Омлет в пароварці
Останнім часом на ринку з'явилося безліч приладів, покликаних полегшити життя господинь. До них відноситься і пароварка. Готувати в ній можна не тільки м'ясо, овочі, але і каші, страви з яєць. У цій статті ми хочемо запропонувати вам рецепт омлету в пароварці.
Вам знадобиться:
- Яйця - 3 шт;
- Молоко - 200 гр;
- Сіль за смаком.
Яєчня на салі, омлет з підсмаженою скоринкою ... Все це вкрай смачно, але, на жаль, не дуже корисно. Добре, якщо немає проблем зі шлунком, а якщо прописана дієта? Залишається готувати омлет на пару. Нехай він вийде трохи блідіше, ніж на сковорідці, зате буде куди корисніше.
Втім, не тільки тим, хто вже побував у лікаря, варто звернути увагу на дієтичні страви. Адже давно відомо, що будь-які проблеми зі здоров'ям простіше попередити, ніж лікувати. Якщо ви вважаєте так само, задумайтеся про покупку пароварки. У ній можна готувати найрізноманітніші страви. Ну а якщо ви вже є щасливим володарем цього приладу, вам напевно буде цікаво, як же зробити омлет в пароварці.
Приготування омлету
- Весь процес надзвичайно простий. Спочатку все робіть, як ніби збираєтеся готувати звичайний омлет. У миску вбийте яйця, посоліть їх гарненько.
- Влийте до них молоко і розміщуйте масу виделкою. Небагато, не перестарайтеся, це не гоголь-моголь.
- Тепер візьміть чашу для пароварки: відмінно підійде та, що призначена для приготування рису. Втім, можна використовувати будь-який посуд потрібного розміру. Змастіть її вершковим маслом і перелийте в неї збиті яйця.
- Тепер ставте таймер приладу на 20 хвилин і займайтеся своїми справами, поки омлет готується. Коли вказаний час пройде, обережно знімайте кришку, намагаючись, щоб краплі вологи з неї не потрапили на вийшло блюдо.
Ось і весь рецепт парового омлету. Швидко, смачно, корисно. Крім того, готову страву цілком підходить для харчування малюків. А підросли дітки-школярі цілком можуть приготувати омлет на пару самостійно. Напевно він здасться їм особливо смачним!
До речі, в пароварці легко приготувати цю страву на одних білках. Воно дуже актуально для тих, кому призначена жорстка дієта через проблеми зі шлунком. Або тим, хто скидає непотрібні кілограми на дієті, заснованій на підвищеному вживанні білків (часто так необхідно харчуватися спортсменам).
Приготування омлету на білках
- Відокремте жовтки і приберіть їх в холодильник або морозильну камеру - вони стануть в нагоді в інших стравах. Подальша інструкція, як приготувати білковий паровий омлет, буде такою ж, як і в попередньому рецепті.
- Вимішайте білки з сіллю і молоком. Рідини потрібно набагато менше, ніж для звичайного омлету. На 3 білка беріть не більше 50 гр молока або води.
- Суміш вилийте в посуд для пароварки і готуйте 15 хвилин. Акуратно зніміть кришку і подавайте дієтичне блюдо на стіл.
Смачного!
