Пивні дріжджі для набору ваги
Недостатня вага тіла сьогодні для багатьох є досить серйозною проблемою, яка може бути обумовлена як реальними труднощами зі здоров'ям, так і індивідуальними особливостями окремої людини. Що стосується захворювань, то на вагу людини в першу чергу впливають хвороби шлунково-кишкового тракту, порушення роботи щитовидної залози, викривлення хребта і.т.д. Фізіологічно зайва худоба обумовлюється такою особливістю, як надлишок в організмі кортизолу (в цьому випадку людина може їсти багато і часто, але при цьому абсолютно не поправлятися). Для того щоб позбутися від надмірної худорлявості, потрібен комплексний підхід, що включає в себе медичні препарати, біологічно активні речовини і, безумовно, індивідуально підібране правильне харчування.Принцип дії пивних дріжджів на організм людини
Найбільш ефективним природним препаратом, який допомагає швидко набрати необхідну вагу, є пивні дріжджі. Це воістину безцінне джерело великої кількості різноманітних вітамінів, мікро- і макроелементів, а також незамінних амінокислот. Завдяки цьому, вони не тільки вкрай сприятливо впливають на організм людини, але й істотно поліпшують процеси травлення, а також нормалізують процеси обміну речовин і роблять позитивний вплив на роботу печінки. Ще однією важливою складовою пивних дріжджів є білок. Його склад дуже схожий на білок тваринного походження, внаслідок чого пивні дріжджі для набору ваги є практично ідеальним рішенням. Їх калорійність в два з половиною рази перевищує калорійність нежирного м'яса (4520 ккал в порівнянні з 1720 ккал).
Принцип дії пивних дріжджів полягає в наступному: їх участь в обмінних процесах робить позитивний вплив на роботу печінки, нормалізує її функцію і відновлює природний процес травлення, оскільки вони є тим середовищем, в якій максимально швидко поширюється і розмножується корисна мікрофлора кишечника. Поліпшення апетиту приводить до збільшення людиною прийомів їжі і, відповідно, набору ваги.
Якщо набір ваги потрібно чоловікам, які прагнуть до нарощування м'язової маси, то прийом пивних дріжджів слід обов'язково поєднувати з регулярними тренуваннями, оскільки в іншому випадку можна отримати всього лише збільшення жирових відкладень.
Рекомендації щодо вживання пивних дріжджів і протипоказання
Пивні дріжджі в таблетованій формі слід вживати спільно з прийомами їжі три рази на день. Альтернативою може бути використання пивних дріжджів у вигляді напою, проте слід пам'ятати, що пиво жодною мірою не зможе їх замінити, оскільки при його виготовленні стерилізація і фільтрація призводять до повного видалення дріжджів. Напій з пивних дріжджів легко готується в домашніх умовах. Для цього, з чорного хліба робляться звичайні сухарі (15 гр). Потім вони замочуються в окропі (300 мл) і настоюють протягом трьох годин. В отриманий настій додаються 45 гр пресованих пивних дріжджів, суміш проціджують, доводиться до кипіння і охолоджується. Потім додається ще 5 гр дріжджів і напій протягом 8 годин настоюється в теплому місці. Перед вживанням можна додати цукор або мед. Приймати по п'ять-шість разів на добу по половині склянки за півгодини до їди.
Вкрай важливо при вживанні пивних дріжджів враховувати їх індивідуальну переносимість організмом, а також виключити їх застосування при деяких хворобах нирок, молочниці, подагрі або алергії на пеніцилін. До основних симптомів непереносимості дріжджів в першу чергу відносяться відрижка, відчуття здуття або тяжкості в животі, діарея. При їх виникненні, прийом пивних дріжджів слід припинити і звернутися до фахівця за лікарською допомогою.
