його недолік. Гіпотиреоз буває і вродженим, і набутим. При цьому…
Стрикс - відгуки Опис і інструкція СтриксСтрикс є біологічно активною добавкою до їжі (БАД). Ця БАД здатна поліпшити зорову функцію через наявність рослинних компонентів з антиоксидантною дією. Стрикс сприяє відновленню родопсина, тобто зорового пігменту, покращуючи…
У яких продуктах містяться вуглеводи? Одним з головних джерел енергії для організму є вуглеводи. Здатність вуглеводів бути високоефективним джерелом енергії лежить в основі їх здатності зберігати білок в організмі. Приблизно 60% калорій в денному раціоні, одержуваних людиною, складають…
Як приготувати десерт «білі ночі» Харчування потрібно урізноманітнити. При цьому воно повинно залишатися корисним. Ну і, зрозуміло, ще і смачним. Ми ж, за рідкісним винятком, гурмани, так? Тому господині постійно в пошуку все нових і нових рецептів: думають, чим би нагодувати,…
Чим корисна журавлина Ця невелика ягідка здавна цінується на Русі - І не тільки через смаку, а й з-за своїх цілющих властивостей. У маленьких кислих ягідках сконцентрована левова частка необхідних людині вітамінів. З незапам'ятних часів, коли аптеки були далеко не в…
Чим відрізняється фрукт від ягоди Фрукти і ягоди люблять практично всі. Адже вони такі смачні і корисні! Ми милуємося лежачими на столі різноманітними фруктами: персиками, яблуками, грушами, сливами, абрикосами - і не знаємо, який з них вибрати. Ми вдихаємо аромат ягід: чорниці,…
Як заморозити полуницю? Заморожувати ягоди на зиму вміють багато господинь. Правда, деякі з них вважають, що заморожені продукти втрачають свої корисні властивості. Це не так. Постарайтеся заморозити полуницю, дотримуючись порад бувалих господинь, і в результаті ви…
Як заготовити глід на зиму? У народній медицині плоди глоду активно використовуються для регулювання роботи серцево судинної-системи. Вони знижують кров'яний тиск, благотворно впливають на нервову, травну і сечовидільну системи, а також допомагають зміцнити імунітет. У…
Як варити варення зі смородини? Смородина - одна з найкорисніших вітчизняних ягід, особливо якщо мова йде про чорну. Це один зі світових лідерів за вмістом вітаміну С, а ще в ній є вітаміни Р, А, вся група В, деякі дуже потрібні нам мікроелементи. В її плодах і листі стільки…
Як заварити чай з шипшини? Шипшина - справжнє джерело корисних вітамінів і мікроелементів. За рахунок свого унікального складу настої і відвари з шипшини надають сприятливий вплив на організм - зміцнення імунітету, зняття головних болів, профілактика вірусних інфекцій.…
Морс із замороженої журавлини Журавлина - джерело вітамінів, які зберігаються в ягоді і після її заморозки. Для здоров'я особливо корисний морс, який збагачує організм корисними речовинами на довгий час, піднімає імунітет і сприяє швидкому одужанню під час простудних…
Чим відрізняється чорниця від лохини Іноді той факт, що наші безкраї ліси та мальовничі гірські схили так багаті різноманітними ягодами, приносить не тільки радість, а й непорозуміння. Наприклад, плутанину в назвах. Ви коли-небудь замислювалися, в чому відмінності чорниці від…