Як почистити шлунок в домашніх умовах?

Як почистити шлунок в домашніх умовах?Токсини, що скупчуються в шлунково-кишковому тракті, є причиною багатьох захворювань. Залишки неперетравленої їжі потрапляють в різні борозенки і складки кишечника, до них приєднується нова їжа, і процес бродіння не припиняється. На внутрішній поверхні товстого кишечника утворюється тонкий шар маси, який з часом стає все твердіше і перетворюється на справжні камені. Років у 30 їх загальна вага може досягати 10 кг. Засвоюваність корисних речовин утруднена, якщо взагалі можлива, організм перебуває під дією токсинів, з'являються швидка стомлюваність, сонливість, алергічні симптоми, регулярні простудні захворювання, порушення стільця, труднощі в скиданні ваги, несвіже дихання. При цьому очищення шлунково-кишкового тракту - перше, що необхідно для підтримки організму.

Клінічний метод очищення

Як почистити шлунок в домашніх умовах?Це гідроколонотерапія, або повільне промивання водою, при якому кишечник ефективно очищається, зберігаючи природну мікрофлору- при цьому підвищується всмоктуваність ворсинок на його стінках, втрачається кілька кілограмів зайвої ваги і поновлюється повноцінна функція травлення.




Відомо, що набряки, гіпертонія, артрит, простатит, ревматизм, гінекологічні запалення, шкірні та онкологічні захворювання відбуваються з причини забруднення товстого кишечника, який потребує періодичного очищення. З цією метою очищення проводять раз на рік або півріччя, використовуючи натуральні засоби. Розглянемо, як почистити шлунок в домашніх умовах.

Способи очищення ШКТ в домашніх умовах:

  1. Прийом відварів кульбаби, календули, ромашки, полину в поєднанні з очисними клізмами.

  2. Прийом настою із збору трав, взятих по 100 г: звіробою, суниці (коренів і листя), березових бруньок. Всі трави подрібнюють і змішують, беруть 3 ложки збору і заварюють в 0,5 л води. Приймати по третині склянки за півгодини до їди.

  3. Соки буряка і моркви, взяті в рівних кількостях, прийняті натщесерце. Курс прийому - два тижні.

  4. Сік лимона, двох апельсинів і двох грейпфрутів на літр води. Курс лікування - 1 тиждень.

  5. Настій чорносливу натще (дві склянки чорносливу на склянку води-настояти протягом 10 годин-набряклий чорнослив віджати і прийняти виступив "сік").

  6. Прийом розсолу квашеної капусти, який надає м'який очисний ефект.

  7. Прийом медового розчину (ложка меду на 200 мл води) по 3 рази на добу незадовго до їжі протягом двох місяців.

  8. Прийом оливкового масла натщесерце.

  9. Прийом активованого вугілля (через 2-3 години після їжі-дозування - по таблетці на кожні 10 кг ваги). Курс прийому - тиждень. Цей елемент поглинає як шкідливі, так і корисні компоненти, а значить, в процесі такого очищення доведеться вживати потужний вітамінний комплекс.

  10. Прийом проносного: екстракту крушини, листя сени, препаратів "Регулакс", "Форлакс". Проносне добре застосовувати як разової заходів, щоб не виникало звикання.

  11. Застосування народних засобів для очищення від глистів. Можна використовувати липову золу з настоєм брусничних листя (гілки липи підсушити і спалити, зібравши чайну ложку золи, ложку листя заварити в склянці окропу). Прийом - по чайній ложці золи і півсклянки настою за півгодини до їди. Курс прийому - 2 тижні по 3 рази на день.

Харчування для очищення кишечника

Після прийняття проносного впродовж тижня можна допомогти кишечнику звільнитися від застояних шкідливих речовин за допомогою жорсткої їжі - клітковини, наявної в сирих овочах, особливо, в капусті, моркві, буряках, шпинаті. Поєднання грубої клітковини з кисломолочними продуктами дає подвійну дію: клітковина чистить, а кефір м'яко виводить шлаки без шкоди для здоров'я. Також ефективними продуктами в цьому плані є супи з бобових: квасолі, гороху, сої, бобів. Ще можна доповнити очищаючу харчування сухофруктами - фініками і чорносливом.

Очищення організму слід проводити поетапно, починаючи з кишечника. Потім можна приступити до очищення печінки, підшлункової залози, нирок, суглобів, кровоносної системи та інших органів.







» » » Як почистити шлунок в домашніх умовах?