Як приготувати відбивні з курки

Зміст

Як приготувати відбивні з курки

Відбивні з курки готуються швидко, виручать якщо несподівано нагрянули гості. Стануть в нагоді рецепти відбивних недосвідченим господаркам, оскільки для їх приготування не потрібен великий досвід і навички.

Інструкція

Рівень складності: Легко

Що вам знадобиться:

  • курячі грудки, жир, панірування.

1 крок

Як приготувати відбивні з курки

Курячі відбивні - страва дієтичне і дуже смачне. Для приготування відбивних візьміть курячі грудки курчат. Розріжте їх упоперек на дві частини або на більш дрібні шматочки. Потім складіть м'ясо в пакет і злегка відбийте молоточком. Вийміть шматочки з пакету, посоліть і поперчіть. Приготуйте дві миски, одну з льезоном (збите яйце, сир і молоко), іншу з борошном.




Налийте на сковороду олію, розігрійте до кипіння. Умочіть шматочки м'яса в борошно, потім в яйце і знову в борошно і смажте в киплячому жирі з кожного боку 6? 8 хвилин. Викладіть шматочки на паперову серветку, щоб вбрався зайвий жир.

2 крок

Як приготувати відбивні з курки

Якщо маєте часом, можна перед смаженням куряче філе замаринувати. Це додасть відбитому м'ясу додаткову соковитість і приємний пікантний смак. Натріть на дрібній тертці по половинці яблука і цибулини, складіть у суміш м'ясо на 20? 30 хвилин, потім вийміть його з соку, посипте перцем і сіллю і змастіть майонезом. Поставте відбивні в холодильник на 2 дні. Після закінчення 2 днів м'ясо зажарьте в духовці.

3 крок

Як приготувати відбивні з курки

Для цього подрібніть картопляні чіпси (100 г) і змішайте з дрібно рубаним мигдалем (50 г). Запаніруйте відбивні в борошні, умочіть їх в яйце, потім обваляйте в мигдально-чіпсовой суміші. Застеліть деко пергаментним папером, покладіть на нього куряче філе, поставте в духовку і запікайте 20 хвилин, встановивши температуру 200 ° C.

Подавати до столу відбивні можна з будь-яким гарніром. Підійдуть овочі - обсмажена цвітна капуста або зеленная квасоля, а також традиційні - картопляне пюре, гречана каша. Добре з куркою поєднується рис.







» » Як приготувати відбивні з курки