Чай з імбиром
Цей напій не тільки смачний і корисний від застуди. Чай з імбиром, рецепт якого ви знайдете на нашій сторінці нижче, може допомогти всім бажаючим знайти стрункість. Причому на жорстку дієту для цього сідати не доведеться.
Вам знадобиться:
- Вода - 1 л;
- Імбир подрібнений - 2 столові ложки;
- Кориця мелена - 0.5 чайної ложки;
- Лимонний сік - 2 столові ложки;
- Мед - 1 чайна ложка.
Даний факт особливо привабливий для тих, кому потрібна скинути кілька кілограмів за відсутності сил і можливості харчуватися однією зеленню. Їм досить дотримувати найпростіші обмеження в їжі і регулярно пити чай з імбиром для схуднення.
Завдяки йому в організмі активізуються обмінні процеси, прискорюється розщеплення жирового прошарку. Зниження ваги йде досить плавно, але зате пішли кілограми не повертаються знову. Ну а пити цей напій можна досить довгий час - хоч пару-трійку місяців поспіль.
Але не поспішайте кидатися з'ясовувати у подруг, як заварювати імбир. Для початку дізнайтеся, чи можна вам приймати цей засіб. Воно протипоказано тим, у кого хворий жовчний міхур, діагностовані виразкові процеси в шлунку і кишечнику. При серцево-судинних захворюваннях і гіпертонії застосовувати його потрібно з крайньою обережністю.
Рецепт чаю з імбиром
- Доведіть до кипіння 1 л води. Поки вона гріється, наріжте тонкими смужками або потріть на тертку корінь імбиру. Для цього його можна не чистити. У вас повинно вийти 2 столові ложки подрібненого кореневища.
- Змішайте його з половиною чайної ложки порошку кориці і залийте окропом.
- Дайте настоятися напою годину. Після додайте до нього чайну ложку меду і приблизно 2 столові ложки свіжовичавленого лимонного соку.
- Розмішайте до розчинення меду і процідіть напій.
Після цього чай з імбиром і корицею готовий. Можна приготувати його іншим способом.
- Візьміть половину чайної ложки сушеного меленого кореня імбиру.
- Покладіть його в чистий і сухий термос і залийте звичайною свіжозавареним зеленим чаєм.
- Кришку відразу закрутіть, і дайте напою настоятися мінімум півгодини. Замість сушеного кореня можете використовувати свіжий. Просто наріжте тонкими пластинками шматочок розміром в 1 см і далі дійте за рецептом.
Заварювати зелений чай з імбиром можна не тільки для того, щоб скинути вагу. Він відмінно допомагає від ангіни, полегшує стан хворих на бронхіальну астму. Крім того, завдяки цьому напою, багато дівчат зуміли значно поліпшити свій колір обличчя.
Чай для схуднення потрібно пити хоча б за 20 хвилин до їжі. Ті, кому просто подобається його смак, можуть вживати його в будь-який час. Тільки не перед сном. Якщо правильно заварювати імбир, він буде надавати бадьорить, тонізуючу дію.
Пийте його з ранку, вдень, після тренувань. Він вгамує вашу спрагу, зарядить енергією на довгий час, прискорить процес розщеплення жирів. Напій смачний і в холодному вигляді, з льодом і лимонним соком. І вже куди корисніше магазинних аналогів. Всього-то й потрібно, що заварити чай з імбиром, процідити і охолодити його. Швидко і смачно!
