Як вивести шлаки і токсини з організму?
Людський організм влаштований дуже гармонійно і мудро. І з багатьма хворобами наше тіло здатне впоратися самостійно, якщо до потрапляння інфекції воно було повністю здоровим. Але в сучасному світі здоров'я - справжня рідкість. І багато в чому це пов'язано з тим, що в наш організм надходить велика кількість отруйних речовин, які не виводяться природним шляхом. Ці речовини вкрай негативно впливають на імунітет, провокують розвиток хронічних захворювань. Що ж робити, щоб вивести шлаки і токсини з організму? Чи обов'язково звертатися до лікаря або можна скористатися народними рецептами?
Як токсини потрапляють в організм?
- Разом з їжею: зіпсована їжа, нездорова дієта, фаст-фуд.
- Під час дихання: загазоване повітря мегаполісів, робота на хімічних виробництвах.
- Шкідливі звички: куріння, алкоголізм, наркоманія.
- Побутова хімія: небезпечні миючі засоби, неякісна косметика.
- Зараження паразитами (мікроби, віруси, паразитичні черв'яки).
- Порушення обміну речовин (організм не здатний виводити токсини, які утворювались у процесі життєдіяльності).
Стадії зашлакованості організму
Коли речовини, що утворилися в результаті життєдіяльності людського тіла, що не виводяться вчасно, вони починають отруювати організм. Те ж відбувається і в тому випадку, коли ці речовини регулярно надходять ззовні. На початковому етапі цілком можливо вивести шлаки і токсини з організму в домашніх умовах, без допомоги лікарів. При більш серйозних стадіях отруєння необхідна медична допомога.
- Стадія 1: Фізіологічні процеси в організмі протікають без видимих змін. Тіло самостійно очищується і виводить токсичні речовини. Втручання не потрібно.
- Стадія 2: Організм не встигає виводити шлаки. Імунітет ослаблений. Можливі підвищення температури, кашель, надмірна пітливість, нежить.
- Стадія 3: Зашлакованості організму викликає збій в процесах обміну речовин. Людина або різко худне, або несподівано набирає вагу. З'являється ризик розвитку таких захворювань, як геморой, поліпи і т.д.
- Стадія 4: Проблеми з обміном речовин стають все більш серйозними. ВСД, мігрень, постійна втома, остеохондроз, збій роботи сечостатевої системи. Остання стадія, на якій ще існує можливість вивести шлаки і токсини з організму народними засобами.
- Стадія 5: Починається збій в роботі печінки і нирок. Можливий розвиток цирозу, інсульт, інфаркт, діабет.
- Стадія 6: Організм стрімко руйнується. Імунітет настільки ослаблений, що тіло вже не здатне себе захистити. Онкологічні захворювання, лейкоз, СНІД.
Дієта для очищення організму
За допомогою цієї дієти ви зможете очистити своє тіло від токсинів і шлаків за 4 тижні. За цей час організм повністю повернеться до свого нормального стану. Також ви зумієте скинути близько 10 - 15 кг зайвої ваги.
- Готуємо гречану кашу. Для цього потрібно взяти шість жмень крупи, засипати їх в каструлю і залити окропом. Каструлю накриваємо кришкою і щільно закутують рушником. Через пару годин каша буде готова. Цієї кількості вам вистачить на один день (прийом їжі - 4 рази на добу). Кашу можна запивати томатним соком.
- В аптеці купуємо клітковину. Є її потрібно два рази на день, вранці і ввечері. Три столові ложки клітковини на один прийом, запиваємо томатним соком або чистою водою.
- В обід разом з гречаною кашею можна з'їсти 200 г винограду або 300 г яблук.
- Перед сном пити відвар польового хвоща. Для його приготування 3 столові ложки трави залити 350 мл окропу, настоювати в термосі 1 годину.
- Протягом дня пити не менше 2,5 літрів води. Саме води, томатний сік в цей обсяг не входить.
Приблизно через тиждень ваше тіло звикне до цього типу харчування. Якщо не вистачає сили волі для того, щоб дотримуватися дієти цілий місяць, можна скоротити час до 14 днів.
