Як отримати ідеальний загар?
Кожна дівчина хоче мати гарний натуральний загар. Особливо нам цього хочеться влітку. Нерозпещені великою кількістю сонячних променів на рік, багато з нас хочуть засмагнути відразу ж, і тільки шкодять собі. Як же засмагати правильно без шкоди для шкіри? Ось декілька порад:
Інструкція
1 крок
Слід знати, що засмагати можна лише в певні години. У середині дня сонце не світить, а пече, можна отримати тепловий удар або опік. Приємніше і корисніше зіграти, коли сонячний світло не дуже інтенсивний. Найкращий час для засмаги з 9 до 11 ранку і з 16 до 19 години вечора. У деяких південних регіонах в 16 годин сонце ще занадто агресивно, а на півночі після 17 годин засмаги вже не буде. Щоб добре засмагнути буде потрібно якийсь час, часом більше, ніж при засмагу в обідні години, такий загар вийде більш рівним і здоровим.
2 крок
Перед прийомом сонячних ванн радимо покористуватися скрабом для тіла. Краще це зробити в перший день засмаги з ранку або на передодні. На оновлену шкіру засмага ляже краще.
3 крок
Лежати на пляжі або працювати на городі без одягу бажано не більше 2 годин на день. Щоб отримати від сонця тільки користь, а не травму, слід приймати сонячні ванни поступово. Для людей з дуже світлою шкірою (так званий кельтський тип) не радимо починати активно, не більше 5-7 хвилин на сонці в перші два дні. Щоб не було алергічної реакції оголюватися варто поступово, особливо, якщо Ви чутливі до засмаги. Поступово час на сонці можна довести до 2 годин.
4 крок
Користуйтеся захисними засобами. Пам'ятайте, що вони не блокують загар, а тільки шкідливий вплив на шкіру і оберігають нас від опіків. Радимо мати при собі кілька засобів з різним фактором захисту. Білотіла можна почати і з 30 фактора, поступово знижуючи до 10, смаглявим можна для початку взяти 20, а потім знизити до 8. Дітям завжди беріть спеціальні дитячі засоби з великим фактором захисту (30-60)! Напевно Ви зустрічали в магазинах засоби для посилення засмаги, наприклад з морквою або інші. Будьте обережні з ними, починайте користуватися ними під кінець відпустки, коли шкіра вже звикла до ультрафіолету. Деякі масла для інтенсивного загару дійсно як би притягують до Вас засмагу. Плюс масло краще крему зволожує. Правда, ефект в цих випадках тримається менше, така засмага швидше сходить.
5 крок
Не забувайте також про кошти після засмаги. Навіть, якщо Ви не згоріли, а просто приймали сонячні ванни, охолодіть шкіру після засмаги, зволожите її. Сонце підсушує шкіру, а зволожуючі креми і лосьйони допоможуть уникнути сухості і навіть лущення.
