Як навчитися місячної ходи?
Вираз "місячна хода" у більшості людей асоціюється з покійним королем поп-музики Майклом Джексоном. Але насправді це танцювальний рух було придумано трохи раніше, просто Джексон популяризував його і зробив його виконання практично ідеальним. Після виходу незабутнього хіта "Billie Jean" тисячі танцюристів у всьому світі стурбував питання: як навчитися місячної ходи? Деякі досягли в цьому великих висот, але все одно Джексон залишиться королем місячної ходи на століття."До того часу, коли я вперше виконав місячну ходу під час виступу, вона вже була популярною в міських гетто. Темношкірі дітлахи танцювали цей нехитрий танець на перехрестях. Взагалі, темношкірі танцюристи - великі винахідники, вони придумали масу простих і геніальних рухів. Незадовго до мого виступу на ювілеї компанії Motown Records я репетирував на кухні, і тоді мені прийшла в голову думка, що я можу використовувати місячну ходу на цьому заході. Я звернувся до трьох знайомим темношкірим хлопцям, щоб вони показали мені, як правильно танцювати її. Вони навчили мене основам місячної ходи, я додав до неї деякі свої рухи, так би мовити, підстроїв її під себе. Виконуючи її, я уявляв, що я гуляю по Місяцю, рухаюся одночасно назад і вперед "- згадує Джексон в книзі мемуарів Moonwalk.
Зараз місячну ходу використовують як елемент хореографії багато танцювальні колективи, що виступають з артистами на сцені. При професійному виконанні з боку здається, що танцюрист немов пливе назад по повітрю, ледь торкаючись носками підлоги. Технічно такі рухи здаються складними тільки зовні. Насправді, навчитися танцювати місячну ходу досить просто, її може освоїти навіть людина, що не займається танцями професійно. В Інтернеті маса відеоуроків на цю тему, також є достатньо картинок з покроковим дією.
Що б навчитися місячної ході, дотримуйтесь наших рекомендацій
1. Початкове положення: стаємо прямо, спина витягнута, руки зігнуті в ліктях. Права нога виноситься вправо носком вперед, ліва відсувається назад.
2. Ставши на носок, піднімаємо ліву ногу, тримаючи її злегка зігнутою в коліні. Робимо наголос на ліву ногу.
3. Тепер виконуємо основний елемент - ковзання. Піднімаючи праву ногу в п'яті, починаємо ковзати нею назад, торкаючись підлоги тільки носком.
4. Під час ковзання потрібно "упустити" (різко опустити) п'яту лівої ноги, одночасно виконавши зворотне з правою ногою. Таким чином, ліва ступня опинилася внизу, права - вгорі. Це і є головний елемент місячної ходи.
Далі все залежить від того, наскільки ви освоїте техніку ковзання. Весь танець - це швидке повторення етапів 1-4. Одночасно з цим потрібно освоїти техніку пластичного руху руками. Напівзігнуті в ліктях руки поперемінно рухаються вперед-назад. Втім, рухи рук у місячній ході не такі принципові - як ми пам'ятаємо, Майкл Джексон під час виконання свого коронного номеру міг піднімати руки вгору, поплескувати себе по боках і т.п.
Багато що залежить від взуття танцюриста. Найпростіше вчитися танцювати місячну ходу у взутті з плоскою, добре ковзної по підлозі підошвою - найкраще в мокасинах. Хоча професійні танцюристи можуть виконувати цей рух в будь-якого взуття.
