Як пити і не стати алкоголіком?
Алкогольні напої є досить непоганим способом приємно провести час. Але, як і будь-яка річ у нашому світі, непомірне його споживання може призвести до сумних наслідків - алкоголізму. Але ж не хочеться ж повністю відмовлятися від спиртного. До речі, якщо виникає бажання пити і страшна думка про киданні - ви вже на шляху до залежності. Але її можна уповільнити, виконуючи поради в цій інструкції.
Інструкція
1 крок
Для того, щоб пити в міру, потрібно пити мало. Але якщо не виходить себе контролювати і зупинитися після третьої чарки, то тоді можна використовувати такий компроміс. Пийте довго, вважаючи глотки. Чи не випивайте чарку відразу. Це прямий шлях до алкоголізму. Так само, як не пийте пляшку пива відразу. Пийте по глотках і рахуйте їх. Кожна наступна порція (келих, чарка, пляшка) повинна вживатися за в два рази більше число ковтків, ніж попередня.
2 крок
Також потрібно розглядати сп'яніння як фон до приголомшливого смаку спиртного напою. Тому повністю виключіть горілку зі свого раціону. Як виняток вона може використовуватися як інгредієнт для домашніх коктейлів. Але в чистому вигляді на горілку табу.
3 крок
Якщо ви п'єте кофеїновмісні алкогольні напої, ви п'яніє більш швидко через те, що кофеїн частково впливає на ті ж центри мозку, що і алкоголь. Тому людина веселішає швидше. Але оскільки кофеїн стимулює ЦНС, а алкоголь пригнічує, то людині здається, що він в нормі. Хоча норма була ще 3 пляшки бренді-коли назад.
Як сп'яніти від малої кількості спиртного? Бувають у житті людини такі моменти, коли йому хочеться напитися досить добре, але цього не дозволяє його матеріальне становище в даний момент. У такому випадку моя інструкція створена спеціально для вас.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок…
Як правильно пити віскі? віскіВсе більше і більше гурманів привертає алкогольний напій віскі, через що в магазинах часом цілі відділи присвячені даного напою. Даний напій відноситься до дорогих напоїв, тому Важливо, щоб не витрачати дарма гроші, і для того, щоб не зіпсувати…
Як пити з найменшими наслідками. Вас запрошують в гості. Ви знаєте, що там буде грандіозна пиятика, причому настільки грандіозна, що є ризик не дійти до будинку. А вам сьогодні так не можна. У вас затра робота / співбесіду / навчання ... А господарі хлібосольні, напоять…
Як пити і не п'яніти Загалом, кожному з нас коли небудь це стане в нагоді) Наприклад на корпоративі, ви хочете не відриватися від колективу (п'єте) і в той же час справити враження на шефа найтверезіший співробітник)ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крокСпособи:…
Як уникнути алкоголізму Алкоголізм загальновідома біда сучасності. У відповідності зі стандартами ВООЗ (Всесвітня Організація Охорони Здоров'я), рівень споживання алкоголю, більше 9 літрів на одну людину на рік, вважається небезпечним для здоров'я нації. У Росії щороку…
Як перенести спеку? Літо минуло, настали холоди, золота осінь, але напевно у всіх в пам'яті залишилося це літо. Аномальна спека, температура під сорок (у повітря природно, а не у вас). Хоч скоро і зима, але я вам дам кілька порад по тому, як пережити спеку. Отже,…
Як правильно вживати алкоголь Вже точно не так ...Як кажуть, "Алкоголь в малих дозах корисний у будь-якій кількості". Це звісно жарт. Але після таких жартів на ранок "Головка вава, в роті кака, в кишені тютю". Однак, люди вже тисячі років приймають алкогольні напої. Розвинулася…
Як правильно пити воду? Вода - мабуть, найважливіший елемент нашого організму. Втрата всього лише 20% води призводить до смерті. Тому необхідно правильно пити воду.ІнструкціяРівень складності: Легко1 крок Як вже було сказано, вода необхідна для нашого організму. Фахівці…
Як правильно пити боржомі? Мінеральна вода "Боржомі" не тільки відмінно вгамують спрагу в літню спеку, але і є ліками від багатьох недуг. У XIX - ХХ століттях цю воду називали «Боржом». Видобувають цілющу воду в Південній Грузії, саме там знаходяться джерела - 9 свердловин на…
Як кинути пити алкоголь самостійно? Алкогольна залежність була і залишається поширеним захворюванням, причому парадоксально підступним. Суть цього підступності полягає в разючою безпечності більшості людей по відношенню до алкогольних напоїв і нерозуміння небезпеки алкоголізму.…
Через якийсь час алкоголь виходить з організму? Росія - дивовижна країна. В силу свого географічного положення та менталітету жителів, що населяють нашу країну, спиртні напої не є забороненим продуктом, як, наприклад, в деяких мусульманських країнах. Насправді, помірне вживання "зеленого змія" не…
Чи можна пити каву вагітним? Відповідь на питання про те, рекомендується вагітним жінкам вживати каву, досить неоднозначний. Але, перш, ніж розглянути його докладніше, усвідомимо для себе деяку інформацію про цей напій.Своєю популярністю він зобов'язаний особливому органічному…
Як не заснути вночі? Сон - невід'ємна частина нашого життя, під час якого відбувається підживлення організму енергією, заповнюються сили, розтрачені за день. Звикнувши лягати спати в один і той же час, людині важко провести всю ніч без сну. Під гнітом обставин можна…
Як і з чим пити бренді? Багато хто чув про такий різновид спиртного напою, як бренді, а деякі навіть пробували його. При цьому мало хто точно може відповісти, що являє собою цей напій і як його правильно пити.Бренді - це більше назва технології виробництва, ніж конкретного…
З чим п'ють віскі? Як відомо, англійці не знають, як правильно пити горілку, а росіяни, у свою чергу, не вміють пити віскі. Хоча строгих норм для цього не існує, цей популярний алкогольний напій можна пити так, як кому подобається. Але все ж, якщо ви хочете навчитися…
Як правильно пити коньяк Хороший коньяк здатний подарувати цілий букет смаків в процесі його вживання. Щоб до кінця насолодитися напоєм і не втратити жодного аромату, потрібно розуміти, як правильно пити коньяк. Взагалі, якщо говорити про правила, то цей вид алкоголю не…