Як не боятися битися?
Існує певний бар'єр, який потрібно подолати кожному психічно урівноваженого людині, перш ніж ударити будь-яка жива істота. Особливо важко подолати цей бар'єр вперше. Але можливо, що ситуація не має іншого здорового рішення.Страх вступити в бійку є абсолютно природним. Більше того, причини такого страху можуть бути абсолютно різними, причому, як правило, людина не знає їх. Зате позбавиться можна від фобії будь-якого роду.
Найпоширенішою причиною є типовий давній конфлікт з дитячої пісочниці. Один карапуз відібрав у іншого пасочку, обділений вирішив повоювати за своє, тріснув тікає кривдника лопаткою по спині. І моментально обом дісталося по шльопанці від щедрих матерів, таке вже в них склалося розуміння педагогіки. Ось вони, коріння страху, укорінені в підсвідомості і тому неусвідомлені. Це боязнь покарання за поганий вчинок, хоч мами вже поруч немає, а чому вчинок поганий, не може пояснити взагалі ніхто.
Також боязнь битися може бути мотивована наслідками вже зовсім іншого, соціального виховання. У кожного в школі був у класі свій козел відпущення, або, скоріше, груша, на якій однокашники відпрацьовували удари. Зовсім необов'язково він був малий або слабкий здоров'ям. Трапляється, що на цю роль потрапляють широкоплечі здоровані вище середнього зросту. Але він покірно терпить все стусани і глузування до останнього дня. Можна бути впевненим: за спиною цього нещасного варто вищезгадана мама з пісочниці, з застрягла в устах мораллю про те, що вдарити можна і словом, а якщо не допомогло - значить погано пояснював.
Вкрай неохоче в бійку вступають панянки різного віку. З ними все зрозуміло - у вуличних боях можна втратити привабливу зовнішність, а знайти її де-небудь потім вже стане дуже важко. Ще причина може бути в страху ні перед самою бійкою, а перед звичайною болем. Але найпоширеніша фобія є, природно, самої банальною. Страх перед бійкою обгрунтований самим невмінням битися.
Коли причина знайдена і витягнена на світ божий, саме її викорінення і переможе непродуктивну фобію. На самому початку боротьби слід чітко засвоїти закон збереження влади в людському суспільстві, якому ніколи не загрожує наліт цивілізації. У світі людей, як і в часи Кам'яного віку, діє те ж правило: виживає найсильніший. І інтелігентність ні в якому разі не постраждає від рукоприкладства. Одному справжньому Термінатора здатність не боятися битися не завадила стати губернатором Каліфорнії, так що імідж не постраждає, доведено яскравими прикладами.
Припустимо, що причини знайдені і фізичні навички відпрацьовані в наполегливих тренуваннях. Страх нанести і перший, і у відповідь удар, швидше за все, залишиться все одно. У такому випадку слід скористатися дивовижною властивістю людської психіки, що не відрізняє вигаданого світу від реального.
Слід уявити собі, і яскравішою, спонтанно виникла вуличну бійку. І чітко запланувати, "промальовувати" у свідомості свій удар, як рух і чужу частину тіла, по якій слід бити. Відтворити таку ситуацію ще раз, і ще раз, постаратися довести свої дії до автоматизму.
Відсутність страху перед боєм аж ніяк не перетворює звичайну людину в пропащого хулігана. Зате готує до ситуації, коли на кону може виявитися власне здоров'я, майно, а можливо і життя - все це, на жаль, цілком реально на планеті людей.
