Як вкласти дитину спати
спи, моя радість, засни
Що не кажи, вкласти спати трирічної дитини буває вкрай складно. Малюк хоче займатися всім, чим завгодно, але тільки не лягати в ліжко. На цей рахунок у нього існує тисяча відмовок крім простого "не хочу". Через кожні 10 хвилин малюк хоче, то є, то пити, то на горщик ... і так може тривати до нескінченності. Хто читаючи ці рядки бачить, як наяву, своєї дитини, тим батькам присвячена ця інструкція.
Інструкція
1 крок
ховаємося в подушку
Оскільки діти не можуть заснути не тільки через те, що не хочуть спати, а частіше через те, що "перегуляв" і перевозбуділся, то розумно за годину до сну припинити всі активні ігри та емоційні навантаження. Найкраще помалювати, послухати спокійні казки, які налаштовують на сон, в гарну погоду можна прогулятися, якщо є така можливість.
2 крок
засипаємо з ведмедиком
Далі сама підготовка до сну, необхідно вмитися, почистити зубки. Водні процедури заспокоюють і розслаблюють. Підготуйте в цей час кімнату для сну. Обов'язково провітріть приміщення, вимкніть яскраве освітлення. Роздягати дитину краще при світлі каганця. Добре, коли ваше чадо має своє спальне місце, а не спить разом з батьками. Так як своя ліжечко буде теж емоційно налаштовувати дитину на сон.
Можна взяти м'яку іграшку, з якою дитина буде засинати. Тільки з нею він не повинен грати днем. Вона повинна асоціюватися зі сном.
3 крок
Зі своєю малою ми переходимо на розмову пошепки, зайві звуки нам теж не потрібні. Навіть пісеньки співаємо пошепки (не обов'язково колискові, а ті, які подобаються вашій дитині). Коли малюк вже в ліжечку, варто залишити абсолютно мінімальний джерело світла. Наприклад, ми бачимо світло з коридору через толстенное скло дверей. Якщо немає такої можливості, то можна залишити включений нічник, але при цьому відгородите дитину від джерела світла. Завесьте пелюшкою борт ліжечка. А якщо малюк спить на дивані, просто поставте стільчик, повісивши на нього простирадло або одяг дитини, так щоб світло не падало на обличчя.
4 крок
погладжуємо для кращого розслаблення
Читати книжки, коли дитина в ліжечку можна в тому випадку, якщо ви знаєте, що це допоможе йому заснути. Особисто у нашій "бабки" від казок включається образне мислення і вона потім довго задає різні питання на тему прочитаного і не тільки. Тому ми йдемо іншим шляхом. Я Просовую руку в ліжечко і починаю погладжувати її спинку, ніжки, ручки. Це допомагає їй розслабитися і не крутитися. Іноді вона просить просто потримати її за руку.
Звичайно, це не виключає прохань попити водички або встати на горщик, однак, засипаємо ми досить швидко.
Чого бажаємо і вам!
На добраніч!
