Як відучити малюка спати разом з батьками?
Як відучити малюка спати разом з батьками?
Якщо малюк дуже неспокійний, то мама, провівши кілька годин у його ліжечка, там же і засинає від втоми. І в таких випадках батьки частенько забирають малюка спати до себе, щоб мати можливість спокійно відпочити. Але не може ж дитина вічно спати з мамою і татом! Як же відучити його від цього і переселити в окреме ліжко? Отже, інструкція складається з десяти пунктів.
Інструкція
1 крок
Не можна раптово сказати дитині, що з сьогоднішнього дня він спить один. Діяти потрібно повільно, почавши процес отучения в 2-3 роки. Для початку привчите дитину засинати самостійно і переконайтеся, що він не боїться темряви. Ні в якому разі не порушуйте режиму, до якого він вже звик. Укладати спати дитину потрібно в один і той же час.
2 крок
Досягніть того, щоб малюк перестав притискатися до вас у сні. Для цього купите йому велику м'яку іграшку. Наприклад, улюбленого мультяшного героя. Нехай він спить в обнімку з нею.
3 крок
Переселивши малюка в окреме ліжко, спочатку поставте її якомога ближче до своєї. І вам спокійніше, і він знає, що мама і тато поруч. А через кілька днів ліжечко можна почати потроху відсувати все далі від батьківської. Він і не помітить, як звикне спати один!
4 крок
Якщо ви вирішили, що малюк повинен спати окремо, не беріть його в своє ліжко, поки він до цього не звикне. Інакше весь процес переселення у власну ліжко доведеться починати з самого початку-і налаштовуйтесь на те, що звикання займе багато часу.
5 крок
Хочете, щоб дитина жила в своїй кімнаті? Поясніть йому, що все великі хлопчики і дівчатка сплять окремо. Скажіть, що він уже виріс. Звичайно, він захоче здатися дорослим! Купуйте для нової кімнати кілька іграшок, затишний нічник, постільна білизна. Загалом, зробіть переселення початком самостійного життя малюка!
6 крок
Навіть погодившись спати окремо, дитина спочатку буде приходити до вас. Не залишайте спати з собою. Відведіть в кімнату, посидьте поруч, поки він не засне. Але засипати він повинен у своєму ліжку.
7 крок
Якщо нічого не допомагає, якщо у відповідь на всі спроби ви отримуєте лише істерики, якщо у малюка почалися проблема зі сном або відбувається ще щось подібне, зверніться до фахівця. Можливо, ваше чадо просто боїться темряви або у нього якесь захворювання. Тільки пам'ятайте, що потурати малюкові не варто, інакше у вас виросте дуже вередлива дитина.