Як навчитися танцювати танго будинку? Танго - чудовий танець. Він приваблює своїм тісним контактом з партнером, відкритістю почуттів, пристрастю. Однак, щоб він був таким, необхідно чітко відпрацьовувати досить складні рухи. І багатьом з них ви без проблем можете навчитися, не виходячи…
Як накачати сідниці в домашніх умовах За фігурою потрібно доглядати не менше, аніж за особою або волоссям. Сідниці - одна з найпривабливіших частин тіла, як у чоловіків, так і у жінок. Найбільш ефективним способом отримати ідеальну форму сідниць є гра в настільний теніс. Але, щоб,…
Як навчитися брейк-дансу Брейк-данс є популярним танцем, що представляє протягом хіп-хопу. Незважаючи на те, що мода на нього прийшла в 80-і роки, спочатку він має довгу історію від суміщення танців і рухів різних народностей, до доповнень різними силовими і акробатичними…
Як навчитися танцювати тектонік? Тектонік - сучасний танець, дуже популярний серед молоді. Він розвиває координацію рухів, відчуття ритму, пластику. Багато хто мріє знати, як навчитися танцювати тектонік, щоб танцювати його, як справжні професіонали. Для цього зовсім необов'язково…
Навчання сальто назад Чимало молодих людей захоплюються пластикою вуличних танцюристів, спортсменів і тих, хто захоплюється паркуром. Вони б і самі не проти навчитися заднього сальто, яке ті демонструють, ніби між справою - дуже вже ефектно виглядає. Та ось тільки як це…
Як танцювати дабстеп У сучасних клубах часто можна почути ритмічну музику, в якій переважають баси. Не варто лякатися і бігти геть з танцполу, вважаючи, що під такі мотиви здатні танцювати тільки професіонали. Ви легко освоїте основні рухи дабстепа, які зроблять вас…
Як навчиться танцювати тектонік будинку? В останні роки все більшої популярності серед молодих сучасних людей набирає танцювальний стиль Tecktonik (electrodance). Тектонік являє собою танцювальний стиль-мікс. Основу стилю складають руху хіп-хопу, техно, локкінга, попінга. Молодь танцює…
Як робити "фаталити" в mortal kombat 2? Я напишу кілька комбінацій фаталити і FriendShip.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крокЛю Кенг: Fatality 1 - назад, вниз, вперед, вгору. (Якщо не вийшло, то ще разок =) [Стояти не особливо далеко від противника] Fatality 2 - вниз, вперед,…
Як накачати прес в домашніх умовах? Виконуючи ці прості вправи кожен день ви отримаєте ідеальний пресс !!! Перевірено мною !!!Ця інструкція для тих хто хоче накачати гарний прес "кубиками" в домашніх умовах ... Приділяючи все 6-12 хвилин день !!!ІнструкціяРівень складності: НепростоЩо…
Як зробити вправи для м'язів ніг Дав шість вправ для м'язів ніг.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крокВправа 1: Зроби крок вперед правою ногою і стань в випад: що стоїть попереду права нога зігнута в коліні, ззаду стоїть ліва-пряма-стопи спрямовані вперед.Рукі впираються в…
Як навчитися кататися на сноуборді. Частина людей, які цікавляться екстремальними видами спорту і збираються стати на сноуборд, як правило, мають або дуже туманне уявлення про те, що їх чекає, або думають, що катання на дошці пов'язане з численними падіннями і болем. Підйомники…
Як зробити колесо Колесо - нескладний акробатичний елемент, який кожен з нас, напевно, намагався виконати в дитинстві на уроці фізкультури.ІнструкціяРівень складності: ЛегкоЩо вам знадобиться:мати1 крокПеред тим як почати робити колесо потрібно перевірити, чи зможете…
Як навчитися стояти на руках Буває, що світ перевертається з ніг на голову і тоді не залишається нічого, окрім як уподібнитися йому. Отже, вчимося стояти на руках.ІнструкціяРівень складності: Легко1 крокПідійдіть впритул до стіни, зігніть ногу в коліні і підніміть носок так,…
Як зробити фінт рабона Рікарду Куарежма виконує Рабону.Фінт Рабона один з найбільш технічно складних і красивих фінтів, а точніше це удар, навіс.ІнструкціяРівень складності: НепростоЩо вам знадобиться:М'ячВзуття (бажано футбольна)1 крокСпочатку подивіться відео…
Як Зробити сальто назад? Сальто назад - це один з найлегших акробатичних елементів, але при цьому він досить гарний. Цей елемент є базою для всіх інших видів сальто.ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:Мати (татамі, пісок, матрац і т.д.)Партнер (по…
Як навчитися стояти на руках? Намагаючись зрозуміти, як навчитися стояти на руках, людина відразу ж допускає думку про те, що це велика складність. Насправді встати на руки може заважати велику вагу тіла, через що тулуб весь час відхиляється від центру, недостатньо натреновані…