Як укласти дітей спати вдень? Досить часто молоді матусі скаржаться своїм подругам на те, що їхні діти погано сплять вдень. Борючись з непокірними чадами, турботливі мами придумують все нові і нові хитрощі: пропонують дітям подивитися нову серію мультфільмів, радують солодощами,…
Що робити якщо дитина погано засинає? що робити якщо дитина важко засинає і мало спить після денного укладання ??? Дар'я ГоловачоваДобрий день, Дарина! Проблеми зі сном виникають в середньому в 40 відсотках випадків, як правило, такі проблеми виникають у недосвідчених батьків, вчені…
Малюк погано спить Здравствуйте! Велике спасибі за консультацію. Вона допомогла! Але частина проблеми залишилася - Кака самі, але через раз: інше - з клізмою. Скажіть - чи шкідлива для дитини стимуляція стільця клізмою? І якою мірою? Є ще одна проблема - дитина вночі…
Чому дитина турбується і погано спить? Скажіть будь ласка, а якщо дитина з першої хвилини свого життя тримає впевнено головку, спирається на ніжки, можна сказати як "гвоздик", зараз дитині пів року він дуже неспокійний і мало спить. Може бути якась проблема? МамаВ даний час педіатри…
Здригання дитини уві сні. Моєму синові два тижні, коли він спить він здригається і зітхає важко. Що це може бути? lanaУ процесі сну в організмі дитини відбувається зростання і ділення клітин, вся накопичена за день інформація проходить обробку і запам'ятовування і т.д., все…
Днем дочка дуже мало спить, я її пелена вона іноді дуже сильно вигинається (як вуж на сковорідці), може це бути гіпертонус м'язів? Добрий день! Моїй дитині 2,5 місяця, у нас проблема зі сном днем моя дочка дуже мало спить, я її пелена вона іноді дуже сильно вигинається (як вуж на сковорідці), може це бути гіпертонус м'язів і якщо це так, то порадьте як вчинити з цим .…
Чому грудничку погано спиться в ліжечку Малюкові місяць, почав засинати тільки на руках і то якщо несильно сповила рукі..раньше і в ліжечку засипала без проблем Це ми ростемо я так розумію?)) І зрозуміли що у мами на руках солодше спиться)) Перекладеш в ліжечко максимум годину проспить і…
Що робити, якщо дитина не спить? Погано сплячий малюк - справжнє лихо для своїх батьків і самого себе. Недолік відпочинку негативно позначається на настрої, самопочутті, імунній системі, здатності до концентрації уваги у людей будь-якого віку. Саме тому молоді мами і тата часто…
Як привчити дитину спати в своєму ліжечку? З проблемою, як привчити дитину спати в своєму ліжечку, найчастіше стикається той, хто віддав перевагу природне батьківство. Годування на вимогу, а не по режиму, спільний сон, відсутність сповивання - все це допомагає дітям рости здоровими і…
Як допомогти дитині заснути "Спи, моя крихта, засни ..." - які тільки колискові не згадувати батьки, коли намагаються укласти своє чадо в ліжечко. Але час уже давно перевалило за північ, а дитина і не думає засипати.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крокТемпература в…
Як привчити дитину читати книги Всім відомо, наскільки наші діти стали менше читати, ніж їхні батьки, їхні бабусі й дідусі. Але при читанні книг формується образне мислення, що благотворно позначається на розвитку особистості в цілому. Так як же зацікавити дитину книгою? Як…
Коли дитина починає говорити Багато новоспечені мами і тата цікавляться, коли дитина починає говорити, адже молодим батькам пошвидше хочеться почути таке ніжне «мама»Або«папа»З вуст їхнього малюка. Деякі батьки просто стурбовані «мовчанням»Свого чада, в той час як, на їхню…
Коли починає повзати дитина Розвиток дитини має проходити певні етапи, один з яких - освоєння малюком навичок повзання. Коли ваше чадо починає повзати - це вже спроба самостійно освоювати навколишній світ, і батьки неодмінно повинні цьому посприяти. Часто молоді мами задаються…
Чому гикає новонароджений Багато молоді батьки спантеличені питанням, чому гикає новонароджений, адже будь-яке відхилення від норми в поведінці малюка може викликати у мами з татом занепокоєння або навіть паніку. Тому важливо знати причини гикавки у маленьких дітей, щоб не…
Чим зайняти дитину на 2-3 роки? Як правило, кожна мама з моменту народження малюка щохвилини знаходиться поруч з ним. Їй доводиться витрачати весь вільний час, доглядаючи за дитиною. Спочатку вона годує і переодягають новонародженого, потім стежить, щоб її малюк не впав з ліжка…
Як привчити дитину спати окремо У вашій родині з'явився малюк, який - здається - намагається зайняти собою кожну секунду вашого часу. Багато мам вибирають нічний сон разом в дитиною, щоб не вставати по 3-7 разів за ніч і мати можливість висипатися і відчувати себе…