Як харчуватися при отруєннях
Як харчуватися при отруєннях
Харчове отруєння - явище, від якого не застрахований ніхто. Його причиною можуть стати не тільки екзотичні продукти, але і досить звичні для повсякденного раціону людини страви.
Якщо уникнути отруєння не вдалося, слід вжити заходів до того, щоб допомогти організму швидше впоратися з хворобою. В першу чергу це стосується дотримання правильного режиму харчування як під час лікування, так і протягом кількох наступних днів, а в окремих випадках і тижнів. Головне правило - уникати вживання продуктів, здатних викликати подразнення слизової шлунка і вимагають тривалої переробки при перетравленні. Щоб уникнути важких наслідків отруєння і прискорити одужання, слід скористатися наступними порадами.
Інструкція
1 крок
В період лікування рекомендується вживати не дуже тверді по консистенції, добре засвоювані організмом продукти, так як процес їх перетравлення не зажадає великих зусиль шлунково-кишкового тракту. Дуже корисні в перші дні після отруєння рідкі каші, зварені на воді, легкі овочеві супи. З мучного краще вживати підсушений білий хліб.
2 крок
Необхідно в обов'язковому порядку виключити з раціону копченості та їжу з великим вмістом жиру, приправ, солі, цукру, оцту, що забезпечить менше навантаження на печінку і позбавити від зайвого роздратування слизової шлунка.
3 крок
Бажано на час відмовитися від важких м'ясних продуктів, таких як свинина і яловичина, залишивши в раціоні варену (або приготовану на пару) рибу і нежирне куряче м'ясо.
4 крок
Дискомфорт в знесилений організм можуть викликати і молочнокислі продукти, а також свіжі овочі та фрукти.
5 крок
Всі вживані в їжу продукти повинні бути обов'язково свіжими і добре провареними. Це виключить наявність і розмноження в них шкідливих бактерій, які можуть дестабілізувати роботу ослабленого організму і навіть викликати повторне отруєння.
6 крок
Ще один момент, про який слід обов'язково пам'ятати: під час харчового отруєння відбувається сильне зневоднення організму. Щоб компенсувати нестачу рідини, потрібно випивати не менше 1 літра чистої кип'яченої води в день. Крім того, дуже корисні трав'яні чаї, які поліпшать загальне самопочуття: знімуть подразнення слизової шлунка і можливу нудоту. Для їх заварювання можна використовувати м'яту, імбир, звіробій, аптечну ромашку.
Як вести себе при отруєнні хімічними речовинами у побуті Отруєння штука зовсім неприємна. У побутових умовах, жаль не рідкісна. Отруєння може бути різної тяжкості, починаючи з головного болю від їдких запахів, до важкого отруєння з сумним кінцем. Щоб уникнути таких небезпечних випадків, варто уважно…
Як правильно харчуватися? Правильне харчування - запорука здорового травного тракту, хорошої фігури та відмінного настрою. Якщо Ви ще не знаєте як споживати продукти ПРАВИЛЬНО, то Вам неодмінно потрібно прочитати цю інструкцію ... Кілька простих кроків, які я описала,…
Як позбавиться від печії при вагітності? Печія при вагітності - це неприємність, яка відвідує багатьох жінок у II-III триместрах. З'явившись після чергового прийому їжі, неприємні больові відчуття можуть тривати всього пару хвилин, а можуть і затягнутися на кілька годин. Завдяки…
Як позбутися від запорів при вагітності? Запори - це нерідка проблема серед вагітних жінок. Кожна четверта дівчина, перебуваючи в радісному очікуванні малюка, стикалася з цією неприємністю. Запор - це рідкісний або сухий стілець (менше трьох разів на тиждень). Майбутня мама впадає в…
Як знизити кислотність шлунка? У сучасному світі, підвищена кислотність шлунка - це досить часто зустрічається явище. Недарма по телебаченню багато реклам присвячені саме тим медичним препаратам, які знижують на час кислотність шлунка і прибирають такі неприємні і хворобливі…
Знижена кислотність шлунка: симптоми і лікування Кислотність шлункового соку - або кислотність шлунка - це величина, яка вимірюється в одиницях pH і характеризує концентрацію кислоти в шлунковому соку. Соляна кислота є основною складовою шлункового соку. Вона виробляється обкладочнимі клітинами…
Що приймати при отруєнні? У наш час від отруєння ніхто не застрахований. Ситуацію може спровокувати вживання несвіжих продуктів або недотримання гігієнічних правил. Щоб уникнути важких наслідків необхідна своєчасна та якісна допомога потерпілому. Для цього слід знати, що…
Що можна їсти при гастриті? Гастрит часто називають хворобою студентів і офісних працівників. Дійсно, серед страждаючих цим захворюванням, основний контингент складають ті, чий раціон протягом дня складається з бутербродів, сухих сніданків і так званого фаст-фуду. Нерегулярне…
Що робити якщо у дитини блювота? Дівчинці 11 років вже п'ятий день нудота і блювота голова болить підкажіть що робити? бджілкаЯкщо ваша дочка в лікарні, то турбуватися не варто, лікарі зроблять все, що потрібно.Але якщо ви вдома, тоді:По перше, вам потрібно викликати лікаря додому,…
Як пережити отруєння Після рясного святкування і не тільки трапляється ... отруєння. Прості правила: - Мийте руки перед їжею. - Не їжте немиті фрукти та овочі і зіпсовані продукти та ін. Але як їх важко дотримуватися ...Чим можна отруїтися? Практично всім: Але…
Вживання соків при виразці шлунка. Які соки можна пити при виразці шлунка? larussНезважаючи на всю корисність фруктових та овочевих соків, не всі соки можна вживати при наявності різних захворюваннях шлунково - кишкового. Так вживання багатьох соків при виразці шлунка і…
Що робити при харчовому отруєнні Харчове отруєння - Це широко поширена проблема, притаманна як людям старшого, так і молодшого віку. Симптоми харчового отруєння найчастіше проявляються влітку. Цьому сприяють багато факторів: недотримання правил гігієни, вживання в їжу немитих…
Що можна їсти при гастриті Гастрит являє собою запалення внутрішньої слизової стінки шлунка. Якщо це запалення переходить далі на дванадцятипалу кишку, то тоді формується гастродуоденіт. Взагалі виділяється два види гастритів і гастродуоденітів. Вони можуть бути як з…
Отруєння або вагітність? Здравствуйте. У мене проблема. У моєї дівчини нудота, запаморочення, відчуття жару, при цьому температура 36.2, болять м'язи рук і ніг, особливо сильно спина і одна нога. Перед цим ми були в кіно і вона їла попкорн (давно його не використовуючи)…
Правильне харчування під час вагітності. Матусі! Підкажіть, як харчуватися під час вагітності, щоб набрати як годиться 10-12кг? Щоб і не розвезло і малюкові було добре? Нехочу бути колобком на ніжках)))Оксана ЛогіноваЯк каже моя бабуся: «При вагітності все корисно, що в рот полізло». Але…
Кишкові отруєння у дітей У однорічної дитини кишкове отруєння. Почалося зневоднення. Поклали в лікарню. Як небезпечно це? Ірина ПоповаЯкщо дитина ще харчується маминим молоком, його кишечник міг зреагувати на зміни в маминому раціоні. Мікроби воліють жити там, де тепло і…