Як правильно заварити шипшину?

Шипшина - дивовижна рослина. Він використовується в медицині і фармакології, парфумерії, харчовій промисловості. Застосування знаходять його коріння, насіння, квіти, листя і, звичайно, плоди. У домашніх умовах відомий настій або відвар з його плодів.


Його використовують і просто як приємний напій, і як профілактичний засіб для насичення організму вітамінами, особливо вітаміном С під час епідемій грипу та ГРЗ.

Настій із плодів шипшини століттями застосовували як засіб від цинги, від недокрів'я, запалення нирок, як хороший засіб при сечокам'яній хворобі, активно рятує від піску, для швидкого загоєння ран і регенерації тканин, настій здатний зменшувати ламкість судин, сприяючи підвищенню їх еластичності. Як чудовий природний антиоксидант він бореться зі старінням організму і є профілактичним засобом від виникнення пухлин. Ось чому дуже важливо правильно приготувати настій або відвар шипшини, щоб максимально зберегти всі корисні речовини. Для заварки можна брати як свіжі, так і сухі плоди. Але способи заварювання при цьому будуть дещо відрізнятися.

Як правильно заварити свіжий шипшина?

  • Свіжі плоди містять велику кількість цінних речовин і вітамінів. Щоб їх зберегти максимально, для заварювання найкраще скористатися термосом зі скляною, але не з металевою колбою.
  • Воду брати м'яку, ідеально - бутильовану, негазовану.
  • Насамперед, підготуємо самі плоди, промиємо їх, разрежем і приберемо внутрішні ворсинки, щоб вони не потрапили в настій. Плоди потім добре розімніть і покладемо в термос, з розрахунку 1-2 ч.л. на склянку води. Заливаємо їх попередньо кип'яченою водою, охолодженою потім приблизно до 60проС, це необхідно для збереження деяких мінералів, і особливо вітаміну С, який руйнується при більш високих температурах.
  • Термос закриваємо кришкою і наполягаємо близько півгодини, потім проціджуємо, а залишився вміст поміщаємо в каструлю і заливаємо окропом з розрахунку 2 ч.л. на 0,5 л. води. Ставимо каструлю на невеликий вогонь і відварюємо суміш близько чверті години, після чого ретельно проціджуємо. Настій з термоса і отриманий відвар змішуємо, додаємо цукор або мед за смаком.



Даний спосіб дозволяє отримати з плодів вітамін С при більш низькій температурі, а потім і решта корисні речовини, які можна отримати тільки при відварювання сировини.

Як правильно заварити сухий шипшина?

  • Сухий шипшина можна заварювати, попередньо розмоловши в кавомолці або блендером, але сухі волоски видаляти вже не треба. Далі, всі етапи повторюють, як і зі свіжим шипшиною, але, засипавши в термос і заливши водою з температурою 60проС, наполягаємо триваліше - від 45 хвилин до години. Настій фільтруємо, а отриманий залишок заливаємо окропом і відварюємо півгодини, проціджуємо, змішуємо з настоєм з термоса, підсолоджувати і п'ємо.
  • Заварюють і цілі плоди сухої шипшини. У цьому випадку, плоди поміщають в термос, заливають водою (+60проС) і наполягають від 6 до 12 годин. Можна заварити шипшина ввечері, а вранці пити корисний настій. Якщо додати кілька нових плодів в термос до старих, то заварювання можна продовжувати до трьох днів, потім термос слід очистити і приготувати нову порцію плодів.

Протипоказання до застосування

Так як настій шипшини є жовчогінним, його не слід застосовувати хворим на жовчнокам'яну хворобу. А також при загостреннях хвороб шлунково-кишкового тракту, алергії, тромбофлебіті.







» » Як правильно заварити шипшину?