Як зробити антицелюлітний масаж медом
Сила впливу медового масажу грунтується на поєднанні корисних властивостей меду - цього криниці біологічно активних речовин - з ефектом від застосування традиційних масажних прийомів. До речі, після проведення курсу медового масажу не тільки розгладжується целюліт, але і поліпшується загальний стан шкіри: вона стає ніжною і шовковистою, точно у дитини.
Інструкція
Що вам знадобиться:
- будь-який натуральний мед - липовий, квітковий, гречаний
- кілька крапель ефірного масла (лимонного, евкаліптового, грейпфрутового або будь-якого іншого)
1 крок
Взяти 2 чайні ложки меду
2 крок
Додати в мед ефірне масло в пропорції 5 крапель олії на 1 чайну ложку меду. Справжні поціновувачі медового масажу складають складні суміші з меду і декількох ароматичних масел. Наприклад, в суміш на основі 2 чайних ложок меду додають по 3 краплі лимонного і ялівцевого і по 2 краплі апельсинового і лавандового масел. Втім, можна складати будь-які інші суміші, головне, дотримуватися правила: змішувати спочатку масла, а потім в отриману суміш додавати мед.
3 крок
Нанесіть мед на долоні
4 крок
Починайте поплескувати себе по ураженим целюлітом місцях. В результаті частина меду перенесеться на тіло, а інша - залишиться на руках. Через кілька хвилин мед вбереться в шкіру, і долоні стануть до неї прилипати. Продовжуйте виконувати рухами, поступово збільшуючи їх силу, але не лупите себе що є сили, а на пару секунд міцно притискайте долоні до шкіри і потім різко їх відривайте. З незвички така процедура здається форменого тортурами, але краса вимагає жертв. Втім, через кілька сеансів шкіра звикне, і біль стане менш відчутною.
5 крок
Хвилин через п'ять ви помітите, як з пор шкіри на масажованих ділянці почне виділятися жирна біла маса, яку в народі іменують шлаками. Коли більша частина цієї маси перейде на долоні, вимийте руки з милом і продовжуйте поплескування-притискання до тих пір, поки вона не перестане виділятися.
6 крок
Після того як ви закінчите з масажем, прийміть теплий душ: змиєте з себе весь мед і заодно додатково тонізуєте шкіру.
7 крок
Обов'язково змастіть шкіру зволожуючим лосьйоном або кремом. Все!
Поради та попередження:
- Щоб результат медового масажу став помітним, його необхідно робити протягом 15 днів. Причому, зауважте для себе, що процедура ця не щодня, а з перервами між сеансами в один день.
- Щоб добитися максимального ефекту, тут же використовуйте приготовану суміш з меду і ефірних масел, не залишайте її киснути в холодильнику до ранку.
- Проти використання техніки антицелюлітного медового масажу можна сказати тільки одне: і мед, і ефірні масла є сильними алергенами. Тому, перш ніж змащувати медом всі уражені целюлітом місця, перевірте реакцію на невеликій ділянці шкіри - для цих цілей ідеально підходить зап'ясті. Помітили почервоніння, подразнення, свербіж - що ж, тоді для боротьби з целюлітом вам краще вибирати інші методи.
