Як варити морс з брусниці?

Морс з брусниці - воістину унікальний напій. Насичений вітамінами і корисними мікроелементами, він володіє дивно корисними властивостями! Брусничний морс знімає запалення, нормалізує обмін речовин, є відмінним сечогінним, тонізуючим і імуностимулюючий засобом. У спеку він чудово втамовує спрагу, а в період простудних захворювань допомагає відновити сили в найкоротші терміни. Для того, щоб переконатися в цілющості цього напою, спробуйте приготувати брусничний морс в домашніх умовах.

Класичний рецепт морсу
Для приготування морсу вам буде потрібно 0,5 кг ягід, 3 літри води і цукор на ваш смак. Застосовувати можна як свіжозібране ягоди, так і заморожену брусницю.

  1. Добре промийте ягоди в тазу з холодною водою, видаляючи спливаючі смітинки і листя.
  2. Відкиньте брусницю на друшляк і промийте ще раз під проточною водою.
  3. Протріть ягоди через сито або відокремте сік за допомогою соковижималки. Не використовуйте металевий посуд і предмети, оскільки брусниця містить велику кількість кислоти, яка може вступити у взаємодію з металом і привести до утворення шкідливих сполук.
  4. Закип'ятіть воду в емальованій каструлі, після чого остудіть її і додайте вичавки, що залишилися після протирання ягід.
  5. Поставте каструлю на вогонь і доведіть суміш до кипіння.
  6. Після закипання відразу ж зніміть каструлю з вогню, щоб зберегти містяться в ягоді вітаміни і мікроелементи.
  7. Коли відвар охолоне, процідіть його через подвійний шар марлі і змішайте з раніше вичавленим соком.
  8. Додайте в морс цукор і розмішайте до його повного розчинення.
Брусничний морс готовий! Можете переливати його в банки і ставити в холодильник для зберігання. Перед вживанням збовтувати і не забувайте підігрівати цілющий напій!




Приготування м'ятно-брусничного морсу
Додавання м'яти не тільки надає брусничний морс вишуканий присмак, але і збагачує напій корисними речовинами. На 0,5 кг заморожених або свіжих ягід приготуйте 3 літри води і 20-30 листочків м'яти. Цукор додавайте до смаку.

  1. Видаліть лісової сміття, заливши ягоди прохолодною водою-потім промийте брусницю під краном, поклавши її в друшляк.
  2. Акуратно просушіть ягоди рушником.
  3. Покладіть брусницю в емальовану каструлю з неушкодженою внутрішньою поверхнею, додайте цукор і промиті листочки м'яти. Все ретельно перемішайте.
  4. Закип'ятіть воду і відразу ж залийте окропом м'ятно-брусничну суміш.
  5. Накрийте каструлю кришкою і укутайте ватним ковдрою, після чого залиште ягоди настоюватися 6-8 годин.
  6. Процідіть отриманий настій через подвійний шар марлі і розлийте морс в стерилізовані банки. Зберігайте в холодильнику.
Буряково-брусничний мікс
Буряк, як і брусниця, має безліч корисних якостей. Саме тому поєднання цих двох дарів природи особливо корисно для тих, хто страждає ослабленим імунітетом або хронічною втомою. Для приготування морсу потрібно 0,5 кг брусниці, стільки ж свіжого буряка, 2 літри води і 100 грамів меду (мед можна замінити цукром).
  1. Відіжміть з промитих ягід сік за допомогою марлі або соковижималки. Можна протерти ягоди через сито.
  2. Злийте сік у банку з темного скла або емальований посуд з кришкою.
  3. Вичавки закип'ятіть в 1 л води, охолодіть, викладіть на марлю і процідіть в ту ж ємність.
  4. Вимийте і очистіть буряк. Натріть її на тертці і закип'ятіть у відварі, що залишився після кип'ятіння ягід. Відіжміть сік через марлю.
  5. Змішайте брусничний і буряковий соки, додайте мед, перемішайте і ще раз закип'ятити суміш в емальованій каструлі. Після того, як морс охолоне, розлийте його по банкам і зберігайте в холодильнику.
Перед вами - три простих і доступних рецепта для приготування справжнього цілющого нектару і джерела життєвих сил! Пийте його із задоволенням - і будьте здорові!






» » » » Як варити морс з брусниці?