6 крок
Не забувайте про найніжніших зонах нашого тіла - про очі. Носите окуляри. Голову краще прикрити головним убором. Також зайве сонце не корисно і волоссю. Існують спеціальні спреї для захисту волосся від сонця, а також помади з захисним сонячним фактором
Як зняти загар Засмага став уже невід'ємною естетичної частиною нашого тіла. Він додає тілу доглянутий вигляд і робить обличчя красивішим. Засмага підсушує прищики і усуває інші дефекти тіла. Але, на жаль, бувають такі випадки, коли засмага стає занадто…
Як зберегти засмагу У спекотні літні дні під час відпустки або просто вихідних напевно всі люблять позасмагати. І так само все засмаглі бажають, щоб їх загар зберігся як можна довше. Нижче ви знайдете кілька порад, які зможуть продовжити життя красивому бронзовому…
Як вилікувати сонячний опік? Одна з найчастіших проблем виникають влітку - це сонячний опік. Як правило його отримують від тривалого й інтенсивного дії сонячних променів на шкіру. Основні ознаки сонячного опіку це сильне почервоніння відкритих ділянок тіла, гострий біль при…
Як вибрати і використовувати сонцезахисний засіб? Щоб уберегтися від проявів сонячної активності, потрібно користуватися сонцезахисним засобом!Як же вберегтися від небажаних проявів сонячної активності? Відповідь відома: потрібно користуватися сонцезахисним засобом! Щоб не обгоріти і зберегти…
Як визначити свій фототип і правильно підібрати сонцезахисні засоби? Барбадосу РіаннаЩороку з приходом весни перед нами постають питання про те, якими засобами користуватися, щоб захистити свою шкіру від шкідливого впливу сонячних променів? а чи можна взагалі засмагати, який рівень захисту необхідний ...? Щоб…
Як засмагати правильно? Активне літнє сонце може стати причиною передчасного старіння, зниження імунітету і збільшення ризику злоякісних новоутворень.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок Головне правило безпеки при спілкуванні з сонцем - це помірність і захист.…
Як не обгоріти в солярії здрастуйте! мені потрібна порада. моя шкіра, дуже важко переносить сонце, але хочеться сходити в солярій. як підготувати свою шкіру до походу в солярій? спасибі Бушмарева Катерина МиколаївнаОсновною перевагою соляріїв всі фахівці називають…
Як вибрати сонцезахисний крем Як відомо, тривале перебування на сонці загрожує не тільки сильними опіками, а й серйозними шкірними захворюваннями. Тому необхідно використовувати спеціальні засоби, покликані звести до мінімуму згубний вплив ультрафіолетових променів. Благо…
Як вибрати засіб для засмаги Кожному з нас хочеться мати гарне засмагле тіло. Однак інтенсивні сонячні ванни далеко не завжди приводять до бажаного результату. Пігментні плями, почервоніння, свербіж, лущення шкіри - всі ці неприємні наслідки тривалого перебування під палючими…
Як зберегти засмагу після моря? Добре тим, хто живе поруч з морем. Удвічі добре тим, у кого це море тепле, а навколишній клімат готовий надавати сонце 24 години на добу 365 днів у році. А що робити всім іншим, які бачать солону воду не частіше одного разу на рік? Та й то, якщо…
Як засмагнути швидко і красиво? Красивий і рівний загар - мрія багатьох дівчат. Зазвичай представниці прекрасної половини людства не шкодують часу і грошей, домагаючись потрібного результату. Дійсно, шкіра так виглядає набагато краще. Як засмагнути швидко і красиво? Використовуйте…
Як правильно засмагати? Хто не любить поніжитися на сонечку в погожий день! Розслабитися, і ні про що не думаючи вбирати промені сонця, відчуваючи, як наповнюєшся його енергією. А шкіра тим часом набуває приємний оку кавовий або бронзовий відтінок. Шкіра, порушена…
Як правильно відвідувати солярій? Білі зуби, доглянуте волосся, струнке тіло, чудовий манікюр і педикюр. Що ще потрібно, щоб доповнити образ сучасної успішної дівчини? Звичайно, ідеальний загар. На жаль, не багато хто з нас можуть дозволити собі ніжитися під теплими променями…
Як правильно ходити в солярій? Яка дівчина не мріє зустріти літо у всеозброєнні? Коли в безхмарному синьому небі тільки й видно, що золотисте, пашить жаром сонце, пізно підлаштовуватися під поточну погоду. Безнадійно білі ноги, відкриті на загальний огляд ультра короткими…
Як часто можна ходити в солярій? Напевно багато дівчат мріють цілий рік мати красиву засмаглу шкіру. Досягти ж цього ефекту можна, відвідуючи спеціальні заклади - солярії. Але, як часто можна ходити в солярій? На думку фахівців, загальна рекомендація, яка не залежить ні від типу…
Як піклуватися про шкіру дітей влітку? Дитяча шкіра дуже ніжна і вразлива, т. К. Верхній шар її, епідерміс, ще не зовсім розвинений. А адже завдяки цьому шару створюється захист від зовнішніх впливів навколишнього середовища. Як забезпечити дитячій шкірі природний захист від…