Як зробити натуральний спрей від комарів Ніхто не любить комарів, і це не секрет. Навіть людина, що любить усіх комашок і таракашек, починає сумніватися у своїй до них любові, коли, провівши ніч біля озера, не може заснути до ранку по причині зудять укусів комарів. В особливо важкій…
Як зробити живильну маску для волосся з масла кокоса? Як зробити живильну маску для волосся з масла кокоса?Якщо ви хочете зміцнити своє волосся і додати їм здоровий блиск, то маска з кокосового масла якраз підходить для цих цілей. Кокосове мало стало популярним всього пару років тому, проте досі не…
Як позбутися целюліту ?! (Частина 2 - масаж) Ця інструкція допоможе вам ефективно боротися з целюлітом.ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:антицелюлітний масажний креммасажна щіткахарчова плівка1 крокВранці сходіть в душ2 крокНа розпарену шкіру нанесіть антицелюлітний…
Як використовувати ароматичні масла і палички Багато хто з нас неодноразово чули такий термін як ароматерапія. Але не всі знають, як використовувати дану науку для користі свого здоров'я. За допомогою своєї інструкції я, сподіваюся, допоможу освоїти вам деякі рецепти цієї науки за допомогою…
Як застосовувати гарбуз для косметичних цілей? Гарбуз - це безцінний дар осені! Вона прикрашає грядку на городі і полку в погребі. Вона робить смачними і різноманітними страви на нашому столі. Вона корисна для здоров'я і краси. І все це за рахунок вітамінів, каротину, мінеральних солей, що…
Як зробити засоби для домашнього пілінгу Пілінги домашнього приготування діють так само, як і ті, які продаються в аптеці і косметичних магазинах. Відрізняє їх лише два аспекти: ціна і відсутність консервантів.Напевно хоча б іноді варто присвятити трохи часу собі, щоб подбати про свою…
Як посилити дію антицелюлітного крему? З целюлітом бореться практично кожна жінка. Ми підбираємо різні антицелюлітні креми, маски та обгортання. Але ефективність всієї цієї косметики можна збільшити за допомогою простих і доступних засобів.ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам…
Як приготувати кисломолочні маски для губ Щоб губи були ніжними і м'якими, зберігали тонус і молодість, є засоби, за допомогою яких можна підтримати шкіру губ в чудовому стані. Наприклад, можна робити маски з кисломолочних продуктів, які призначені спеціально для губ, їх можна приготувати…
Як влаштувати spa будинку Як влаштувати SPA будинкуСпа-салон - втілення краси, здоров'я і задоволення. Але, на жаль, не кожному по грошах дозволено відвідування спа-салонів, хоча дуже хотілося б приймати ці розслаблюючі, заспокійливі процедури.ІнструкціяРівень складності:…
Ефірні масла сприяють схудненню Ефірні масла, використовувані в ароматерапії, сприяють схудненню. Для багатьох це не сенсаційне відкриття, а цілком зрозуміла закономірність. Адже аромамасла, по-перше, знімають стрес, який відчуває кожна жінка, починаюча дотримуватися дієти. Так,…
Немає целюліту! Способи лікування целюліту. Що краще: персик або апельсин? Якщо справа стосується фрукта, тоді вибір залежить від вашого смаку. Але а якщо це про шкіру на ногах, сідницях і животі, тоді це про целюліт.Целюліт - цей стан шкіри, характерне виключно для жінок (але іноді…
Як використовувати масло кипариса? Кипарис - дуже красива рослина з незвичайними листям, несхожими на інших. Особисто мені їх запах дуже подобається, хоча я не фанатка деревних ароматів. До речі, з цих листів, а так само з шишок, отримують кипарисове ефірне масло, що володіє не менше…
Як використовувати масло петит Грейн? Чи знаєте ви, що масло петит Грейн відносять до цитрусових масел? А все тому що його добувають з листя апельсинового дерева. До речі, в цьому його основна відмінність з апельсиновим маслом. Але раніше його добували з тільки що утворилися плодів…
Як позбутися целюліту в домашніх умовах? Багато жінок страждають від проблем нерівності шкіри - шишечки, горбки, пухкий рельєф. Як правило, найчастіше страждає зона стегон і сідниць. Косметична індустрія щорічно випускає все нові засоби боротьби з цією проблемою - прилавки ломляться від…
Маски для рук в домашніх умовах Жіноча краса, як відомо, швидко в'яне без належної турботи і ретельного догляду. Але дана теза зовсім не означає, що необхідно витрачати нечувані суми на оплату послуг різних косметичних і масажних салонів або купувати продукцію дорогих косметичних…
Антицелюлітний масаж банками Целюліт можна характеризувати, як надмірна вага, тому й методи боротьби з ним інші. Одним із дієвих засобів є вакуумний масаж, який поліпшує циркуляцію крові і розм'якшує жирові скупчення. Регулярний антицелюлітний масаж банками перетворить пухку…