Як користуватися рукавом для запікання?
Запікання - набагато більш правильний спосіб приготування їжі, ніж смаження, варіння і навіть гасіння. А рукав для запікання - простий і доступний інструмент для реалізації кулінарних ідей здорового харчування. Перед тим, як користуватися рукавом для запікання, досить підготувати м'ясо і / або овочі, причому запікати в рукаві їх можна разом або окремо. Ні масла, ні зайвих калорій - приготовані в рукаві для запікання продукти зберігають максимум користі, смаку та аромату. Рукав захищає продукти від сухості, утримує вологу і забезпечує соковитість готових страв.
Рукава для запікання полюбилися сучасним господиням ще й за суто практичні властивості. По-перше, вони дозволяють не бруднити посуд і плиту - а це істотна економія часу і миючих засобів. По-друге, можна використовувати рукав для запікання в духовці, мікрохвильовій печі та інших кухонних гаджетах, готувати основні страви, гарніри і випічку. Універсальність кулінарного рукава - просто знахідка для молодих господинь з динамічним способом життя. Але тільки якщо користуватися рукавом для запікання правильно, інакше оцінити його переваги не вдасться.
Рукава і пакети для запікання. Відмінності, особливості та правила використання
Пакети та рукава для запікання - не нововведення, цими пристосуваннями кухаря користуються давно. Принцип дії у них однаковий: і пакети, і рукава виготовлені з міцною і стійкою до нагрівання плівки. Нагрівання поліетилену насторожує багатьох господинь - але мішки для запікання робляться з абсолютно безпечного матеріалу, не токсичного навіть при високих температурах. Різниця між пакетами і рукавами для запікання полягає тільки у формі: пакети запаяні з трьох сторін і мають певний розмір. Кулінарний рукав зручніше, тому що являє собою трубу, довжину і об'єм якої можна регулювати на свій розсуд. Інші переваги рукава для запікання:
- Рукав для запікання витримує температуру до 200 ° С. Це означає, що можна сміливо використовувати його в традиційній газовій духовці, в електричної або мікрохвильовій печі.
- Рукав для запікання не повинен торкатися відкритого вогню і безпосередньо стикатися з металом, так що вам знадобиться спеціальний лист або форма для випічки. З тієї ж причини не можна готувати страви в рукаві в режимі «гриль».
- У комплект з рукавом для запікання входять кліпси для закриття його з обох сторін. Перш ніж купити кулінарний рукав, зверніть увагу, адаптований він до вашої кухонній техніці: для духовки і мікрохвильової печі потрібні різні кліпси (з паперу і пластика відповідно).
- Запікати в рукаві можна м'ясо, рибу, овочі і навіть солодкі страви, які при цьому гасяться у власному соку, виділяючи ароматний насичений соус. Але при цьому страви з рукава виходять соковитими і м'якими, без скоринки. Щоб отримати апетитну рум'яну поверхню, доведеться незадовго до готовності розкрити рукав і підсмажити продукти.
Як користуватися рукавом для запікання в духовці?
Використання рукава для запікання легко освоїти з першого разу. Більше того: вам напевно так сподобається процес і результат, що ви будете користуватися кулінарним рукавом якомога частіше. І це прекрасно, адже виходить, що ваше харчування буде максимально корисним, без надлишку жирів і токсинів, які утворюються при смаженні на олії, а вітаміни залишаться в продуктах, а не підуть у воду, як це буває при варінні в окропі. Давайте навчимося використовувати рукав для запікання на прикладі ситного страви: запеченого в духовці м'яса з картоплею.
- Візьміть рівну кількість картоплі і свинячий м'якоті - приблизно по 350-400 грам. Також знадобиться грам 150 сметани будь-якої жирності, одна цибулина середнього розміру, 1 морква, щіпка солі і інші спеції на ваш смак.