Як приготувати курку з апельсином і імбиром? Напевно, багатьом набридли традиційні рецепти приготування курки. Не всі здогадуються, що її можна приготувати з апельсином і імбиром. Такий рецепт не дуже затребуваний, але спробувати приготувати подібне блюдо однозначно варто!ІнструкціяРівень…
Як зробити чай з імбиру? Дуже здивувалася, не знайшовши цієї інструкції на сайті, хоча сама, ще недавно вважала, що імбир цей, всіма так розхвалене-просто чергова данина моде.Но якось випадково, в гостях, почувши тонкий, пряний аромат, не змогла відмовитися від проби ... З…
Як приготувати воду Сассі? Вода Сассі, названа так на честь Синтії Сасс, дієтолога зі світовим ім'ям, яка і запропонувала цей чудовий рецепт. Всім бажаючим скинути кілька зайвих кілограмів до літа, придбати плоский животик і просто поліпшити стан свого організму присвячується…
Як приготувати безалкогольний глінтвейн Гарячий глінтвейн - це ароматний зігріваючий напій. Але не завжди хочеться пити алкогольний глінтвейн, а може хтось взагалі не вживає алкоголь. Тоді можна приготувати безалкогольний варіант глінтвейну. Це зовсім не складно. Замість вина…
Як схуднути за допомогою імбирного чаю Вживаючи імбирний напій можна знизити вагу без шкоди для організму. Але щоб домогтися потрібного ефекту, треба вживати чай в комплексі з фізичними навантаженнями і правильним харчуванням.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок Одне з…
Як приготувати зігріваючий безалкогольний напій? Ви замерзли? Відчуваєте втому і занепад сил? Тоді ми йдемо до вас !! Будемо готувати і пити ароматний, смачний, підбадьорливий напій!ІнструкціяРівень складності: ЛегкоЩо вам знадобиться:ЧайМелена корицяМелений імбирМедЛимон1 крок Заваріть свіжий…
Як приготувати цілющі напої з куркумою? Куркума - це одне з найбільш корисних рослин, яка відноситься до сімейства «імбирних». Куркума збагачена вітамінами - В, В2, В3, К, С, і мікроелементами (йод, залізо, фосфор кальцій). Вона благотворно впливає на організм в цілому, а саме нормалізує…
Як заварювати імбир при застуді? Про корисні властивості імбиру людство знало вже близько трьох століть тому. У Північній Індії імбир служив грошовою одиницею, але з часом, коли були розкриті цілющі властивості кореня імбиру, цю пряність почали завозити для продажу в країни…
Чим корисний імбир для жінок? Імбир є багаторічників, його пагони нагадують очерет, квіти фіолетового або жовто-оранжевого кольору, корінь розвинений і м'ясистий, розростається вшир. Імбир - це не тільки смачна і корисна пряність, широко використовувана в кулінарії, а й…
Чим корисний імбир Імбир - Східна пряність, яка з давніх пір використовується при приготуванні різних страв. Його можна використовувати в м'ясних стравах, салатах, випічці, навіть заварюючи чай. Імбир має характерний гострий і солодкий смак, завдяки чому отримав…
Як варити компот зі смородини? Як отримати вітаміни тоді, коли це потрібно організму? Як зберегти ягоди на зиму, коли відчайдушно захочеться сонця і дарів природи? Кращий варіант - зварити компот, який зберігає в собі всі корисні елементи ягід і радує літнім смаком незалежно від…
Як заварювати шипшина в термосі? Плоди дикої троянди володіють потужним імуностимулюючу дію завдяки великому вмісту в них вітаміну С. Тому плоди шипшини використовуються в народній медицині як натуральний засіб для профілактики вірусних і респіраторних захворювань. А якщо…
Як приготувати морквяний чай? Морквяний чай - прекрасний тонізуючий напій, дуже корисний для організму. Для його приготування зазвичай використовується терта морква, яка заварюється гарячою водою. Регулярне вживання морквяного чаю допоможе очистити організм від шлаків, вивести з…
Як зробити імбирний чай? Імбирний чай - корисний і зігріваючий напій, розповіді про дивовижні властивості якого поширюються з неймовірною швидкістю. І правда, якщо спробувати напій один раз, можна самим переконатися в його корисності. Любителі смакових експериментів можуть…
Як пити чай з імбиром? З давніх часів люди сподіваються на чудові властивості імбиру - рослини, що росте в країнах Південної Азії. Багато хто вважає, що імбир - панацея від усіляких хвороб, і почасти він насправді виправдовує своє звання. Крім цього імбир широко…
Як схуднути за допомогою імбиру? Знаменита східна пряність відома світові не тільки як пекуча спеція, але й універсальні ліки. Дійсно, імбир з найдавніших часів служить спасінням від багатьох недуг. Він є відмінним болезаспокійливу і протизапальну засобом, покращує кровообіг, а в…