Компот для дитини до року
Фруктові компоти традиційно вважаються дитячими напоями, і не дарма: їх можна давати навіть дуже маленьким діткам. З цієї статті ви дізнаєтеся, як легко і швидко приготувати корисний компот із сухофруктів для свого малюка.
Вам знадобиться:
- Ізюм - 1/2 склянки;
- Курага - 1 склянка;
- Чорнослив - 1 склянка;
- Підсолоджувач (мед або фруктоза) - за смаком;
- Вода - 3 л.
Список продуктів, які можна давати дитині до року, не так уже й великий. Тому для багатьох мам питання різноманітності дитячого меню перетворюється на справжню проблему. Компот для дитини до року є прекрасним рішенням цього непростого завдання: він багатий корисними речовинами, добре засвоюється і не викликає алергічних реакцій.
Ідеальний вік дитини, коли можна давати компот без жодних побоювань - шість місяців. Але не забувайте, що будь-які нові продукти потрібно вводити в дитячий раціон поступово, витримуючи інтервали в кілька днів. А якщо у малюка температура або погане самопочуття, робити цього не варто. Краще дочекатися повного одужання і тільки тоді привчати дитину до нових для нього продуктам.
Компот із сухофруктів для дітей найчастіше готують із яблук, кураги, родзинок і чорносливу. Напої з цих фруктів дуже корисні для шлунка і зменшують дискомфорт при кольках, а також гарні для профілактики запорів.
Приготування
Перед вами - простий рецепт, з якого ви дізнаєтеся, як варити компот для дитини, зберігаючи в ньому максимум вітамінів і цінних речовин.
- Родзинки, курагу і чорнослив ретельно промиваємо і замочуємо у воді на десять хвилин. Це необхідно, щоб дрібні частинки і піщинки осіли у воді.
- Протягом десяти хвилин гріємо воду в каструлі, після чого кладемо сухофрукти і варимо їх ще тридцять хвилин.
- Проціджуємо напій через сито. У компот дитині до року замість цукру рекомендується додавати натуральні підсолоджувачі - фруктозу (продається в аптеках) або мед. Смачний і ароматний напій готовий.
Важлива замітка
Дуже важливо вміти вибирати для компотів дійсно корисні сухофрукти, висушені природним шляхом. Відрізнити їх можна за тьмяною забарвленням і природному фруктовому аромату. А ось яскраві фрукти брати не варто: швидше за все, вони оброблені діоксидом сірки, за рахунок чого і отримали привабливий зовнішній вигляд. Запах у них дивний, а при промиванні вода забарвлюється в оранжевий колір.
Компот з журавлини "Ягід немає кисліше журавлини, я на пам'ять знаю літери". Всі ми добре пам'ятаємо ці рядки з "Букваря". Журавлинний компот - джерело вітамінів для здоров'я і прекрасний прохолодний напій.Вам знадобиться:Журавлина - 300 грВода - 2 лЦукор - 200-250…
Як приготувати плов з сухофруктами? Є багато способів приготувати смачний плов. Одним з найбільш незвичайних є плов із сухофруктів. Приготувати нітрохи не складніше, ніж звичайний узбецький плов.ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:РисОвочіПриправиСухофрукти…
Як зварити ягідний кисіль Ягідний кисіль у всій красі!Ягідний кисіль - смачний і поживний напій. Але чомусь останнім часом все рідше з'являється на наших столах ... А адже кисіль дуже корисний для шлунка, особливо тим людям, у кого підвищена кислотність, і часто буває печія.…
Як приготувати брагу. брагаВідразу попереджаю: особам що не досягли вісімнадцяти років цю інструкцію не читати. Дітям це не можна вживати, а для дорослих: У цій інструкції я розповім, як зробити алкогольний напій в домашніх умовах. Його можна використовувати на святах,…
Як зварити компот з кавуна? Компот з кавуна не дуже популярний у нас в країні. Незважаючи на це, подібний компот є дуже смачним напоєм і дуже просто готується. У цій статті ви зможете дізнатися про процес приготування цього компоту.ІнструкціяРівень складності: ЛегкоЩо вам…
Як скласти меню дитини? Меню вашої дитини безпосередньо має залежати від віку вашого чада. Зазвичай протягом першого року життя малюка годують за певною схемою, яка описана в багатьох книжках для молодих мам. А от коли дитина стає старше, його меню має бути більш…
Як варити компот з яблук Напої домашнього приготування не тільки замінять обридлий чай або каву, а й стануть корисним доповненням вашого раціону. Компоти можна готувати з самих різних фруктів, ягід і їх сумішей. Яблука, груші, персики і абрикоси, сливу, черешню краще спершу…
Як варити компот з сухофруктів? Варіантів використання сухофруктів в кулінарії безліч. Вони є інгредієнтами різних страв східної та європейської кухні. Наприклад, деяким складно уявити собі плов без чорносливу, а курагу або родзинки часто додають в каші або випічку.Однак найбільшу…
Як варити компот? Компот знаком нам усім з дитинства, він смачний і дуже корисний. Завдяки безлічі різновидів напою будь гурман може знайти варіант за смаком. Запам'ятати, як варити компот, і приготувати його самостійно нескладно.Зміст статтіКомпотФруктово-ягідний…
Чим відрізняється морс від компоту Напої домашнього приготування не тільки смачні, але й корисні - в них немає консервантів, барвників і яких би то не було інших добавок. Серед довгого списку прийшли не так давно з Європи мусів і фрешів, традиційні напої, такі як морс і компот, не…
Компот з дині Дині сповнені поживними речовинами. У них 18процентов цукрів, калій, вітамін С, клітковина, каротин. У літній сезон і вжаркую погоду завжди хочеться прохолоди і свіжості! Тому диня - це один з самихлюбімейшіх і найпопулярніших літніх продуктів.…
Як варити компот зі смородини? Як отримати вітаміни тоді, коли це потрібно організму? Як зберегти ягоди на зиму, коли відчайдушно захочеться сонця і дарів природи? Кращий варіант - зварити компот, який зберігає в собі всі корисні елементи ягід і радує літнім смаком незалежно від…
Як варити компот з абрикосів? Коли починається сезон смачних і солодких абрикосів, всі ми прагнемо вдосталь насититися цими плодами на цілий рік вперед: їмо в свіжому вигляді, варимо вариво, печемо пироги з абрикосами, заморожуємо корисний плід на зиму. А ще можна варити компот…
Як варити яблучний компот? Яблука - це джерело пектинів і клітковини, добре засвоюється залізо на тлі присутності вітаміну C. Перекус яблуком і смачний, і корисний, а яблучний компот не тільки втамовує спрагу, але і насичує організм вітамінами. Однак щоб зберегти їх в…
Як варити компот Компот - Чудовий, смачний і надзвичайно корисний, вітамінний напій. Ця страва, безумовно, подобається всім, від малого до великого. Для його варіння сміливо використовуйте абсолютно будь-які ягоди або фрукти - лісові і домашні, свіжі і консервовані,…
Температура і зелений стілець у дитини. Здрастуйте, дитині 7 місяців, піднялася температура 38 і зелёнийй стілець, що робити? РінатДобрий день, Рінат1Дитину необхідно обов'язково показати лікарю, оскільки, швидше за все у малюка кишкова інфекція. Заразитися можна різними способами,…