Корисні властивості часнику для чоловіків і жінок
Те, що часник є природним антисептиком і його корисно їсти в період зростання числа простудних захворювань, знає багато хто. Але у нього є ще цілий ряд корисних властивостей, за які так і хочеться виділяти йому почесне місце на повсякденному столі. При цьому фахівці не перестають відкривати нові цілющі здатності часнику. Наприклад, китайські вчені в ході досліджень з'ясували, що наявність в щоденному раціоні людини часнику допомагає істотно знизити ризик розвитку раку легенів. В аптеках представлений чималий вибір всіляких препаратів на основі часнику, тим не менш, вони не замінять свіжого тільки що розрізаного овоча. Адже саме в такому вигляді ви витягаєте максимум користі з овоча. Чим корисний часник для чоловіків?
Часник для чоловіків є справжнім джерелом мінералів і вітамінів. У ньому зазначено вміст селену - речовини, вкрай корисного для підтримки статевого здоров'я чоловічого організму. Німецькими вченими навіть був розроблений спеціальний спрей-дозатор на основі часнику, що є сильним афродизіаком. Він сприяє зростанню сексуальної енергії у чоловіків. Часник допомагає підвищити потенцію, посилюючи кровообіг до статевих органів, а також є ефективною профілактикою такого захворювання, як рак передміхурової залози.
Займаються спортом представникам "сильної половини" перед тренуваннями рекомендується з'їдати невелику кількість часнику для кращого росту м'язів і правильного розподілу нарощеної маси. Така фіто-допомога особливо актуальна для бодібілдерів. У боротьбі з недугами допомагає не тільки вживання часнику всередину. Завдяки нанесенню його соку на шкіру голови можна позбутися від облисіння і випадання волосся. Продукт служить відмінним харчуванням для волосяних фолікул, в результаті чого локони стають сильними і здоровими. Щоб уникнути роздратування або шкірної реакції, рекомендується додати до часниковому соку інші інгредієнти, наприклад, оливкове масло і яєчний жовток. До речі, така маска корисна для шевелюри не тільки чоловіків, а й жінок.
Чим корисний часник для жінок?
Вживання часнику сприяє зміцненню імунітету, покращує колір обличчя і стан шкіри. Такі властивості "кошти від ста недуг" рекомендується взяти на озброєння всім представницям слабкої половини людства, які прагнуть бути здоровими і красивими як можна довше.
Часник, багатий германием, цинком, магнієм, кальцієм, вітамінами В, С, D і багатьма іншими цінними речовинами, допомагає підтримувати себе у формі жінкам після 40 років. Адже їхній організм внаслідок гормональних перебудов потребує особливого захисту.
Природний антисептик не тільки надає руйнівну дію на хвороботворні мікроби і патогенні мікроорганізми, а й допомагає очистити печінку. Вчені стверджують, що часник також здатний сповільнювати старіння організму і зменшувати відкладення жиру. Він сприяє зниженню рівня холестерину в крові та її розрідженню, а значить, служить засобом профілактики захворювань серцево-судинної системи. Жінки, як і чоловіки, часто використовують часник в лікуванні нежитю, кашлю та інших простудних явищ. Багато пані, начулися про здатність часнику покращувати обмін речовин і сприяти схудненню організму, включають продукт в раціон дієтичного харчування. Шкоди він точно не принесе, як мінімум, ви зміцните свій імунітет. А, можливо, відкриєте нові, не менш корисні властивості часнику. Завдяки фітотерапії можна багато в чому підтримувати організм здоровим, а профілактика завжди доцільніше, ніж лікування. Будьте здорові!
