Чим шкідливий зелений чай?
У Росії не так давно почалася справжня мода на зелений чай. Його рекламували, мало не як панацею від усіх хвороб, чудовий засіб для схуднення, для збереження молодості. Завдяки рекламі, багато людей, увірувавши в цілющі властивості, намагалися пити якомога більше крепкозаваренного зеленого чаю, сподіваючись, що, таким чином, позбудуться від хвороб, або схуднуть в одну мить як за помахом чарівної палички. Однак найчастіше їх чекало розчарування. Воістину корисний чай обертався для деяких іншою стороною. Багато стали скаржитися на погіршення самопочуття і проблеми зі здоров'ям. Виникає питання - чому?
Які протипоказання існують і чи так вже нешкідливий для всіх зелений чай?
- Насамперед, зелений чай слід з особливою обережністю пити тим, хто страждає якимись хронічними захворюваннями, можуть бути ускладнення.
- Зелений чай протипоказаний тим, у кого є хвороби шлунка, виразка, підвищена кислотність, оскільки він стимулює виділення шлункового соку.
- Зелений чай має закріплює дією, тому протипоказаний особам, схильним до запорів.
- Не можна пити багато чаю при високій температурі, він може її додатково підвищити.
- Чай знижує тиск, тому він не рекомендований гіпотонікам, а ось гіпертонікам потрібно застосовувати тільки слабкий настій з-за великого вмісту кофеїну. Через кофеїну з великою обережністю слід пити його і хворим з серцево-судинними захворюваннями і проблемами нервової системи, міцний чай їм абсолютно протипоказаний.
- Вагітним жінкам також краще насамперед проконсультуватися з лікарем, принаймні знизити кількість уживаного чаю до однієї-двох чашок, пити тільки слабозаваренний.
- Не рекомендований зелений чай і маленьким дітям, а також особам з індивідуальною непереносимістю кофеїну.
- Не варто пити зелений чай тим, у кого анемія, так як він гальмує всмоктування заліза і руйнівно діє на фолієву кислоту.
- Дослідження американських учених показали, що якщо в день випивати великі обсяги міцного чаю, то вони можуть негативно вплинути на кістки, збільшуючи їх крихкість, а також порушити роботу нирок і печінки з-за великого вмісту поліфенолів. Велика кількість чаю щодня може навіть викликати інтоксикацію організму.
- Шкідливі властивості можуть зрости, якщо зелений чай неправильно заварювати, пити занадто міцний настій, особливо натщесерце, довго його наполягати, вживати стару заварку, доливаючи окріп. Не можна пити занадто гарячий або занадто холодний чай, пити багато чаю в день, пити чай перед сном, запивати чаєм ліки, суміщати зелений чай з алкоголем, можуть серйозно постраждати нирки.
Виявляється, і в дуже корисного зеленого чаю є зворотна сторона, а міра необхідна у всьому. Тому, необхідно строго враховувати індивідуальні особливості кожної людини, навіть при вживанні таких цілющих продуктів, як зелений чай.
А ось одна-дві чашки неміцного зеленого чаю піде тільки на користь, якщо, звичайно, немає явних протипоказань.
