Добрий день, Дарина! 
Проблеми зі сном виникають в середньому в 40 відсотках випадків, як правило, такі проблеми виникають у недосвідчених батьків, вчені виявили шість основних проблем і помилок, які допускають батьки, щодня укладаючи дитину спати.
Виправити цю помилку достатньо легко, не складне зміна режиму малюка, яке досить легко дається дитині зможе значно полегшити ваше життя.
1. Багато батьків укладають своїх малюків спати надто пізно, що фахівці вважають помилкою. Виправити ситуацію зможуть навіть зайві 15-20 хвилин сну, тому не чекайте поки ваш скарб почне вередувати, кричати і терти очі. Постарайтеся укласти його до цього моменту.
2. Другою помилкою вважають сон в русі. Ця порада стосується заколисування, заколисувати малюка потрібно лише для того, щоб заспокоїти дитину, але ніяк не для того, щоб зміцнити його сон, як тільки малюк засне, заколисування варто припинити, але дана порада не стосується того моменту, коли ви, наприклад, відправляєтеся в автомобільну прогулянку тривалого характеру, в такому випадку, будити малюка не варто, просто відпочивайте.
3. Відволікаючі деталі. Це стосується, як і маленьких дітей, так і дітей набагато більш старшого віку. Укладати малюка коштує в темній кімнаті, можна включити вентилятор, наприклад, для того, щоб заглушити шум з вулиці або з сусідньої кімнати.
Що стосується дітей старшого віку, то найкраще прибрати зі спальні телевізор, комп'ютер і навіть DVD, оскільки втрата, навіть 30 хвилин сну, може стати причиною поганого настрою дитини.
4. Порушення ритуалу відходу малюка до сну. Тут все залежить від віку дитини, для малюка це може бути заспокійлива ванна з відваром трав або додаванням ефірних масел, але ванна не повинна бути гарячою, швидше теплою. Так само добре заспокоюють малюка обійми мами. Для більш старших дітей - це читання книг, молитва або колискова.
5. Наступна помилка стосується тих діток, яких починають відучувати від «сімейної ліжка», якщо маляті комфортно з вами, то краще відучувати малюка від даної звички поступово, м'яко, але твердо, винятком є ситуації, коли малюка мучать нічні кошмари, або ж, якщо ваш малюк захворів.
6. Раніше переселення малюка у велику ліжко, може стати проблемою як для вас так і для дитини, по перше, перекладати малюка в такого роду ліжко стоїть не раніше трьох років, поспішає в такому випадку не варто, якщо у вас щось не виходить , то не поспішайте.
У тому випадку, якщо малюк засинає зле після денного сну, то найімовірніше, він просто не хоче спати, тому або укладайте спати його пізніше, або ж не давайте йому спати вдень досить довго, будіть дитину без будь-якої жалості.
З повагою, Вероніка.
Що робити якщо дитина погано засинає?
Дар'я Головачова
Як навчити малюка сідати. У 6 місяців діти стають дуже рухливими й активними. Вони з легкістю можуть перевернутися зі спини на животик, і назад, намагаються трохи повзати і сідати. Як правило, всі малюки починають сідати самі до восьми місяців, але деякі роблять це раніше, а…
Як поліпшити сон дитини Під час сну організм відновлює свої сили, перебудовується робота мозку і внутрішніх органів, тому важливо забезпечити дитині повноцінний відпочинок. Коли дитина висипається, він бадьорий, веселий, життєрадісний. Але якщо він не доспати, то млявий і…
Як відучити малюка від соски (пустушки) Всі батьки одного разу стикаються з такою проблемою - як відучити свого малюка від соски? Найпоширеніші способи, такі як намазати соску гірчицею або викинути у віконце не підійдуть, тому що від них більше шкоди, ніж користі. Від гірчиці можна…
Як відучити дитину від нічних годувань Процес нічних годувань при грудному вигодовуванні справа дуже індивідуальне, якщо батькам він не доставляє особливих занепокоєнь, то може тривати досить довго. Педіатрами помічено, що малюки, що знаходяться на штучному вигодовуванні, значно раніше…
Особливості сну немовлят Дитячий вік - це вік від народження до року. Це час, коли вдосконалюються всі функції організму маленького чоловічка і без здорового повноцінного сну малюка просто неможливо уявити. Багато хто взагалі вважають, що крихти тільки й роблять, що сплять…
Як повинен спати новонароджений? У новоспечених мам виникають питання, що стосуються сну новонародженого: як, де, скільки він повинен спати, в якій позі, який повинен бути при цьому температурний режим. І це добре, адже жінка повинна заздалегідь продумати ці нюанси, щоб дитині було…
Як укласти дітей спати вдень? Досить часто молоді матусі скаржаться своїм подругам на те, що їхні діти погано сплять вдень. Борючись з непокірними чадами, турботливі мами придумують все нові і нові хитрощі: пропонують дітям подивитися нову серію мультфільмів, радують солодощами,…
Малюк погано спить Здравствуйте! Велике спасибі за консультацію. Вона допомогла! Але частина проблеми залишилася - Кака самі, але через раз: інше - з клізмою. Скажіть - чи шкідлива для дитини стимуляція стільця клізмою? І якою мірою? Є ще одна проблема - дитина вночі…
Здригання дитини уві сні. Моєму синові два тижні, коли він спить він здригається і зітхає важко. Що це може бути? lanaУ процесі сну в організмі дитини відбувається зростання і ділення клітин, вся накопичена за день інформація проходить обробку і запам'ятовування і т.д., все…
Що робити якщо малюк здригається? Мій малюк часто здригається уві сні і прокидається через п'ять хвилин після того як заснув і так протягом 5-6 годин мучиться сам і мені важко. Допоможіть будь ласка що можна зробити? І ще, я народила за допомогою кесаревого розтину, і мені кололи…
Коли починати прикорм? Здравствуйте !!! Скажіть будь ласка, моїй доче 3 місяці, вона їсть соєву суміш і дуже мало набирає у вазі! Чи можна Гречану безмолочну кашу змішувати зі соєвою сумішшю! ?? СніжокДобрий день! Варто зауважити, то дитини на грудному вигодовуванні варто…
Годування тандемом Здрастуйте я Бахит. Нещодавно я дізналася що вагітна на другу дитину. Але я ще годую першого йому 1рік. чи можна зараз перетягнути груди і відучити малюка від грудей. Беременость 9-10 тижнів. спасибі! БахитЗдрастуйте, Бахит! Ви можете відучити…
Як допомогти дитині заснути "Спи, моя крихта, засни ..." - які тільки колискові не згадувати батьки, коли намагаються укласти своє чадо в ліжечко. Але час уже давно перевалило за північ, а дитина і не думає засипати.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крокТемпература в…
Коли дитина починає ходити Перші кроки дитини - Важлива подія в житті не тільки кожного малюка, але і його батьків. Часто саме питання перших кроків найбільш хвилює мам і тат, адже вони хочуть, щоб їхні діти швидше виросли і змогли самостійно тупати. Так коли дитина починає…
Чим зайняти дитину на 2-3 роки? Як правило, кожна мама з моменту народження малюка щохвилини знаходиться поруч з ним. Їй доводиться витрачати весь вільний час, доглядаючи за дитиною. Спочатку вона годує і переодягають новонародженого, потім стежить, щоб її малюк не впав з ліжка…
Як привчити дитину спати окремо У вашій родині з'явився малюк, який - здається - намагається зайняти собою кожну секунду вашого часу. Багато мам вибирають нічний сон разом в дитиною, щоб не вставати по 3-7 разів за ніч і мати можливість висипатися і відчувати себе…