Як небезпечний фастфуд
Навіть найсмачніші, апетитні, соковиті на наш погляд види продуктів (їжі) можуть бути ДУЖЕ небезпечні. Ми не замислюємося, а треба!
Інструкція
Що вам знадобиться:
- Терпіння і пильність
1 крок
Наприклад гамбургери, чіпси, кола, кури гриль, Ролтон, баунти тобто ФАСТФУД. На свята нам хочеться чогось особливого, соковитого, апетитного і ми беремо замість (нормальної) НЕ консервованої їжі ФАСТФУД. Його звичайно не забороняють їсти. У маленьких кількостях нешкідливо, але якщо вживати часто (щодня) можна отримати серйозне отруєння, аж до летального результату.
2 крок
Через 4 тижні (харчування фастфуд) може статися отруєння, а якщо і далі продовжувати їсти те: ожиріння, запаморочення, втома, задишка, сонность, стрес і т.д. Америка відрізняється від РОСІЇ (ну і всього світу) в тому що у них багато жирних людей. 80% їдять тільки Фастфуд. Можна і без нього обійтися, коли їмо натуральну їжу!
3 крок
Стати здоровою людиною легко! Для цього потрібно правильне харчування! Ранок, Обід, Вечір, а не щогодини перекушувати. (Обов'язково дивитися на термін придатності). Купувати тільки натуральну їжу, а не заводську (не в банках, не в загорнутих пакетах), а краще брати з прилавка. Робити салати, супи, закуски самому.
Сам приготував і їсти приємно.
Як харчуватися при отруєннях Як харчуватися при отруєнняхХарчове отруєння - явище, від якого не застрахований ніхто. Його причиною можуть стати не тільки екзотичні продукти, але і досить звичні для повсякденного раціону людини страви. Якщо уникнути отруєння не вдалося, слід…
Як приготувати поїсти з нічого? Зовсім з нічого, звичайно, каші не звариш, але якщо ви хочете поїсти, а толком нічого, поройтесь по кухні і постарайтеся знайти хоча б пару яєць. Далі шукаємо що-небудь зі списку нижче в будь-яких кількостях ...ІнструкціяРівень складності: ЛегкоЩо…
Як налаштуватися на дієту і поводитися під час неї? правильне мисленняВи розгледіли себе гарненько в дзеркалі і подумали, що необхідно сісти на дієту? Але відразу ж з'являються думки про те, як же це складно, і раптом ви з неї зірветеся і не витримаєте? Якщо це так, то вам сюди. Я постараюся дати…
Що їсти після тренування Багато спортсменів задаються питанням, чи можна їсти після тренування? Звичайно, можна! Більше того, своєчасне і правильне харчування - це запорука позитивного результату і швидкого приросту фізичних показників, а також обсягів м'язової маси.…
Як скорегувати своє харчування Сьогодні багато людей страждають проблемами, пов'язаними з неправильним харчуванням: нетравлення, печія, голодування. Багато хто посилається на те, що вони не хочуть їсти. Це виникає через швидкого способу життя людей. А також недотримання правил…
Як правильно харчуватися? Правильне харчування - запорука здорового травного тракту, хорошої фігури та відмінного настрою. Якщо Ви ще не знаєте як споживати продукти ПРАВИЛЬНО, то Вам неодмінно потрібно прочитати цю інструкцію ... Кілька простих кроків, які я описала,…
Що можна їсти мамі, що годує? Планування сім'ї - це відповідальний крок у житті подружжя. Чимало зусиль слід докласти для того, щоб на світ з'явився міцний і здоровий немовля. Організація здорового способу життя матері після народження дитини - це те, на що слід звернути…
Які фрукти можна їсти мамі, що годує Годує мамі потрібне збалансоване харчування, що містить необхідну кількість мікроелементів, вітамінів, клітковини, інших корисних речовин, тому включення в раціон фруктів просто необхідно. Вживання фруктів допомагає мамі відновлювати сили і…
Чим відрізняється гастрит від гастродуоденита Травлення людини і його працездатність в сучасному світі необхідно підтримувати у формі. Фастфуд, швидкоплинні перекушування, інші шкідливі звички, а також стреси призводять до серйозних захворювань. Гастрит і гастродуоденіт - одні з них. Чим же…
Як правильно харчуватися, щоб схуднути Більшість сучасних жінок помилково вважають, що процес схуднення нерозривно пов'язаний з виснажливими дієтами. Однак даний метод позбавлення від зайвої ваги не тільки завдає серйозної шкоди організму, але і володіє досить короткочасним ефектом.…
Що робити при харчовому отруєнні Харчове отруєння - Це широко поширена проблема, притаманна як людям старшого, так і молодшого віку. Симптоми харчового отруєння найчастіше проявляються влітку. Цьому сприяють багато факторів: недотримання правил гігієни, вживання в їжу немитих…
Кекси для дітей На сьогоднішній день така їжа, як фастфуд набирає все більшу популярність серед усіх груп населення, причому особливо це явище стосується молодого покоління. Це, звичайно ж, не зовсім добре, адже постійне харчування "швидкою їжею" до добра не…
Торт кухоль пива У наш час світ солодкої випічки щодня дивує нас все більш оригінально оформленими ласощами, такими, наприклад, як популярний торт кухоль пива. Смакота, що поєднує в собі, здавалося б, абсолютно несумісні речі, стане ідеальним презентом для…
Що корисно їсти на сніданок Найголовнішим прийомом їжі є сніданок, який забезпечить вам здоров'я всієї травної системи і сприяє зниженню ваги. У нашому сьогоднішньому відео ми розглянемо, що корисно їсти на сніданок. Як правило, дієтологи рекомендують вживати складні…
Як набрати вагу дівчині Багато представниць слабкої статі весь час прагнуть стати стрункішою і скинути якомога більше кілограмів, правда є й такі, які хочуть навпаки поправитися. Але як не дивно, набрати вагу дівчині буває часом також непросто, як і скинути його. Якщо Ви…
Кишкові отруєння у дітей У однорічної дитини кишкове отруєння. Почалося зневоднення. Поклали в лікарню. Як небезпечно це? Ірина ПоповаЯкщо дитина ще харчується маминим молоком, його кишечник міг зреагувати на зміни в маминому раціоні. Мікроби воліють жити там, де тепло і…