Чому хочеться часнику та цибулі?
Яка користь від цибулі?
Лук містить масу корисних речовин: комплекс вітамінів (PP, A, C, B, E,), ефірних масел, флавоноїдів, магній, сірку, залізо, фтор, фосфор, кальцій, калій, йод і органічні кислоти. Його вживають при атеросклерозі, гіпертонії, простудних і шлунково-кишкових захворюваннях. Сік цибулі знижує рівень цукру в крові, покращує роботу печінки, розчиняє камені в нирках. Фітонциди цибулі успішно борються з дифтерією, дизентерією, туберкульозом, стрептококами та іншими збудниками. Цибулю і часник в самостійному вигляді і в складі рецептів зарекомендували себе, як дуже ефективні засоби проти гнильної мікрофлори і гельмінтів в організмі.
Яка користь від часнику?
Часник зберігає властивості навіть потрапляючи в підвищену температуру в процесі приготування страв. У складі часнику є аллицин, аденозин, флавоноїди, вітаміни (B1, A, C, B2, PP), калій, кальцій, кобальт, стероїди, магній, нікель, хром, сапоніни, що сприяють зміцненню імунітету і допомагають у боротьбі проти інфекцій. Часник - ефективний засіб проти пневмонії, гіпертонії, герпесу, стоматиту, грипу, стафілококів, сечокам'яної хвороби, атеросклерозу, туберкульозу. Його вживають як профілактичний продукту при серцево-судинних і багатьох інших захворюваннях. Щоб отримати від часнику максимальну користь, його потрібно подрібнювати, додаючи до страв.
Чи можуть цибулю і часник принести шкоду?
На основі цих рослин створено чимало цілющих рецептів від важких захворювань (у тому числі, від раку). Але працівники медицини стверджують, що зі знищенням шкідливих бактерій ці рослини вбивають також і корисні, і що вживання цибулі та часнику буває протипоказано. Наприклад, червона цибуля може спровокувати симптоми простуди- від цибулі та часнику потрібно відмовитися при анемії, жовчнокам'яної хвороби, виразці шлунка і кишечника, захворюваннях печінки і нирок, епілепсії.
Авторитетні думки
- Доктор Роберт К. Бек у своїх дослідженнях виявив негативний вплив іонів часнику на мозок- своїм знайомим він рекомендував відмовитися від часнику, щоб позбутися головного болю і неуважності.
- Послідовники даосизму виявили шкоду цих рослин для здорової людини: цибулі - для легенів, часнику - для серця, цибулі-порею - для селезінки.
- Займаються практикою рейки виключають цибулю і часник з раціону, так само, як тютюн і алкоголь.
- Авіценна призначав лікування цибулею, але в той же час вважав його одним з продуктів, шкідливих для мислення, що викликають сонливість і головні болі.
- Кришнаїти - вегетаріанці, які не вживають цибулю і часник: на їх переконання, ці продукти належать до гуні невігластва, підсилюють вібрації низької частоти і знижують рівень свідомості, що шкідливо для медитації та духовного розвитку.
На думку авторитетних докторів цибулю і часник не потрібні здоровій людині, але якщо "хочеться", значить, сил організму недостатньо для того, щоб впоратися з тиском шкідливої середовища і людина не є повністю здоровим. Замінювати чи цибулю і часник, в якому є необхідність, противірусними та протиглисними фармацевтичними препаратами? Хіба що, якщо запах має принципове значення.
Вегетаріанці не потребують дезінфекції організму від гнильної мікрофлори настільки, наскільки люди, що вживають м'ясо (останнім їсти часник просто необхідно). Виходить, відмовлятися від цибулі та часнику має сенс лише в тому випадку, коли харчування і спосіб життя підпорядковані відповідному мисленню і релігійному світогляду.