Пісне - як приготувати кашу з персиками

У даній статті мова піде про пісних солодощах. Багато хто знає, що глюкоза в помірних пропорціях надає саме благотворний вплив на роботу мозку і всієї нервової системи. Тому в період посту не варто відмовляти від солодких страв.

Приготуйте:

  • Вівсянка або пшоно - 200 грам (приблизно 1 склянка);
  • Консервовані або свіжі персики;
  • Чиста вода - 2 склянки;
  • Цукровий пісок - 2 чайних ложки;
  • Кухонна сіль за смаком.

Для початку приготуємо пшоняну або вівсяну кашу з сіллю. Якщо у Вас є свіжі персики, то очистіть їх від шкірки і поріжте на скибочки середньої величини. Консервовані фрукти можна нарізати відразу. З'єднуємо готову гарячу кашу з персиковими шматочками, посипаємо все цукром і подаємо на стіл.

Це смачна, здорова і пісна їжа принесе Вам невимовне задоволення!








» » » Пісне - як приготувати кашу з персиками