Як перестати чого то боятися Кожна людина чого - то боїться. Хто - то боїться води, хтось - то - автомобілей.Лічно я, коли тільки що встав на ролики, дуже боявся впасти - дійшло до того, що я спеціально сховав ролики в шафу і забув про ніх.Но згодом я все таки зумів побороти…
Як побороти страх при захисті реферату або складання іспиту? кожен знає, що таке іспит ....Страшне слово "ІСПИТ" !!! Ми всі його боїмося, але є кілька способів побороти цей страх.ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:матеріал для здачідзеркалодиктофонвалеріанка1 крок ну приблизно так…
Як у вуличній ситуації одним ударом послати будь-якого супротивника в нокаут незалежно ваги і зросту. Якщо ви худий і маленький, це не означає що ви не зможете побити здорового хлопця. Ви просто повинні вміти правильно і чітко нанести удар, і здоровому хлопцю мало не здасться, я вам гарантую (перевірено на собі) ....ІнструкціяРівень складності:…
Як подолати фобію? У кожної людини є фобія, і майже всі замислювалися, як її подолати, але зробити це не так то просто.ІнструкціяРівень складності: Складно1 крок Фобія - це страх, і абсолютно будь-яка людина має свою фобію. Деякі бояться темряви, інші комах, але всі…
Як побороти страх Кожен з нас відчував такі почуття як страх, занепокоєння, невпевненість у собі. Як можна швидко зняти неприємні симптоми тривоги? Спробую дати кілька практичних порад, випробуваних на собі.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крокПерше, що…
Як перестати боятися начальства? Паніка, тремтіння в колінах, почервоніння і невиразна мова ... Вам таке знайоме? У багатьох підлеглих виникає страх перед начальством. Як перестати боятися і без страху постати перед шефом?ІнструкціяРівень складності: Складно1 крок Головне, це уявна…
Як перестати боятися і стати справжнім мачо Тут вже є інструкція, як зменшити страх, вона дуже корисна, але заснована у великій мірі на раціональному підході до проблеми, коли людина боїться. У цій інструкції ми поговоримо про психологічні механізми страху, знання яких дозволяє, при бажанні,…
Як позбутися страху Страхи - це природна реакція нашого організму. Всі ми чогось боїмося. Ненормальним страх стає тоді, коли починає управляти нами, а не ми - їм. Як же знайти над ним контроль? Про це - в інструкції.ІнструкціяРівень складності: Непросто1 крок Візьміть…
Як заспокоїтися перед іспитом? Життя постійно ставить людину в ситуації, коли йому доводиться складати іспити. Найчастіше це трапляється в юному і молодому віці. Але й пізніше кожному доводиться доводити свою соціальну, інтелектуальну і професійну спроможність. Тому стан…
Невроз страху. Здровствуйте, у мене невроз страху, жити важко з цим, як мені бути НаталіанаНевроз страху - форма неврозу, який розвивається у відповідь на психічні травми і в якому синдром страху є провідним. При цьому почуття страху може носити або…
Фобія вагітності. Добрий вечір! Прохання відповісти психолога, або людини, що розбирається в психології. Мені 17 років, статевим життям я не живу. У період, коли встановлювався цикл і траплялися збої й затримки, старші жінки в сім'ї періодично нервували мене…
Гравідофобія Здравствуйте! Моє питання до людей, які знаються на психології. Мені 18 років, я лесбіянка, мій постійний статевий партнер - дівчина. З чоловіками ніколи не спала. Але проблема в іншому - у мене боязнь небажаної вагітності. Розумом розумію, що це…
Як не хвилюватися перед виступом? Глоссофобія або боязнь публічних виступів - один з найпоширеніших сучасних страхів. Мабуть, не існує на світі людини здатного зберігати холоднокровність перед відповідальним виступом для великої аудиторії. Всі ми хвилюємося, боїмося провалу,…
Социофобия Мені 13. Я страшенно боюся розмовляти з дорослими. При розмові починаю плакати! Я не знаю чому. Наприклад: Прийшла запитати про репетитора. Спокійно говорили, але в мене в горлі встав кому, підкотили сльози! Це жахливо! Що мені робити? підкажіть :(…
Як подолати страх перед пологами Панічно боюся народжувати вдруге, як заспокоїтися? ЛераЗдрастуйте, Валерія! В першу чергу, я думаю, вам треба усвідомити, що ви ж все одно нікуди не дінеться від цих пологів, оскільки вже вагітні. Тепер дорога тільки вперед, і ні кроку назад, навіть…
Як не боятися водити машину? Одна моя знайома кілька років мріяла про власний автомобіль. Загадувала в Новорічну ніч, натякала чоловіку, заздрісно проводжала поглядом на вулиці машини бажаною моделі. І з тих пір, як заповітна малолітражка зайняла своє місце в гаражі - жодного…