Чому не можна пити каву? Незважаючи на повальне захоплення кавою, багатьом (за рекомендаціями лікарів) доведеться повністю відмовитися від нього, а деяким звести вживання до мінімуму. Лікарі стверджують, що кава абсолютно протипоказаний маленьким дітям, хворим з проблемами…
Чи шкідливо пити чай? Часто ті, хто любить чай, не замислюються про те, що в деяких випадках чаювання може бути дуже шкідливим для організму. Слід знати, що і для звичного чаю є певні протипоказання і правила його пиття.Перш за все, міра потрібна у кількості та фортеці…
Як правильно заварювати зелений чай Всі знають про те, наскільки корисний даний напій. Він втамовує спрагу, має бактерицидну дію, благотворно впливає на стан шкіри. Його рекомендують пити під час різних дієт, він може послужити профілактичним засобом проти багатьох недуг.Вам…
Як заварювати зелений чай Правильно заварена чашка зеленого чаю - смачний і здоровий напій, відповідний абсолютно кожному. Крім того, зелений чай дуже благотворно впливає на наше здоров'я. Щоб у повну міру насолоджуватися смаком даного чаю, його необхідно правильно…
Як зробити зелений вогонь + посилання на відеоролик Вогонь вийшов не таким зеленим, бо я мало додав в нього борної кислоти.Зелений вогонь дуже не звичайний. Кажуть, що при спалюванні відьми вогонь горів, синім і зеленим полум'ям не чого дивного можливо вона просто носила завжди із собою в кишені бор,…
Як підвищити імунітет за допомогою бджолиного пилку? Бджолиний пилок є одним з найбільш корисних продуктів у бджільництві. З її допомогою можна підвищити імунітет і зарядитися енергією на довгі-довгі роки. У ній містяться всі необхідні речовини, які потрібні організму для нормальної роботи. Але як же…
Як вибрати чай Чай - напій старовинний, корисний і смачний. Доведено, що в чаї міститься більше 400 мікроелементів, наприклад, калій, фтор, йод, вітаміни С, В1, В2, РР, К і т.д. Крім чисто естетичного та смакового задоволення чай корисний для організму. Зараз в…
Кетонал - відгуки Опис і інструкція КетоналуКетонал - це препарат, що володіє аналгезирующим, жарознижувальну і протизапальну дію.Показання до застосування препарату Препарат Кетонал слід застосовувати при:ревматоїдному артриті;серологічно негативний спондилоартриті…
Як діє зелена кава на організм? Зелена кава за короткий час обігнав за популярністю більшість напоїв. Інтернет просто вибухнув повідомленнями про його корисність, багатофункціональності та переваги. Чи так це насправді? Що корисного в ньому? Як він діє на організм? Перш ніж…
Користь і шкода какао Какао, в якості напою знайоме людям з 19 століття, незважаючи на те, що самі какао-боби знайшли застосування набагато раніше. Какао-боби знаходяться в м'якоті плодів шоколадного дерева. У кожному плоду налічується приблизно 30-40 бобів. Самі по собі…
Чи можна пити каву вагітним? Відповідь на питання про те, рекомендується вагітним жінкам вживати каву, досить неоднозначний. Але, перш, ніж розглянути його докладніше, усвідомимо для себе деяку інформацію про цей напій.Своєю популярністю він зобов'язаний особливому органічному…
Користь кефіру для шлунка і стільця Добрий вечір. Цікавить питання, чи є користь для шлунка і стільця від склянки кефіру випитого перед сном? Плюси і мінуси, за умови щоденного застосування. Олена ВаленкоЗдрастуйте, Олена! такий кисломолочний напій, як кефір, відомий з глибокої…
Чи можна пити лимонний сік при підвищеній кислотності? Чи можна пити натщесерце воду з лимоном при гастриті? Раніше була виразка, вилікувала, а гастрит залишився. У мене підвищена кислотність .Однією кажуть можна і обов'язково, а інші - ні в якому разі. Допоможіть розібратися, будь ласка. ларусПривіт…
Чим відрізняється зелений чай від чорного Чаювання - не просто слово, а справжнє соціокультурне поняття, нарівні з «сім'єю» і «грошима». Особливості чаювання визначають культуру. Тут важливо все: як п'ється чай, скільки разів на день п'ється чай, з чим його п'ють, і, звичайно ж, який саме…
Зелений чай рецепт смачного напою За багато століть чай став нашим національним напітком.Он воістину універсальний - в холоднечу зігріває, а в спеку холодний чай добре угамовує жажду.Существует багато сортів чаю, але найбільш розповсюджені і улюблені у нас - зелений і черний.Зелений…
Чим корисний зелений чай Зелений чай - Відомий і улюблений багатьма напій. Але що це таке, і чим він корисний, деякі і не знають. Перш за все, варто помітити, що зелений чай отримують з тих же кущів рослин, що і червоний і чорний, головна відмінність його в тому, що спосіб…