Як приготувати імбирний напій для схуднення?
Лікарських властивостей біля кореня імбиру предостатньо - знижує холестерин, зміцнює імунітет, потогінний засіб, усуває токсикоз, покращує травлення, добре впливає на чоловічу потенцію. Містить в собі пристойну кількість антиоксидантів і мінералів (калій, магній, мідь) .Але крім усього цього імбир сприяє очищенню організму і схудненню. Тут я дам детальний рецепт смачного напою з імбиру.
Інструкція
Що вам знадобиться:
- корінь імбиру
- 120 грам яблучного нефільтрованого оцту
- цукор або мед
- сік лимона
1 крок
В емальовану каструлю наливаємо один літр води, закладаємо порізаний корінь імбиру і варимо на невеликому вогні десять хвилин. Далі знімаємо з вогню і даємо охолонути. Проціджуємо через сито або марлю, додаємо сік лимона, яблучний оцет і за бажанням можна додати ефірну олію імбиру (напій вийде незвичайно ароматним). Підсолоджувати за смаком медом або цукром (так само підійде екстракт стевії).
Готувати такий напій, як самі бачите, дуже легко. Зберігайте його в холодильнику. Пити можна скільки завгодно протягом дня.
2 крок
Так само можна приготувати і більш простий імбирний чай. Тонко нарізаний корінь імбиру залити водою і прокип'ятити на малому вогні десять хвилин. Додати чай (чорний або зелений) або трави (ромашка, м'ята, лист брусниці, меліса) на ваш смак. Коли всі завариться і охолоне, процідіть і додайте мед і лимон за смаком.
3 крок
Такі напої послужать хорошим доповненням до будь-якої дієти або занять спортом.
У вечірній час від імбирного чаю краще відмовитися, так як цей напій бадьорить організм.
Як схуднути за допомогою імбирного чаю Вживаючи імбирний напій можна знизити вагу без шкоди для організму. Але щоб домогтися потрібного ефекту, треба вживати чай в комплексі з фізичними навантаженнями і правильним харчуванням.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок Одне з…
Як використовувати корінь імбиру На Сході корінь імбиру настільки популярний, що про нього складають легенди і використовую його для лікування різних захворювань. Імбир вживають в сушеним і свіжому вигляді, маринують, готують чай.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок Про…
Як приготувати зігріваючий безалкогольний напій? Ви замерзли? Відчуваєте втому і занепад сил? Тоді ми йдемо до вас !! Будемо готувати і пити ароматний, смачний, підбадьорливий напій!ІнструкціяРівень складності: ЛегкоЩо вам знадобиться:ЧайМелена корицяМелений імбирМедЛимон1 крок Заваріть свіжий…
Як замаринувати імбир Багато хто любить маринований імбир, але мало хто знає, як приготувати його в домашніх умовах. Моя інструкція допоможе.ІнструкціяРівень складності: ЛегкоЩо вам знадобиться:Корінь імбиру - 200гСіль - 1ч.л.Цукор - 3 ч.л.Оцет - 1 ч.л.Соєвий соус -…
Як заварювати імбир при застуді? Про корисні властивості імбиру людство знало вже близько трьох століть тому. У Північній Індії імбир служив грошовою одиницею, але з часом, коли були розкриті цілющі властивості кореня імбиру, цю пряність почали завозити для продажу в країни…
Чим корисний імбир для жінок? Імбир є багаторічників, його пагони нагадують очерет, квіти фіолетового або жовто-оранжевого кольору, корінь розвинений і м'ясистий, розростається вшир. Імбир - це не тільки смачна і корисна пряність, широко використовувана в кулінарії, а й…
Імбир (корінь імбиру) Імбир - унікальними властивостями цього багаторічного стародавнього рослини вперше зацікавилися в Південно-Східній Азії, а також в Індії. Його стали вважати справді чудодійним засобом через безліч корисних його речовин. Це дозволяє застосовувати…
Чим корисний імбир Імбир - Східна пряність, яка з давніх пір використовується при приготуванні різних страв. Його можна використовувати в м'ясних стравах, салатах, випічці, навіть заварюючи чай. Імбир має характерний гострий і солодкий смак, завдяки чому отримав…
Імбирний напій лимонад рецепт
Лимонад - це освіжаючий і смачний безалкогольний напій. У спекотні дні такий напій чудово втамовує спрагу і є не тільки улюбленим напоєм у дітей, але і у батьків.Рецепт справжнього лимонаду складається з 3 складових:…
Як і де зберігати корінь імбиру? Імбир - це не тільки популярна пряність, широко використовувана в кулінарії, де її успішно додають в чай, кава, соуси, другі страви і випічку. Не залишилися непоміченими і його цілющі властивості. Імбир чудово допомагає в знятті різного роду…
Як варити компот зі смородини? Як отримати вітаміни тоді, коли це потрібно організму? Як зберегти ягоди на зиму, коли відчайдушно захочеться сонця і дарів природи? Кращий варіант - зварити компот, який зберігає в собі всі корисні елементи ягід і радує літнім смаком незалежно від…
Як заварювати шипшина в термосі? Плоди дикої троянди володіють потужним імуностимулюючу дію завдяки великому вмісту в них вітаміну С. Тому плоди шипшини використовуються в народній медицині як натуральний засіб для профілактики вірусних і респіраторних захворювань. А якщо…
Як зробити імбирний чай? Імбирний чай - корисний і зігріваючий напій, розповіді про дивовижні властивості якого поширюються з неймовірною швидкістю. І правда, якщо спробувати напій один раз, можна самим переконатися в його корисності. Любителі смакових експериментів можуть…
Як маринувати імбир для суші? Здавалося б, зовсім недавно з'явилися на території нашої країни страви японської кухні, але ось уже маса ресторанів, барів та кафе пропонують своїм відвідувачам, що завоювали особливу популярність суші. Причому потік шанувальників цього, вже встиг…
Як пити чай з імбиром? З давніх часів люди сподіваються на чудові властивості імбиру - рослини, що росте в країнах Південної Азії. Багато хто вважає, що імбир - панацея від усіляких хвороб, і почасти він насправді виправдовує своє звання. Крім цього імбир широко…
Як схуднути за допомогою імбиру? Знаменита східна пряність відома світові не тільки як пекуча спеція, але й універсальні ліки. Дійсно, імбир з найдавніших часів служить спасінням від багатьох недуг. Він є відмінним болезаспокійливу і протизапальну засобом, покращує кровообіг, а в…