Кизил від геморою
Корисні властивості кизилу
Унікальні властивості кизилу і його біологічна цінність обумовлені присутністю в складі ягід найрізноманітніших речовин та елементів, корисних для здоров'я людини. Цими речовинами є:
- органічні кислоти-
- глюкоза і фруктоза-
- Вітаміни-
- дубильні речовини-
- флавоноіди-
- магній, залізо і калій-
- ефірні масла.
І завдяки цим елементам, здатним надавати позитивний вплив на здоров'я будь-якої людини, кизил здавна використовувався нашими співвітчизниками для зміцнення імунітету, для лікування недокрів'я, артриту, захворювань шлунково-кишкового тракту, інфекційних хвороб і, звичайно ж, геморою.
Лікування геморою кизилом
Вилікувати геморой за допомогою кизилу зовсім нескладно - для цього вам не доведеться готувати якісь особливі страви чи напої. Просто їжте ягідки щодня, намагаючись споживати не менше 50 г кизилу на добу. Причому зовсім неважливо, чи будете ви їсти щойно зірвані з куща свіжі ягоди або ж віддасте перевагу висушеним або замороженим - адже кизил практично не втрачає своїх властивостей під час обробки та зберігання. Їжте ягоди кизилу 3 або 4 рази на день - близько 10 - 15 ягідок за один прийом. І обов'язково в період лікування дотримуйте строгої дієти.
Вам доведеться повністю виключити зі свого раціону:
- м'ясні страви-
- алкоголь-
- гострі спеціі-
- тютюн.
Їсти кизил з кісточками або без них?
Слід зазначити, що однозначних рекомендацій фахівців щодо того, чи потрібно їсти кизил з кісточками або краще почистити його, на сьогоднішній день не існує. Одні кажуть, що від кісточок можна сміливо відмовитися, а інші стверджують, що в кісточках, навпаки, міститься величезна кількість корисних жирних кислот, які просто необхідні вашому шлунково-кишковому тракту. Так що робіть, як вам зручно. Однак якщо все-таки вирішите є ягідки кизилу з кісточками, то не варто їх розкушувати - ковтайте кісточки цілком, щоб вони змогли перетравитися у вашому шлунку.
До речі, деякі прихильники народної медицини взагалі радять їсти кісточки і м'якоть кизилу окремо один від одного. І в даному випадку лікування буде здійснюватися за наступною схемою: спочатку ви впродовж декількох днів їсте виключно м'якоть кизилу, а потім, коли назбирається близько двох склянок кісточок, починаєте їсти тільки їх, відмовившись на час від м'якоті. Вважається, що даний спосіб дозволяє швидше впоратися із захворюванням, проте ніяких достовірних даних, що підтверджують, що це дійсно так, на сьогоднішній день немає.
Чи можна їсти замість кизилу кизилове варення?
В принципі, свіжий кизил запросто можна замінити смачним варенням - за словами експертів, після термічної обробки ці ягоди не втрачають своїх корисних властивостей. Однак не забувайте, що до складу варення входить також чимала кількість цукру, а значить, цей продукт не підходить для людей, що страждають зайвою вагою або цукровий діабет. Тобто, вибираючи спосіб лікування, ви повинні бути максимально передбачливі і обережні.