Як вивести солі з суглобів?
Зазвичай солі в організмі людини знаходяться в розчиненому стані. Вони входять до складу основних біологічних рідин: лімфи, крові і т.д. Однак з порушенням нервової і гуморальної регуляції концентрація солей досягає критичного значення, що і провокує їх кристалізацію. Цей процес супроводжується больовими відчуттями різного ступеня інтенсивності, порушенням рухливості і деформацією тканин суглобів.
Фактори, що сприяють відкладенню солей у суглобах:
- порушення обміну речовин-
- неправильне харчування (надлишок жирної і гострої їжі) -
- систематичне перееданіе-
- зайва вага-
- табакокуреніе-
- зловживання алкогольними напіткамі-
- спадкова предрасположенность-
- захворювання серцево-судинної та ендокринної систем-
- захворювання сечостатевої системи, і т.д.
Вивести надлишок солей з організму вам допоможе лікувальна дієта. Для її складання краще всього проконсультуватися з досвідченим лікарем. Загальні рекомендації щодо корекції щоденного раціону і режиму харчування наступні:
- відмовтеся від м'ясної їжі. Ніяких ковбас, сосисок і котлет-
- виключіть зі свого раціону також борошняні вироби і цукор-
- овочі, які містять занадто багато крохмалю, вам протівопоказани-
- намагайтеся їсти потроху, але часто (4 - 5 разів на день). Складіть графік прийому їжі і точно йому следуйте-
- корисні для вашого організму різні каші, кефір, сир. Але під час приготування їжу намагайтеся не соліть-
- для нормалізації роботи травної системи можна приймати біодобавки, що містять лакто-і біфідобактерії.
Сосновий відвар з солодкой
Інгредієнти:
- соснова хвоя (з гілок молодий сосни) - 50 г-
- цибулиння (подрібнена) - 1 столова ложка-
- корінь солодки (подрібнений) - 1 чайна ложка-
- ягоди шипшини - 2 столових ложкі-
- вода - 2 л.
У чистий посуд висипте соснову хвою, лушпиння цибулі й корінь солодки. Перемішайте. Залийте холодною водою і поставте на слабкий вогонь. Варити настій потрібно близько 2-х годин. За 5 хвилин до готовності додайте до хвої ягоди шипшини, попередньо їх подрібнивши.
Перелийте відвар в термос, настоюйте протягом 10-ти годин. Готовий настій процідіть і остудіть. В день потрібно випивати приблизно 4 - 5 літрів соснового відвару.
Медовий сніданок
Інгредієнти:
- рідкий мед - 1 л-
- родзинки без кісточок - 1 кг.
Щоранку натщесерце з'їдайте поперемінно 100 г родзинок або 100 г меду. Тривалість курсу - 20 днів. Це дуже простий, але в той же час дуже ефективний спосіб, який багатьом допоміг полегшити больові відчуття і позбутися від сольових відкладень у суглобах.
Відвар соняшника
Інгредієнти:
- корінь соняшника (подрібнений) - 1 стакан-
- вода - 3 літри.
Стакан кореня соняшника висипати в чистий посуд, залити водою і кип'ятити приблизно 10 - 15 хвилин. Відвар процідити і охолодити, випивати від 1 л до 2 л в день. Тривалість курсу - від 2 до 3 місяців.
Кавуновий настій
Інгредієнти:
- кавунові кірки - 200 г-
- вода - 1 л.
Киплячою водою залити кавунові кірки, дати настоятися (10 - 20 хвилин). Пити настій кілька разів на день. Це засіб, незважаючи на свою простоту, надає потужний сечогінний і солегонно ефект.
