Як схуднути за допомогою соди
Останнім часом все частіше рекламують такий спосіб позбавлення від зайвих кілограмів, як ванни з содою. Якщо є бажання схуднути за допомогою цього методу, потрібно точно знати, що корисно в цьому випадку для здоров'я, а що - ні. Важливо знати, чи дають ефект содові процедури, дозування цієї речовини і рекомендації лікарів і косметологів з цього приводу.
Інструкція
Що вам знадобиться:
- сода харчова (гідрокарбонат натрію)
- морська сіль
- вода
- ванна
- ефірні масла (цитрусовий або хвойний ряд)
- махровий рушник
1 крок
Насамперед, потрібно визначитися з тим, чи варто починати курс содових ванн для схуднення. Що може допомогти у прийнятті рішення? По-перше, згідно з відгуками, вже перша процедура допомагає скинути про 1,5 до 2 кілограмів зайвої ваги. По-друге, активне розщеплення жирових клітин починається завдяки зниженню кислотності рідинних середовищ організму за допомогою соди, що викликає посилення обміну речовин. Відомо, що в нормальній лужному середовищі розкривають свою дію вітаміни групи В, нормалізується робота видільної системи, починається активний виведення шлаків, токсинів та радіонуклідів. По-третє, сода допомагає оздоровити шкіру тіла і нейтралізує негативну енергію (згідно Агні Йоги і Живий етики Олени Реріх).
2 крок
Якщо бажання схуднути за допомогою соди тільки зміцніло, то можна скористатися наступним рецептом содової ванни: на 200 літрів води температурою 37-39 * потрібно взяти 300 р харчової соди і 0,5 кг. морської солі. Ці інгредієнти потрібно розчинити у ванні. Для більшого ефекту в неї можна додати 2-3 краплі ефірного масла. Це, до всього іншого, допоможе позбутися целюліту і додасть шкірі тіла приємний відтінок і рівність. Тривалість процедури - 20 хвилин. Курс - 10 ванн через день.
3 крок
Сода продовжує "працювати" і після ванни. Тому обполіскувати тіло не рекомендується. Досить обсушити його за допомогою махрового рушника, після чого - надіти досить теплі речі.
Поради та попередження:
- Не рекомендується гіпертонікам, діабетикам і тим, у кого є пухлини різної етіології та шкірні захворювання.
Як позбутися лупи за допомогою соди Могли б ви собі уявити, що харчову соду можна використовувати для боротьби з лупою? Сода чудесним чином справляється з цією проблемою. Застосовуйте її в якості домашнього кошти для очищення шкіри голови і позбавлення від лупи.ІнструкціяРівень…
Як зберегти своє тіло красивим і правильно харчуватися, щоб уникнути появи целюліту? Целюліт - це затримка рідини в тканинах шкіри (а не надлишковий жир, як багато хто вважає). Зовні целюліт проявляється в рихлості шкіри, втраті пружності та еластичності. Часто целюліт супроводжується надмірною вагою, але це не причина появи…
Як можна застосовувати харчову соду? Ми згадуємо про харчовій соді найчастіше тоді, коли вона потрібна для випічки або збираємося вимити холодильник. А адже це недорогий засіб може стати дієвим помічником у догляді за шкірою, волоссям, і багатьом іншим.ІнструкціяРівень складності:…
Як схуднути за 10 днів на 10 кілограмів назавжди Ця інструкція для тих, хто хоче схуднути за 10 днів на 10 кілограмів. Інформацію про шкоду «суворих» дієт і про те, як швидко тіло «розпливається», коли ми повертаємося до звичайного раціону харчування, можна знайти де завгодно і скільки завгодно.…
Як зробити оцтове обгортання будинку Останнім часом великою популярністю стали користуватися такі косметологічні процедури, як обгортання. Про них людству відомо з часів Стародавнього Риму. Там вони вони мали статус священнодійства і були доступні лише заможним людям. Стараннями…
Як посилити дію антицелюлітного крему? З целюлітом бореться практично кожна жінка. Ми підбираємо різні антицелюлітні креми, маски та обгортання. Але ефективність всієї цієї косметики можна збільшити за допомогою простих і доступних засобів.ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам…
Скипидарні ванни - відгуки Скипидарні ванни - процедура прийому ванн, застосовувана при багатьох хворобах. З метою профілактики від усього.Відгуки про скипидарних ваннахПродаються в різних ємностях, обов'язково окремо! З тиском не сляжіте, якщо правильно приймати. Головне…
Як відбілити зуби содою, перекисом водню і лимоном? Коли дзеркало відображає далеку від білосніжних голлівудських стандартів посмішку, починаєш замислюватися про способи повернення зубам білизни і блиску.Забарвлення зубів залежить від спадкових особливостей будови дентину (основної речовини зуба),…
Як полоскати горло содою? Харчова сода володіє цілим рядом лікувальних ефектів. Вона надає очищаючу, відбілюючий, антибактеріальну та протизапальну дію і часто використовується як засіб боротьби з простудними захворюваннями - ГРВІ, грип, ангіну. Свіжоприготованим розчином…
Чи можна робити радонові ванни при фіброміомі? У МЕНЕ БУЛА ВИЯВЛЕНА ВУЗЛОВА міоми матки. У 2010 РОЦІ ЗРОБИЛИ ОПЕРАЦІЮ ВИДАЛИЛИ УЗЕЛ.В ЖОВТНІ ЗРОБИЛА УЗД НАПИСАЛИ ВИСНОВОК поліпи ЕНДОМЕТРІЯ. ЧИ МОЖНА МЕНІ ПРИЙМАТИ РАДОНОВИФЕ ВАННИ І ЗРОШЕННЯ ЛЮДМИЛАПривіт Людмила!У вашому випадку радонові ванни і…
Чи можливе проведення радонових ванн та гінекологічного зрошення під час місячних? Збираюся їхати в санаторій для лікування безпліддя. Так виходить, що в цей період у мене будуть місячні, скажіть, чи можливе проведення радонових ванн та гінекологічного зрошення під час місячних. ЮлаПривіт Юла. У лікуванні різних гінекологічних…
Як часто можна приймати радонові ванни? Як часто можна приймати родонові ванни? Я приймала ванни в травні чи можна в листопаді знову приймати ванни? OzhelennaЗдравствуйте! Радонові ванни курсом до десяти разів при показаннях можна отримувати до 2 разів на рік - тобто раз на півроку. Таким…
Як правильно загартовуватися. Як правильно проводити процедуру загартовування? Дєєва Самара АбдіміталіповнаСучасного людини, що користується всіма благами цивілізації, особливо живе у великому місті і має ослаблений імунітет, часто переслідують різні захворювання, у тому числі і…
Скільки разів на рік можна приймати радонові ванни Скільки разів на рік МОЖНА ПРИЙМАТИ радонові ванни? ТЕТЯНАЗдрастуйте, Тетяна! Зазвичай періодичність лікування радоновими ваннами передбачається два рази на рік, з перервою на півроку. Це правило поширюється якщо курс складається з десяти ванн. Якщо…
Чим відрізняється сода від розпушувача Для того щоб випічка виходила пишною і добре піднімалася, в тісто потрібно додати соду, попередньо погашену оцтом або соком лимона. Цей нехитрий прийом відомий всім господиням. Але з недавніх пір в магазинах стали продавати розпушувач тесту, який…
Як впливає сода на схуднення? Жінка, абсолютно задоволена своєю фігурою - велика рідкість. Практично всім представницям прекрасної статі хочеться мати більш тонку талію, більш стрункі стегна і бачити меншу цифру, встаючи на ваги. Для досягнення ідеалу використовуються…