Омлет в духовці Всі ми родом з дитинства. І найсмачніші страви - звідти ж. Не дивно, що і зараз ми намагаємося дізнатися, як готувати їх. Тому безліч людей шукають в Інтернеті рецепт омлету в духовці, щоб той був «як у дитячому садку».Вам знадобиться:Яйця - 5…
Омлет в мікрохвильовці Омлет - один з найпопулярніших сніданків в нашій (і не тільки) країні. Але, хоча готується він просто і швидко, за стравою доводиться наглядати. Неможливо просто поставити сковорідку на вогонь і займатися своїми справами, яйця можуть пригоріти.…
Пишний омлет Багато хто з нас на сніданок готують омлет. Збивають яйця з молоком, милуються тим, як він піднімається на сковорідці. А потім дивуються, чому на тарілках лежить тонкий яєчний млинець. Так як зробити омлет пишним? Відповідь - у нашій статті.Вам…
Рецепт звичайного омлету Страви з яєць відрізняються великою різноманітністю. Їх варять декількома способами, смажать, запікають, готують без теплової обробки - продовжувати можна довго. Та що говорити, якщо існують різні рецепти звичайного омлету! Ось про один з них ми і…
Омлет в мультиварки Приготувати смачний омлет в мультиварці набагато легше, ніж на сковороді. Сумніваєтеся? Тоді спробуйте наш простий рецепт і ви переконаєтеся, що це дійсно так. А ще відчуєте, що такий омлет виходить більш ароматним і смачним.Вам знадобиться:Яйця - 5…
Як приготувати омлет. ОМЛЕТ НАТУРАЛЬНИЙ: по ГОСТуЯйця або меланж - 80 г, Молоко - 30 г, Сіль - 1 г, Вага омлетной маси - 110 г, Масло вершкове для змащування форми - 5 г, Вага готового омлету - 105 г, Масло вершкове - 5 г, Вихід - 110 г.ІнструкціяРівень складності:…
Як приготувати листковий омлет по-японськи з соєвим соусом Ну хто ж не любить омлет? Омлет - страва традиційне, але в той же час, кожен готує його по своєму. Особливо розрізняються страви з національним темпераментом. Цікаво, як готують омлет в японському стилі? Такий омлет дійсно незвичайний, він…
Як готувати омлет з молоком Хочете приготувати омлет з молоком? Заходьте і дізнайтесь, як це зробити.ІнструкціяРівень складності: ЛегкоЩо вам знадобиться:2 яйцяМолокоСоняшникова оліяСіль1 крокВізьміть сковорідку і змастіть соняшниковою олією, потім розігрійте.2 крокВізьміть 2…
Як приготувати кайзерівський омлет Існує величезна кількість рецептів омлетів. Цей рецепт трохи відрізняється від інших. Але все ж смак виходить незвичайний. До того ж він солодкий!ІнструкціяРівень складності: ЛегкоЩо вам знадобиться:2 яйця1 ст. л. цукру1 ст. борошна0,5 ст.…
Як приготувати омлет з сиром фото з woman55plus.ruСніданок - найголовніший прийом їжі за день, говорили нам наші мами і напихали нас тижневим запасом провіанту. Іноді здавалося, що з одного такого сніданку можна зібрати віз гуманітарної допомоги голодуючій Африці. Отже, прямо з…
Дитячий омлет рецепт на сковороді своїми руками Омлет готують в усіх країнах світу, єдина відмінність в рецепті приготування. Наприклад, в Стародавньому Римі змушували суміш з меду, молока, яєць і все це смажили. У Франції готують суміш з води, борошна та яєць, після приготування, блюдо згортають…
Як приготувати омлет в мікрохвильовці? Страви з яєць - ідеальний варіант для сніданку або перекушування. Їх приготування займає не більше десяти хвилин, а способів приготувати той же омлет - незліченна безліч, наприклад, в мікрохвильовці. Але навіщо намагатися приготувати омлет в…
Як омлет зробити пишним? Ніколи не замислювалися, чому в однієї господині омлети виходять і смачними, в іншої ж вони, потрапивши з дека на обідній стіл, відразу здуваються? Чому в хорошому кафе або ресторані на сніданок подають повітряні теплі омлети з спокусливим запахом,…
Як приготувати омлет на пару? Омлет - французьке блюдо, скорило весь світ своїм ніжним смаком і пишною формою. Омлет просто приготувати, смачно їсти, і страви з омлетом залишають надовго відчуття ситості. Основа будь-якого омлету - це яйця, які ретельно збиваються виделкою або…
Як зробити омлет з молоком? Коли перед вами гостро постає питання браку часу і при цьому потрібно приготувати на швидку руку смачну і поживну страву з доступних продуктів, на виручку прийдуть рецепти омлету з молоком. Для готування потрібно всього лише 10-15 хвилин, а за…
Як приготувати смачний пишний омлет? Класичний сніданок немислимий без яєць. Вранці можна і потрібно їсти корисні та поживні страви, які в змозі підкріпити сили і дати заряд бадьорості на цілий день. Багато готують на сніданок універсальну яєчню, але є й ті, хто звик до більш вишуканою…