Як зробити оцтове обгортання будинку
Останнім часом великою популярністю стали користуватися такі косметологічні процедури, як обгортання. Про них людству відомо з часів Стародавнього Риму. Там вони вони мали статус священнодійства і були доступні лише заможним людям. Стараннями косметологів обгортання в останнє десятиліття здобули "друге життя".
Інструкція
Що вам знадобиться:
- яблучний або винний оцет
- простирадло
- харчова плівка
- вода
- теплі одягнувся
- помічник
1 крок
Щоб схуднути за допомогою оцтових обгортань, потрібно знати правила проведення цих процедур. Перш за все, слід згадати, що виноградний (винний оцет) завжди розлучається з водою у співвідношенні 1: 4, а яблучний - 1: 2. Використовувати можна есенцію, міцністю не менше 9%. Якщо мета обгортання не тільки схуднення, але і позбавлення від "апельсинової кірки", то краще взяти яблучний оцет. Він допоможе за один сеанс позбутися від 1 до 4 кг. зайвої ваги.
2 крок
Насамперед, потрібно підготувати шкіру: очистити її про бруд і відмерлих клітин епідермісу за допомогою скрабу для тіла. Якщо його під рукою не виявилося, не біда: його можна замінити подрібненими морською сіллю або зернами кави, зацукрованим медом, сумішшю солі та соди в рівних пропорціях. Круговими рухами знизу вгору потрібно очищати шкіру, після чого завдавати швидкий душ, щоб змити залишки скрабу і продукти відлущування. Ця процедура допоможе відкрити пори, щоб шкіра активно вбирала і виділяла речовини під час обгортання.
3 крок
Після душу слід обсушити тіло рушником. У оцтовому розчині потрібно намочити простирадло і обернутися нею. Далі, знизу вгору, намагаючись охопити кожну частину тіла, воно пелена звичайної харчовою плівкою. Тут знадобиться помічник, оскільки самостійно це зробити досить важко. Коли тулуб стане схоже на своєрідну мумію, потрібно лягти в ліжко і сховатися теплими ковдрами.
4 крок
Потрібно сказати, що перші 15 хвилин буде відчуватися мерзлякуватість, але незабаром тіло розігріється і почнеться посилене потовиділення. Про те, що організм позбувся великої кількості шлаків і токсинів, будуть свідчити жовтуваті і сіруваті плями на простирадла, які залишаться після сеансу. Щоб оцтове обгортання було найбільш ефективним, потрібно добре прогріти тіло. Тому, сховатися потрібно якомога тепліше.
5 крок
Тривалість процедур залежить від самопочуття. Для того, щоб ефект в схудненні був вираженим, пропотіти потрібно не менше двох годин. Протипоказань для оцтових обгортань немає і вони з успіхом можуть використовуватися абсолютно кожним.
