Чи можна засмагати під час вагітності

Чи можна засмагати під час вагітності

Під час вагітності у жінки з'являється величезна кількість проблем. Часто вона не знає, чи можна зробити те, чи можна з'їсти або випити це і так далі. В цілому, за час вагітності, виникає маса питань. Відповіді на деякі з них спробуємо дати в цій статті.

Безсумнівно, сонячні ванни та засмага при вагітності можуть принести користь. Такі ванни доставлять майбутній мамі задоволення, подарують відчуття затишку і тепла. Найголовніше - вони можуть надавати зміцнює дію, наприклад, піднімають гемоглобін, покращують обмін речовин, роблять роботу залоз краще. Сонце допомагає синтезувати вітамін D, найважливіший для людського організму. Цей вітамін особливо потрібний при вагітності для профілактики у майбутньої матері остеопорозу і для запобігання рахітизм у малюка. Сонячні промені, виявляється, володіють і антидепресивну дію. Головне, лікарі не забороняють вагітним засмагати, просто радять використовувати енергію сонця на благо, причому обходитися з нею гранично акуратно. А от якщо вас цікавить чи можна відвідувати солярій під час вагітності, то дізнайтеся відповідь на дане питання в цій статті.




Будь-який лікар на запитання «чи засмагати під час вагітності?», Відповість, так. Але помітить, що потрібно дотримуватися певних правил. Перше і найголовніше правило - зіграти в період, коли сонце неактивне, тобто ходити на пляж до 10 або після 17 годин. Вагітним не можна засипати на пляжі, оскільки під час сну ви можете забути про час і абсолютно втратити контроль над ситуацією. Коли Ви збираєтеся на пляж, необхідно надіти на себе просторий одяг, адже прилегла одяг сприяє перегріву і порушує процес охолодження шкіри, який має відбуватися природно.

Питання з приводу того, чи можна засмагати під час вагітності, хвилюють майбутніх матерів не просто так. Тривале перебування на під солце може погано позначитися на жіночому організмі в цілому. У цей період організм жінки оновлюється і в ньому відбуваються певні гормональні зміни. На тілі жінки є кілька місць, сприйнятливих до сонця, наприклад, вуха, шия, обличчя, область декольте, шкіра з великою кількістю родимок і так далі. Якщо ці ділянки сильно постраждали, може виникнути хвороба, яка носить назву - меазма або хлоазма.

Чи можна вагітним засмагати? Милі пані, звичайно можна, але, будь ласка, робіть це з розумом. У солярії потрібно бути дуже обережною, а на пляжі обов'язкові сонцезахисні окуляри, косметичні засоби і головні убори, які захистять шкіру від ультрафіолетових променів - адже здоров'я майбутнього малюка, як і його мами, має бути на першому місці!







» » » Чи можна засмагати під час вагітності