Як схуднути на рисовій дієті Рисова дієта є однією з найпоширеніших і при правильному її дотриманні можна досягти хороших результатів. Адже рис виводить токсини, шлаки і зайву рідину з організму.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок Найрадикальніші варіанти рисової дієти…
Фемікод - відгуки Опис і інструкціяФемікод є серією різних біологічно активних добавок (Не лікарських препаратів), спрямованих на певні оздоровчі цілі. Різні види продукту мають такі назви, як «фітнес-дієта», «б'юті-тонус», «сила антиоксидантів», «інтенсивне…
Морозник - відгуки Морозник - це лікарська рослина, яка надає величезний ефект на людський організм. Застосовувати екстракти цієї рослини рекомендують і лікарі, так як Морозник:очищає і оновлює клітини людського організму;виводить надлишок жовчі, шлаки,…
Як поліпшити обмін речовин в організмі? Вчені зізнаються, що метаболізм і причини, що впливають на швидкість обмінних процесів в організмі, до кінця ще не вивчені наукою. Стрункі і витончені дівчата згодом знаходять округлі, пишні, а нерідко, і дуже пишні форми. Медицина пояснює це тим,…
Як очистити організм після куріння? Отже, ви вирішили кинути палити. Що ж, похвальне починання. Ви позбудетеся від декількох десятків проблем зі здоров'ям, зможете значно знизити ризик розвитку у себе серцево-судинних захворювань. І заощадите чималу суму грошей, які раніше витрачали…
Як вивести канцерогени з організму? Канцерогени - речовини, що викликають рак. У процесі життєдіяльності організм постійно стикається з канцерогенами, тому повністю виключити їх вплив не повчиться, але його можна мінімізувати. Наприклад, добре провітрювати приміщення після обробних…
Як очистити організм від нікотину? Шкідливі звички - це залежність, яка піддає небезпеці не тільки ваше здоров'я, але й життя. Всі знають про шкоду куріння і алкоголю, але не кожен може побороти в собі слабкість викурити чергову сигарету або випити сто грам міцних напоїв. Навіть якщо…
Скільки людина може прожити без їжі та води? З настанням перших сонячних днів в головах більшості наших громадян починає формуватися думка про те, що непогано було б скинути пару зайвих кілограмів. Адже скоро літо і пляжний сезон, а за довгу і холодну зиму силует втратив колишню підтягнуту…
Частка лімфи народними засобами Лімфатична система відіграє найважливішу роль - постачає кисень, а також поживні речовини до клітин організму. До того ж, лімфатична система, так би мовити, своєрідний фільтр. Адже вона забезпечує циркуляцію надлишкової рідини, що надходить з…
Як почистити шлунок в домашніх умовах? Токсини, що скупчуються в шлунково-кишковому тракті, є причиною багатьох захворювань. Залишки неперетравленої їжі потрапляють в різні борозенки і складки кишечника, до них приєднується нова їжа, і процес бродіння не припиняється. На внутрішній…
Що виводить радіацію з організму? Під радіацією прийнято розуміти іонізуюче випромінювання, яке відбувається в результаті мимовільного розпаду атомів. Цей процес не можна контролювати ніякими зовнішніми засобами, так як він є повністю фізичним або природним. Всім відомо, що…
Чи корисно пити багато води? Вода - це життя, саме з води майже на 90% складається дитина, і на 80% доросла людина. Щоб запас води в організмі постійно поповнювався, пити її потрібно не менше 2 літрів в день. Але чи корисно стільки Н2О для людини, адже, крім чистої води, ми…
Кілька способів очищення кровоносної системи як очистити кровенсную систему АндрійКров - рідка тканина, що циркулює в кровоносній системі хребетних тварин і людини. Кров складається з плазми і клітинних елементів: еритроцитів, лейкоцитів, тромбоцитів та ін. Функції крові: - переносить кисень…
Споживання води організмом людини в добу. скільки потрібно пити води на добу? якщо пити води чотири літри на добу, до чого це призведе? Коор ІдаЯкщо випивати чотири літри доброї води, то шкоди для організму не буде. Необхідно враховувати, що споживання води організмом безпосередньо залежить…
Причини ослабленого імунітету і як зробити його сильним Як створити сильну имунитет DunamoRВирішувати проблему створення сильного імунітету найкраще комплексно. Тобто, звернувши увагу на всі важливі складові вашого життя. Це можуть бути: шкідливі звички, ступінь фізичної активності, стреси, і спосіб…
Чим відрізняється вич від спід Сьогодні тема поширення СНІД стосується кожного, хоча б тому, що ця страшна хвороба розвивається стрімкими темпами, а ліки від неї все ще не існує. Про те, яким чином хвороба передається і як її уникнути розповідають у засобах масової інформації, в…