Як економити час
Часто час летить так швидко, що ви просто не можете за ним встигнути. Але ж так хочеться все встигнути і зробити все вчасно. Для цього вам потрібно лише навчитися економити час і тоді у вас його вистачить, щоб здійснити все задумане.
Інструкція
1 крок
Ви напевно знаєте, що витрачаєте велику кількість часу на різні дрібниці. Наприклад, на чергову перевірку соціальних мереж і пошти, безглузді розмови ні про що, і так далі. Вам потрібно навчитися цінувати свій час і не вбивати його подібними безглуздими заняттями. Для цього вам слід кілька днів поспіль моніторити свій день. Просто записуйте все, що з вами відбувається протягом дня, навіть дрібниці. Кожну чашку чаю, обід, вечеря, щоразу як ви перевірили пошту і так далі. В кінці дня ви зможете прочитати список і зрозуміти, на що саме ви витратили свій час. А значить, зможете зробити певні висновки.
2 крок
Візьміть за звичку планувати всі завдання на тиждень. Наприклад, всі фінансові питання ви вирішуєте по понеділках, за покупками ходите по четвергах і так далі. Так ви зможете економити час набагато ефективніше, ніж кожен день ви будете розпорошуватися на безліч разносортних завдань.
3 крок
Обов'язково записуйте всі свої вигадки і завдання в планер. Так ви не будете втрачати час, намагаючись пригадати щось важливе. Крім цього плануйте справи на відрізки по кілька годин, а не на цілий день відразу. Не забувайте вказувати і рамки виконання кожної поставленої задачі.
4 крок
Постарайтеся не починати ті справи, які ви не зможете довести до кінця. Об'єктивно оцінюйте свої сили. Всі справи, які ви починаєте обов'язково закінчуйте. Навчіться розставляти пріоритети. Намагатися закінчити кілька справ одразу марно. У вас це все одно не вийде. Краще послідовно закінчувати одну справу за іншою.
Як знайти вільний час Час цінується так, як його використовуютьЧас - це капітал нашого життя, але на відміну від грошових знаків, ми не можемо спочатку накопичити час, щоб потім з користю його витратити. Щоб позбутися постійного поспіху і суєти, нам доведеться навчитися…
Як взяти час в кредит Всі знають, що можна взяти в кредит гроші і потім повернути кредит з відсотками. А ось як взяти в кредит час - про це наша інструкція.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крокПРИГАДАТИ відому істину про безкоштовний сир Всі знають, що гроші в…
Як навчитися легко вирішувати завдання з фізики Інструкція підійде для всіх, хто не вирішував завдання Иродова. Поясню метод, як навчитися ЛЕГКО вирішувати завдання з фізики з будь-якого задачника (задачник Иродова-виняток).ІнструкціяРівень складності: НепростоЩо вам знадобиться:ІнтернетЗошит…
Як виконати свій план на 100% ПлануванняБезумовно основою тайм -менеджменту є складання плану. Але як скласти свій план таким чином, щоб виконувати його на 100%. Про це піде мова в цій інструкції.ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:ІнтернетGoogle…
Як менше робити і більше встигати Будь-якій людині хочеться розпорядитися своїм життям по максимуму, потрібно багато встигнути, завершити надумані плани, але іноді не вистачає на все часу. Тоді постає питання: як більше встигати, але менше докладати до цього зусиль? Хоч це і…
Як навчитися раціонально використовувати свій час? Слідуючи сучасному ритму життя, ми щодня поринаємо в круговорот справ і турбот. Потрібно вирішити стільки проблем, на рахунку кожна хвилина - і ми біжимо, біжимо, намагаючись встигнути все і навіть більше ... Але досить часто, підводячи підсумки…
Як скласти план, який ви точно виконаєте Займаючись питаннями Тайм-менеджменту багато років, я нічого не беру на віру і рекомендую використовувати тільки після успішної перевірки методики. Ось одна така методика особистого планування, яку я підгледів у Л. Зайверта (Ваш час - у ваших…
Як навчитися управляти своїм часом фото з kotb.flamber.ru"У мене немає часу", "Прости, але не зараз", "Дуже поспішаю!", "Може іншим разом?" Напевно ви не раз чули ці фрази або змушені були використовувати їх самі. Найчастіше розумієш, що всі справи залишені на останній термін і ні на…
Як оновити гардероб без зайвих витрат? Шафа ломиться від нарядів, але вам як і раніше «абсолютно нічого надіти»? Навчіться планувати свої покупки!ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крокВирушаючи за покупками, складайте список того, що потрібно придбати, і візьміть грошей рівно…
Як спланувати робочий день по годинах? На роботі постійно відчуваєте стрес через нестачу часу? Навчіться правильно планувати свій робочий деньІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок Щодня складайте список справ - це стане для Вас своєрідним керівництвом до дії і позбавить від…
Як бути активним Одні можуть встигнути все, а інші ледве роблять справи. Від чого це залежить, я намагалася зрозуміти. Чому ми часто вже не завершуємо справи або відкладаємо їх на завтра. Багато причин часто ховаються в дитинстві, невпевненості в собі, страху…
Як надовго затримувати дихання? Якщо ви хочете навчитися пірнати і довгий час перебувати під водою, для початку потрібно потренуватися затримувати дихання. Причому приступати до тренувань слід ще на суші - наберіться терпіння і потратьте хоча б пару місяців, щоб оволодіти цією…
Як навчитися готувати? Напевно ви неодноразово чули, що для приготування їжі потрібен особливий талант, а якщо його немає - краще і не братися, щоб даремно не переводити продукти. Чули і повірили? І з тих пір головним вашим кулінарним досягненням стали пельмені, які…
Що зробити, щоб виповнилося бажання? Хочу, щоб ... Безсумнівно, кожна людина має величезну кількість бажань. Один хоче стати мільйонером, інший мріє зустріти свою другу половинку, третій поїхати на море і так далі. Всі ми мріємо про те, щоб наші бажання неодмінно збулися. Але ось, що…
Як навчитися економити сімейний бюджет? Як свідчить одна мудрість, не пам'ятаю ким сказана, не важливо скільки ви заробляєте грошей, головне як ви їх витрачаєте. Це означає, що як би ви багато не заробляли, якщо при цьому гроші бездумно витрачаються, то їх ніколи вам не буде вистачати.…
Як економити на продуктах харчування? За статистикою, майже половина бюджету кожної сім'ї в нашій країні залишається в супермаркетах, на ринках, в овочевих лавочках і т.д. Як би ми не хотіли щось змінити, але харчування є основним джерелом життєвих сил і енергії для кожної людини. Однак…