Як позбутися целюліту?
ідеальна шкіра
Я думаю більшості дівчат відома така проблема як целюліт, горезвісна "апельсинова кірка" ... Позбутися його дуже складно. На спорт не завжди вистачає часу, на спеціальні процедури в салонах потрібні чималі гроші. АЛЕ позбутися від нього, ну або як мінімум зменшити ступінь "ребристості", можна і в домашніх умовах. У цій статті я постараюся пояснити як.
Інструкція
1 крок
чудо баночки
Йдемо в аптеку, там купуємо спеціальні вакуумні банки. Бувають двох видів: резіновие..і скляні з гумовою помпою. Ціна від 60 до 150 рублів за штуку. Не так уже й дорого для для гладкою і красивою шкіри. Ще їх можна замовити по інтернету, пошук видає безліч сайтів.
В аптеці беремо ще й масажне масло, антицелюлітний крем.
2 крок
Йдемо в душ, ну або у ванну, сауну..кто що віддає перевагу. Це необхідно для того щоб розігріти шкіру. Потім наносимо на проблемні ділянки масажне масло.
3 крок
Обережно присмоктується банку до шкіри. Втягуватися повинне не більше сантиметра! Почати можна з стегон. Ведемо банкою від колін, і плавними рухами переміщаємо її вгору до стегна. Рухи можуть бути колоподібні, зигзагоподібні або просто прямі.
4 крок
Тепер приступаємо до ненависним боків, з яких жир і целюліт прибрати особливо важко. Водити банкою можна уздовж ребер і впоперек них. Теж саме з животом.
5 крок
Тепер можна нанести спеціальний антицелюлітний крем, і укутати рушником на 10-15 хвилин.
Шкіра повинна стати червонуватою. У процесі буде боляче, щекотно..кожа буде свербіти. Процедуру проводити в середньому по полчаса..5-10 хвилин на кожну проблемну зону. Масаж робити через день протягом місяця. Потім перерва.
Уже через кілька процедур буде помітний результат! Шкіра ніжна, гладкая..бугоркі згладжуються. І ви відчуваєте себе королевою!
Поради та попередження:
- Якщо у вас схильність до варикозу, судини знаходяться близько до шкіри вам протипоказана ця процедура! Обов'язково зверніться до лікаря.
- На шкірі будуть синці. У когось в більшій чи в меншій мірі.
- Робити баночний масаж на внутрішній стороні стегна не можна! Так як там дуже ніжна шкіра.
Як позбутися целюліту на Ляшка? Кожна поважаюча себе дівчина і жінка веде боротьбу з апельсиновою кіркою на шкірі стегон і сідниць. Целюліт не залежить від віку і статури, він може з'являтися у худеньких балерин і повністю відсутнім у пишнотілих матрон. Целюліт - це внутрішні…
Як позбутися целюліту ?! (Частина 1 - біг) Якщо вас мучить факт наявності целюліту на вашому тілі, то ця інструкція допоможе вам якщо не позбутися, то як мінімум боротися з ним.ІнструкціяРівень складності: СкладноЩо вам знадобиться:щільні синтетичні лосинитеплий светртренувальні…
Як зробити масаж обличчя льодом? масаж льодомМасаж шкіри обличчя льодом, якщо проводити його регулярно, надає омолоджуючу дію на шкіру, тому може бути рекомендований жінкам зрілого віку.ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:Вода кип'ячена або мінеральнаЛікарські…
Як зберегти своє тіло красивим і правильно харчуватися, щоб уникнути появи целюліту? Целюліт - це затримка рідини в тканинах шкіри (а не надлишковий жир, як багато хто вважає). Зовні целюліт проявляється в рихлості шкіри, втраті пружності та еластичності. Часто целюліт супроводжується надмірною вагою, але це не причина появи…
Як позбутися целюліту ?! (Частина 2 - масаж) Ця інструкція допоможе вам ефективно боротися з целюлітом.ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:антицелюлітний масажний креммасажна щіткахарчова плівка1 крокВранці сходіть в душ2 крокНа розпарену шкіру нанесіть антицелюлітний…
Як зробити шкіру здоровою і позбутися целюліту? шоколадні обгортання«Шоколадні» процедури, про які піде мова, благотворно впливають не тільки на шкіру, але і на організм в цілому! Тому всілякі маски та обгортання з шоколаду популярні в косметичних салонах і серед зірок світової величини. Крім…
Баночний масаж Довгий час в медицині, банки використовувалися тільки під час лікування від застуди. Проте їх застосування в східній медицині трохи інше - з їх допомогою можна впливати на багато органів, системи організму і захворювання. В даний час баночний масаж…
Банки пластикатної пневматичні Це вакуумні банки, призначені для масажу та фізіотерапевтичних процедур, їх використання допоможе при лікуванні та профілактики захворювань підшкірно-жирової клітковини, м'язів і внутрішніх органів.Пластикатної банки дозволяють проводити вдома,…
Немає целюліту! Способи лікування целюліту. Що краще: персик або апельсин? Якщо справа стосується фрукта, тоді вибір залежить від вашого смаку. Але а якщо це про шкіру на ногах, сідницях і животі, тоді це про целюліт.Целюліт - цей стан шкіри, характерне виключно для жінок (але іноді…
Як робити антицелюлітний масаж? Про те, як робити антицелюлітний масаж, сьогодні замислюється практично кожна друга жінка, оскільки проблема целюліту з кожним роком стає все більш актуальною. Утворенню «апельсинової кірки» на тілі сприяють неправильний спосіб життя, шкідлива їжа,…
Як прибрати целюліт з стегон? Медики по-різному ставляться до целюліту: одні вважають його захворюванням, інші - всього лише косметичним мінусом. У жінок, які намагаються позбутися «апельсинової кірки», власний погляд на проблему. Підшкірний жир частіше з'являється в нижній…
Як боротися з целюлітом? Целюліт є результатом надмірного накопичення жиру в організмі при якому шкіра покривається непривабливими на вигляд ямочками. Оскільки жінки, як правило, мають більшу кількість жирової тканини в організмі, ніж чоловіки, то вони і частіше страждають…
Як правильно наносити крем на обличчя? Наша шкіра потребує додаткового зволоження і живлення. І якщо ви думаєте, що регулярне нанесення крему - це турбота виключно жінок у віці за 30, ви помиляєтеся. Доглядати за обличчям потрібно і чоловікам і жінкам, починаючи з підліткового віку…
Як позбутися целюліту в домашніх умовах? Багато жінок страждають від проблем нерівності шкіри - шишечки, горбки, пухкий рельєф. Як правило, найчастіше страждає зона стегон і сідниць. Косметична індустрія щорічно випускає все нові засоби боротьби з цією проблемою - прилавки ломляться від…
Як боротися з розтяжками? Розтяжки, або як їх ще по-науковому називають «стрії», є косметичним дефектом шкіри, які виникає після вагітності або різкої зміни ваги. Це не хвороба, а тому організму від них ніякої шкоди немає, але мільйони жінок по всьому світу страждають від…
Антицелюлітний масаж банками Целюліт можна характеризувати, як надмірна вага, тому й методи боротьби з ним інші. Одним із дієвих засобів є вакуумний масаж, який поліпшує циркуляцію крові і розм'якшує жирові скупчення. Регулярний антицелюлітний масаж банками перетворить пухку…