Як зварити лляної кисіль?
Цей рецепт, яким я з вами, шановні читачі, зараз ділюся, перевірений на собі). Тому він заслуговує довіри!
Насіння льону - це дуже корисний дар природи. Тільки в останні десятиліття люди про них забули. Але ж за допомогою насіння льону можна знизити вагу, оздоровити організм, почистити його від шлаків, підвищити свій імунітет, привести в повний порядок шкіру і волосся.
Вітаміни, мікроелементи, клітковина, які містять насіння льону, надають свою корисну дію на організм.
Інструкція
Що вам знадобиться:
- насіння льону - 1 столова ложка на 1 склянку киселю
- ягоди будь
- вода
- каструлька
1 крок
Будь ягоди, які у вас є, переберіть і добре промийте водою. Взимку можна використовувати заморожені ягоди, влітку - свіжі.
2 крок
Налийте чисту воду в каструльку. Води має бути стільки, щоб кисіль з'їсти відразу, не залишаючи його в холодильнику. Зберігати його не рекомендується! Тому розраховуйте кількість води стаканами.
Поставте каструльку на вогонь і доведіть до кипіння.
3 крок
У киплячу воду всипте чисті ягоди і варіть їх, поки не стануть м'якими, а вода не придбає гарний ягідний колір.
4 крок
Тепер всипайте насіння льону з розрахунку одна столова ложка на одну склянку киселю. Нехай кисіль ще покипит кілька хвилин. Потім вимикайте вогонь під каструлькою, закривайте її кришкою і дайте охолонути. Насіння льону за цей час разбухнут, виділять слиз, і кисіль загусне.
5 крок
Вживайте такий кисіль замість сніданку або вечері. Це смачне і ситне блюдо, до того ж низькокалорійне.
Пити такий кисіль потрібно десять днів, потім зробити перерву на десять днів. Таким чином повторити три-чотири курси.
Поради та попередження:
- Якщо при цьому вести активний спосіб життя, не зловживати жирними, солодкими калорійними стравами, ви переконаєтеся, що вага збавився, а здоров'я додалося!
- Іноді замість насіння льону беруть лляну борошно (її можна купити в аптеках), але мені більше подобаються насіння.
Як поліпшити лактацію за допомогою кмину? Думаю, що період лактації найочікуваніший і улюблений для кожної мами. Годувати свого малюка грудьми - це справжнє щастя. На жаль, з ряду причин деякі жінки позбавляються можливості погодувати свою дитину через відсутність молока або незначного його…
Як смачно і по-домашньому посмажити насіння? СоняшникЗараз завжди можна купити смажене насіння в магазині, але ніяка фірма не замінить насіння, посмажені в домашніх умовах, так як домашні зроблені з любов'ю. Так завжди говорила моя мама, яка і навчила мене смажити насіння.ІнструкціяРівень…
Як зварити ягідний кисіль Ягідний кисіль у всій красі!Ягідний кисіль - смачний і поживний напій. Але чомусь останнім часом все рідше з'являється на наших столах ... А адже кисіль дуже корисний для шлунка, особливо тим людям, у кого підвищена кислотність, і часто буває печія.…
Як зварити кисіль з вівса? Вівсяний кисіль є дуже корисним напоєм. Він здатний запобігти багатьом захворюванням і відмінно очищає організм. Дуже корисний такий кисіль буде і для тих, хто просто бажає підвищити імунітет. Готується такий кисіль досить просто, але довго. Ця…
Як підготувати і зберегти насіння для посадки. Зараз на ринку величезний вибір насіння для посадки, але і тут не без ложки дьогтю. Деякі недобросовісні продавці торгують або простроченими насінням або взагалі не тими за які їх видають. Тому багато заготовляють насіння самі, тим більше це зовсім…
Як приготувати смузі з динних насіння? З'ївши диню, ми завжди викидаємо насіння. А між тим з них можна приготувати чудовий напій - смузі, який буде не тільки смачний, але і зробить благотворний вплив на весь організм, адже про цілющі властивості динних насіння ходять легенди. Відомо, що…
Як використовувати насіння льону для лікувальних цілей? У давні часи льон був дуже популярний і широко використовувався в народній медицині. Показань до його застосування досить багато. Правда, в даний час про цю рослину призабули. І дарма, бо втратили природні ліки! Інструкція по застосуванню лляної…
Як почистити насіння? Існують два основних способи почистити насіння. По-перше, руками, а по-друге, зубами. Отже, вашій увазі надається трактат "як навчитися чистити" семкі "" ...ІнструкціяРівень складності: Легко1 крокДля початку вам будуть потрібні насіння, можливо…
Як вживати насіння льону? Природа - невичерпне джерело цілющих засобів для людського організму. Вона розумно подбала про те, щоб в її дарах ми могли знайти все необхідне для свого здоров'я. І перше місце в якості джерела користі займають рослини, більшість з яких не дороги,…
Лляна олія: застосування, протипоказання, корисні властивості Про цілющі властивості лляної олії було відомо ще з давніх часів. На його основі готували святкові страви, вживали в якості заправки овочів і додавали для аромату в випічку. В даний час льон більше відомий як основа для виробництва тканин і мало хто…
Причини і методи ллеченія спайок у мене болить у правому боці трохи вище таза, зробив повне обстеження шлунково кишкового тракту, узі печінки, желочнрго міхура і поджелудочной.Всё в нормі ні яких відхилень не обнаруженно.А при перенесенні тяжкості трохи вище 10 кг біль гостра в…
Як варити кисіль? Кисіль вважається одним з найсмачніших і найкорисніших напоїв. Багато дітей люблять його, тому з задоволенням п'ють кисіль вдома, в дитячому садку і школі. На жаль, з віком люди починають нехтувати цим напоєм: вони рідко готують його самі і купують…
Очищені насіння гарбуза Гарбуз - це не тільки найбільший овоч і найкорисніший, а й майже безвідходний. М'якоть гарбуза застосовується для готування всіляких страв, а очищене насіння гарбуза можна їсти і просто так, і до складу різних страв вони входять. Насіння гарбузове…
Як варити компот зі смородини? Як отримати вітаміни тоді, коли це потрібно організму? Як зберегти ягоди на зиму, коли відчайдушно захочеться сонця і дарів природи? Кращий варіант - зварити компот, який зберігає в собі всі корисні елементи ягід і радує літнім смаком незалежно від…
Як варити кисіль з варення? Уміння готувати - воістину безцінна якість як для його власника, так і для всіх оточуючих. Ось, наприклад, захотілося вам солодких пиріжків - і тільки повідомили про це бабусі, як вона з радістю виконала ваш каприз. Або самі дістали баночку варення…
Як варити кисіль з крохмалю? Якось зовсім непомітно киселі вийшли з раціону багатьох сімей. Часто господаркам здається, що їх приготування вимагає часу і спеціальних навичок. А от про те, що кисіль є дуже корисним напоєм і десертом, якось призабули. Киселі особливо корисні…