Як з традиційних соків вибрати корисний для себе Корисність овочевих і фруктових соків - відомий факт. Вони є джерелом насамперед вітамінів і інших важливих речовин. Сік швидко засвоюється, а організм не витрачає на засвоєння багато зусиль. Сік використовується для живлення та відновлення клітин і…
Як зберегти врожай цибулі та часнику до весни Виростити і зібрати врожай зі свого городу, виявляється, тільки половина справи. Необхідно цей урожай ще й зберегти. Для кожного овоча існує свій секрет зберігання, варто розглянути хоча б деякі з них.ІнструкціяРівень складності: Легко1 крок Після…
Як швидко очистити часник Частка часнику - не найприємніше заняття, і не тільки тому, що руки просочуються його запахом і потім погано відмиваються, але у деяких дуже чутлива шкіра, яку часниковий сік обпікає. Але якщо перейняти досвід чистки часнику у досвідчених кухарів,…
Користь і шкода горіхів Горіхи є смачним ласощами і користю для нашого організму. Завдяки тому, що їх нескладно вирощувати і збирати, горіхи давно використовуються людиною для харчування. У багатьох статтях розглядається користь і шкода горіхів, але, яка ж інформація є…
Користь і шкода квашеної капусти З давніх часів квашена капуста була найпопулярнішим продуктом харчування в зимово-весняний період, коли організм відчуває гостру нестачу вітамінів і мікроелементів. Незважаючи на простоту страви, воно користувалося великим попитом не тільки у…
Чому хочеться часнику та цибулі? Якщо прислухатися до своїх бажань, можна дізнатися, до якого способу життя тяжіє наш організм, які види продуктів воліє, і які можливі причини цих наполегливих уподобань. Якщо хочеться часнику, цибулі, гіркого червоного перцю, гірчиці, є підстави…
Корисні продукти харчування Пропоную Вашій увазі ряд відомих кожному з нас простих порад, що ж потрібно робити, щоб тривалий час залишатися здоровим, життєрадісним і життєдіяльним. Причому ці поради в тій чи іншій мірі стосуються як чоловіків, так і жінок будь-якого віку та…
Чим корисний імбир Імбир - Східна пряність, яка з давніх пір використовується при приготуванні різних страв. Його можна використовувати в м'ясних стравах, салатах, випічці, навіть заварюючи чай. Імбир має характерний гострий і солодкий смак, завдяки чому отримав…
Чим корисний селера Про корисні властивості такого дивного овоча, як селера людству відомо, вже давно. Він повністю їстівний, його стебла, листя, черешки, коріння містять дуже велику кількість корисних речовин. Корисні властивості селери полягають, насамперед, у тому,…
Чим корисний гарбуз Гарбуз - Найбагатше джерело всіляких вітамінів і мінералів. Вживаючи її в їжу, ми не тільки насолоджується чудовим смаком, але і покращуємо своє здоров'я. А з-за товстої кірки, вона навіть при тривалому зберіганні зберігає свої поживні і корисні…
Як зберігати часник Часник - Це унікальний продукт, що поєднує в собі не тільки неповторні смакові якості, але і безліч корисних для здоров'я властивостей. Його успішно застосовують як лікарський засіб, здатного успішно боротися з простудними захворюваннями і недугами.…
Мочений часник рецепт в домашніх умовах Спосіб мочіння відомий з далеких часів. Це найкращий спосіб збереження продуктів на тривалий час. Всі ми знаємо, що таке яблука або кавун мочені, але мало хто чув, що існує відмінний рецепт для заготівлі моченого часнику. У нашому відео ви зможете…
Як швидко почистити часник? Якщо якесь заняття вам не особливо до душі, потрібно просто навчитися робити це швидко. Наприклад, чищення часнику: зовсім ні до чого цей процес затягувати. Насправді почистити часник - не така вже й складне завдання. Господині вирішують її щодня і…
Як зберігати часник в квартирі? Часник у росіян користується особливою пошаною. Він є не просто городньої культурою, а й універсальною приправою, профілактичним і лікарським засобом від простудних захворювань. До того ж часник зовсім не складно вирощувати. Все вищеописане робить…
Як зберігати часник взимку? Часник - чудовий за своїми властивостями овоч. Він надає гостроту і особливий аромат безлічі страв, є простим і доступним засобом зміцнення імунітету, використовується для лікування широкого спектру захворювань в народній медицині. Його корисні…
7 Незвичайних способів застосування часнику Часник - дуже корисний продукт, який використовується майже на кожній кухні. А ще він широко відомий як чудове натуральне лікувальний засіб. Крім того що він завдяки своїм антибактеріальним властивостям легко виліковує грип і застуду, часник може…