Як приготувати "домашні" дріжджі? Домашня випічка дарує не тільки радість і задоволення, але ще вона приносить в дім особливий аромат і затишок. Випічку люблять не тільки діти, а й дорослі. Це завжди символ родини. А як же часто дріжджове тісто виручає господиню, коли приходять…
Як зробити телеантен з пивних банок Бувають ситуації, коли для нормального перегляду телевізора потрібна установка приймаючої антени. Особливо часто ця необхідність виникає у сільській місцевості, коли телевізор стоїть у дачному будиночку або ви взяли переносний телевізор на пікнік…
Як спекти хліб Нескладний рецепт домашнього хліба. Дуже смачний, не кришиться, довго зберігаєтьсяІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:200 мл теплої води10 г сирих дріжджів1/2 ч л сухих дріжджів9 ст л борошна (з гіркою)1 ч л цукру1 ч л…
Пивні дріжджі з сіркою Пивні дріжджі з сіркою - біологічно активна добавка містить багато вітаміну В. Застосовується при вугрової висипки, акне або для набору ваги.Відгуки про пивних дріжджах з сіркоюа від них товстіють?Я не одужувала. Взагалі, потовщує волосся при…
Протеїн - отзивиовий коктейль Протеїни - це білки, органічні речовини, що є однією з найважливіших складових організму. Найбільш їх потребують люди, чия робота пов'язана з сильними повсякденними фізичними навантаженнями, а також спортсмени для нарощування м'язової маси.…
Як зробити протеїновий коктейль в домашніх умовах Купити протеїнову сироватку в спеціалізованому магазині сьогодні не складе ні найменшого праці. Однак якщо ви не довіряєте подібних продуктів, але все ж не хочете відмовлятися від хорошого стимулу для своїх м'язів, то можна легко і просто…
Скільки калорій в хлібі Майже в будь-якій дієті одна з найголовніших рекомендацій - відмовитися від хліба. Однак чи варто це робити? Так вже велика його калорійність? І чи є інший продукт, здатний замінити його в нашому раціоні?Калорійність хліба може відрізнятися залежно…
Чим відрізняється нефільтроване пиво від фільтрованого Пиво - слабоалкогольний продукт бродіння ячмінного солоду з додаванням хмелю. Під час виробництва пиво насичується вуглекислотою, що надає напою освіжаючі властивості. У готовому вигляді пиво розливають у пляшки, банки і кеги - спеціальні ємності…
Чим відрізняються дріжджі від закваски Готувати люблять дуже багато людей, а для деяких це навіть є професією. Але якщо ви не профі, як відрізнити різні компоненти, які в побуті можуть називатися по-різному, а увазі одне й теж? Для прикладу можна навести дріжджі і закваску. Деякі люди на…
Чим відрізняються сухі дріжджі від звичайних дріжджів Багато хто з нас звикли бачити дріжджі у вигляді брикетів або розсип в пакетиках. І мало хто уявляє собі, що є як сухі (активні і швидкодіючі «інстантні»), так і звичайні (найчастіше вони пресовані або живі). Чимало списів ламається на різних…
Як приготувати домашній квас? Квас вважається старовинним російським напоєм. У ті часи його готували з пророщених зерен солоду, що робило його надзвичайно багатим на вітаміни, особливо групи В. Те, що зараз продається на прилавках магазинів в пляшках і рідше в бочках назвати…
Як зробити яблучний оцет? Яблучний оцет дуже корисний для організму, оскільки містить багато вітамінів, мікроелементів, амінокислот, а також калій. Яблучний оцет застосовується не тільки для приготування страв, але і в народній медицині, косметології, тваринництві та…
Кисляк в домашніх умовах Кисляк відома на Русі з історичних часів і являє собою кисломолочний напій. Його користь для людського організму безцінна. Кисляк в домашніх умовах доступна в різних варіантах і визначається видом молочнокислих дріжджів і молока. Користь кисляку: -…
Як зробити закваску для квасу? Квас вважається напоєм наших предків, рецепт приготування якого передавався з покоління в покоління. Для того, щоб створити справжній ядрений квас, можна використовувати дріжджі, житній хліб або обсмажені житні зерна. Смак напою буде цілком залежати…
Як зробити квас Квас - це не тільки відмінний напій для втамування спраги, це ще й корисне поєднання амінокислот і ферментів. Але ні за цілющими, ні за смаковими якостями квас, куплений в магазині, не дотягує до натурального, приготованого власними…
Як набрати вагу підлітку Мільйони людей стурбовані проблемою ваги, тільки зазвичай вони ламають голову над тим, як швидко і легко позбутися зайвих кілограмів. Багато хто з них, а зокрема ті, хто не виховує дітей, здивувалися б, дізнавшись, що є люди, заклопотані збільшенням…