Як використовувати кульбаба в лікувальних цілях? Кульбаба лікарська широко поширений на всій території Росії. Його лікувальні властивості надзвичайно широкі, адже в його корінні і в його наземної частини міститься багато вітамінів, заліза, калію, фосфору та інших корисних речовин. Народній…
Як використовувати калину в лікувальних цілях? Калина є однією з найбільш корисних ягід. Вона містить у собі безліч вітамінів (C, A, E), а також фосфор, залізо і кальцій. Ці ягоди мають антизапальними, тонізуючими, сечогінними та іншими функціями. Також, з ягід калини можна зробити відмінні…
Гіпотеріоз - відгуки Гіпотиреоз є одним із захворювань щитовидної залози. Воно проявляється недостатнім виробленням щитовидною залозою гормону тіреона - в результаті організм людини починає відчувати його недолік. Гіпотиреоз буває і вродженим, і набутим. При цьому…
Як поліпшити спермограмму народними засобами? Перед сучасними молодими людьми все частіше постає питання про зниження фертильності. Однак поганий результат спермограми ще не свідчить про безпліддя і його можна поправити. Поліпшити якість сперми можна як лікарськими препаратами, так і…
Як приймати корінь солодки? Корінь солодки продається в аптеках у вигляді сиропу. Приймають його як доповнення до інших натуральним лікарським зборів на основі трав, щоб підсилити ефект. У деяких випадках корінь солодки чистого виду використовують для створення відвару. Чим…
Як заварити шипшина для дитини? Шипшина - натуральне імуностимулюючу засіб для дорослих і дітей. Приготовлені з нього чаї, відвари і настої підвищують захисні сили організму, тому його рекомендують вживати в сезони простуд, а також у весняний період, коли організм відчуває нестачу…
Як правильно заварювати шипшина? Користь і протипоказання шипшиниШипшина - це відмінний засіб проти багатьох хвороб. Шипшина позбавляє від сезонної застуди, лікує від атеросклерозу, туберкульозу, неврастенії, застосовується як протиалергенні, сечогінну, жовчогінну і протизапальний…
Частка лімфи народними засобами Лімфатична система відіграє найважливішу роль - постачає кисень, а також поживні речовини до клітин організму. До того ж, лімфатична система, так би мовити, своєрідний фільтр. Адже вона забезпечує циркуляцію надлишкової рідини, що надходить з…
Відвар вівса для печінки Печінка в людському організмі вважається своєрідним фільтром, через який проходить абсолютно все, що потрапляє в організм різноманітними способами. З часом печінку засмічується, а значить, в її роботі спостерігаються збої, вона починає хворіти,…
Народні засоби для лікування кашлю У мене протягом 2-х років сильний раптовий спастичний кашель, який призвів навіть до нетримання сечі і осиплости голосу. Обстежила серце, легені в т.ч. на туберкульоз та астму, бронхи, хребет. Ні в в нашій районній, ні в обласній лікарнях нічого не…
Рак шлунка і народна медицина Добрий день. Я в розпачі, моїй мамі 58 років і в неї рак шлунка четвертого ступеня з метастазами в правий яєчник (метастази Крупенберга). Точна виписка звучить так "Са тіла шлунка mts в правий яєчник IV ст IV кл гр. Tз Nx M1. Асцит." Але…
Як заварювати шипшина в термосі? Плоди дикої троянди володіють потужним імуностимулюючу дію завдяки великому вмісту в них вітаміну С. Тому плоди шипшини використовуються в народній медицині як натуральний засіб для профілактики вірусних і респіраторних захворювань. А якщо…
Як приготувати морквяний чай? Морквяний чай - прекрасний тонізуючий напій, дуже корисний для організму. Для його приготування зазвичай використовується терта морква, яка заварюється гарячою водою. Регулярне вживання морквяного чаю допоможе очистити організм від шлаків, вивести з…
Як заварити чай з шипшини? Шипшина - справжнє джерело корисних вітамінів і мікроелементів. За рахунок свого унікального складу настої і відвари з шипшини надають сприятливий вплив на організм - зміцнення імунітету, зняття головних болів, профілактика вірусних інфекцій.…
Як пити чай з імбиром? З давніх часів люди сподіваються на чудові властивості імбиру - рослини, що росте в країнах Південної Азії. Багато хто вважає, що імбир - панацея від усіляких хвороб, і почасти він насправді виправдовує своє звання. Крім цього імбир широко…
Як поліпшити зростання волосся? Густі, шовковисте волосся - ознака здоров'я всього організму. Але далеко не кожен може похвалитися ідеальною зачіскою. Іноді прискорене випадання волосся провокують хронічні захворювання, іноді - спадковість. Часом облисіння - результат…