Як зберегти пружність тіла після схуднення Зазвичай після сильного схуднення шкіра втрачає свою пружність і обвисає. Як зберегти пружність тіла? Для цього необхідно виконувати кілька важливих дій. Читайте і застосовуйте!ІнструкціяРівень складності: Непросто1 крок Дотримуйтеся нестрогой…
Як зберегти своє тіло красивим і правильно харчуватися, щоб уникнути появи целюліту? Целюліт - це затримка рідини в тканинах шкіри (а не надлишковий жир, як багато хто вважає). Зовні целюліт проявляється в рихлості шкіри, втраті пружності та еластичності. Часто целюліт супроводжується надмірною вагою, але це не причина появи…
Як зробити шкіру здоровою і позбутися целюліту? шоколадні обгортання«Шоколадні» процедури, про які піде мова, благотворно впливають не тільки на шкіру, але і на організм в цілому! Тому всілякі маски та обгортання з шоколаду популярні в косметичних салонах і серед зірок світової величини. Крім…
Як приготувати скраб від чорних крапок? Чорні крапки на обличчі - це проблема будь-якого віку. Повністю позбавитися від них не можливо, але існує безліч варіантів, для очищення шкіри обличчя. Можна приготувати скраб, який добре очищає пори шкіри. Для його приготування потрібні прості…
Як зробити антицелюлітне обгортання в домашніх умовах Як зробити антицелюлітне обгортання в домашніх умовахЗігріваючі антицелюлітні обгортання є відмінним додатковим засобом у боротьбі з целюлітом, тому що підсилюють кровообіг, тим самим допомагаючи зробити шкіру більш пружною і гладенькою. Дане…
Медово-гірчичне обгортання На що тільки не підуть представниці чарівного статі, щоб їхня фігура завжди залишалася в ідеальній формі. Для схуднення вже придумано кілька тисяч рецептів, одним з яких є медово-гірчичне обгортання. На сьогоднішній день цей метод став відомий вже в…
Ефірні масла сприяють схудненню Ефірні масла, використовувані в ароматерапії, сприяють схудненню. Для багатьох це не сенсаційне відкриття, а цілком зрозуміла закономірність. Адже аромамасла, по-перше, знімають стрес, який відчуває кожна жінка, починаюча дотримуватися дієти. Так,…
Як боротися з розтяжками на животі після пологів. Народні методи Допоможіть! Жахливі розтяжки на животі після пологів !!! Чи можна їх позбутися? Порадьте будь ласка крему або народні методи. Заздалегідь дякую. Юліанна Юлія ЮляЗдрастуйте, Юлія! Щоб позбутися від розтяжок самостійно в домашніх умовах, потрібно…
Способи позбавлення від післяпологових розтяжок як вилікувати шкіру від розтяжок? після пологів виявила рястяжкі на шкірі, як тепер на пляж виходити? oksanaЗдравствуйте! Насправді способів боротьби з післяпологовими розтяжками придумано безліч, як народних, так і професійних. Зорієнтуватися, які…
Як позбутися целюліту на попі? У тому випадку, якщо жінка помічає у себе перші ознаки целюліту на сідницях, необхідно відразу починати з ним боротися. По-перше, дане захворювання дуже швидко розвивається. По-друге, на початкових стадіях впоратися з проблемою набагато простіше.…
Як лікувати целюліт? З наближенням купального сезону багато дівчат зі страхом згадують, що їх тіло далеко від ідеалу, а на попі, стегнах і животі «красується» жахливий целюліт. Згідно зі статистикою, більше 80% всіх жінок мають горбисті целюлітні освіти на своєму тілі,…
Як підтягнути шкіру після схуднення? Багато жінок більшу частину свого життя проводять в боротьбі з вагою, намагаючись досягти глянцевих ідеалів. Але коли швидко вдається домогтися бажаного результату, виникає інша проблема? обвисла шкіра на тілі. Звичайно, самий правильний рада -…
Чим замінити рисовий оцет Одним з основних інгредієнтів традиційної японської кухні є рисовий оцет. Завдяки унікальним смаковим якостям і неповторному аромату, рданная рідина стала незамінною при приготуванні суші, а також інших японських національних страв. Його…
Як зробити скраб для тіла з меленої кави? Кавовий скраб для тіла ефективний проти целюліту і жирових відкладень, підтягує, зволожує і живить шкіру. Кава містить в собі вітаміни групи В і РР, а також магній, фосфор, калій і безліч інших мікроелементів. Роблячи нехитрі процедури в домашніх…
Як прибрати целюліт з сідниць? Таке неприємне явище, як целюліт, можна назвати причиною комплексів і страждань мільйонів жінок нашої планети. Кожна з них мріє знайти чудодійний засіб, здатний раз і назавжди позбавити її від ненависної апельсинової кірки. Однак черговий дорогий…
Як позбутися целюліту в домашніх умовах? Багато жінок страждають від проблем нерівності шкіри - шишечки, горбки, пухкий рельєф. Як правило, найчастіше страждає зона стегон і сідниць. Косметична індустрія щорічно випускає все нові засоби боротьби з цією проблемою - прилавки ломляться від…