- Підготуйте всі продукти. М'ясо помийте і наріжте шматочками. Картоплю почистіть і наріжте кубиками того ж розміру. Цибулю і моркву очистіть і подрібніть довільно (нашаткуйте або скористайтеся теркою).
- Складіть всі продукти в глибоку миску і посоліть. Додайте прянощі і сметану, перемішайте.
- Тепер візьміть рукав для запікання і відріжте від нього фрагмент відповідного розміру. Щоб не помилитися з довжиною рукава, орієнтуйтеся на розмір страви і додайте по 10 см з обох сторін.
- Помістіть вміст миски в рукав, як у трубу. З двох сторін закрийте його кліпсами (для духовки використовуйте паперові кліпси). Якщо кліпс немає, можна просто зав'язати рукав двома вузлами з одного і з іншого боку.
- Покладіть рукав з продуктами в термостійку форму для випічки і поставте в духовку, попередньо розігріту до 180-190 ° С.
- Через годину дістаньте форму з духовки, надірви перфорований шов і поверніть блюдо в піч ще хвилин на 15 для рум'яності.
Як користуватися рукавом для запікання в мікрохвильовці?
Використання мікрохвильової печі та рукава для запікання спрощують приготування гарячих страв, полегшують життя і економлять час. Правда, є певні нюанси, які необхідно дотримуватися в цілях безпеки. Давайте розглянемо їх на прикладі приготування запеченої риби в рукаві в мікрохвильовці:
- Візьміть стейк або філе лосося. Можна використовувати й іншу смачну рибу: сьомгу, горбушу, форель і т.п. Крім риби, знадобиться 1 свіжий лимон, півсклянки сухого або напівсухого білого вина, по дрібці солі і меленого перцю, 1 чайна ложка натурального рідкого меду і сушені трави за смаком.
- Обполосніть рибу і обсушити її рушником. Змішайте сушені трави сіль і перець і пересипте шматочки риби. Полийте свіжовичавленим соком з однієї половини лимона, а другу половину наріжте кружальцями або полукружкамі.
- Відріжте потрібну довжину рукава для запікання, накинувши по 10 см з обох сторін. Складіть рибу в рукав, помістіть рукав на керамічний деко або у форму для запікання, а потім покладіть поверх риби часточки лимона. Розчиніть мед у вині і влийте в пакет.
- Закрийте рукав кліпсами (для мікрохвильової печі - кліпси з пластмаси). Зробіть кілька тонких проколів у верхній частині пакета - через них буде виходити пар, щоб пакет не луснув від тиску.
- Поставте блюдо в мікрохвильову піч і включіть її на повній потужності хвилин на 20, переконавшись, що функція «гриль» не активна. Коли мікрохвильовка вимкнеться, зачекайте пару хвилин, дістаньте блюдо і перевірте готовність. Обережно розкрийте пакет і витягніть готову рибу.
Як користуватися рукавом для запікання в мультиварки?
Використання рукава або пакетів для запікання в мультиварки не забороняє, але, якщо розібратися, просто не має сенсу. Чаша мультиварці сама по собі виступає в ролі замкнутої ємності, яка стримує жар, бризки і вологу. Поклавши пакет в мультиварку, ви створюєте непотрібне нагромадження шарів навколо продуктів. Замість цього складіть всі інгредієнти безпосередньо в чашу мультиварки і приготуйте в ній. Режими «випічка» і «гасіння» обробляють страви так само, як вони готувалися б у рукаві в духовці.
Коли навчитеся правильно користуватися рукавом для запікання і звикнете до нього, з подивом помітите, що віддаєте перевагу це пристосування всім іншим кухонним пристосуванням. І з радістю дізнаєтеся, що в рукаві можна не тільки запікати, але і заморожувати продукти, сирі і готові, а потім розморожувати і розігрівати їх. Словом, користуватися рукавом для запікання не тільки вигідно, але і зручно. Ми ж бажаємо вам якомога більше таких приємних відкриттів!