Як зробити чай з імбиру?

Як зробити чай з імбиру?

Дуже здивувалася, не знайшовши цієї інструкції на сайті, хоча сама, ще недавно вважала, що імбир цей, всіма так розхвалене-просто чергова данина моде.Но якось випадково, в гостях, почувши тонкий, пряний аромат, не змогла відмовитися від проби ... З тих пір імбирний чай-мій улюбленець і помічник, в боротьбі за здоров'я! Адже він не тільки дивно смачний, а ще і володіє масою корисних властивостей!

Інструкція

Рівень складності: Легко

1 крок

Як зробити чай з імбиру?

Імбир застосовували здавна, і навіть у нас на Русі.Ето просто джерело корисних речовин, вітамінів і мікроелементів! Ось деякі його властивості: покращує обмін речовин, виводить токсини з організму, согреевает кров, знімає нудоту, запаморочення і слабкість, має протизапальну і знеболюючим властивостями , перешкоджає розвитку раку, застосовується при шлунково-кишкових розладах, застуді, сприяє схудненню, збільшує потенцію і потяг .....

2 крок

Як зробити чай з імбиру?



А де знайти цей корінь? Імбир, конежно ж, у нас не росте (хоча деякі, примудряються вирощувати в горщику, на підвіконні) його нам привозять з країн сходу, основні постачальники-Японія і Кітай.Я, наприклад купую в супермаркеті, у відділі фруктів і овочів, на вагу, варто недорого.Вибірайте гладкий і твердий корінь, при відламуванням шматочка, повинен видаватися гучний хруст.Храніть його можна в холодильнику, в пакеті близько 3-х тижнів.

3 крок

Як зробити чай з імбиру?

Тепер, як готувати чай.Отрежьте 2 см кореня імбиру і натріть на дрібній тертці (повинно вийти близько чайної ложки), залийте склянкою окропу і дайте 5 хвилин настояться.Затем, додайте в настій чайну ложку меду і часточку лімона.Всё, чай готовий! Якщо на смак буде надто гостро, зменшите кількість імбиру.

Поради та попередження:

  • Застосовувати з великою обережністю при виразках шлунково-кишкового тракту, при гіпертонії, діабеті, вагітності та годуванні груддю
  • Якщо комусь цікаво, наберіть в пошуковику: "корисні властивості імбиру", виїде море цікавої інформації!






» » Як зробити чай з імбиру?