У це, можливо, важко повірити, але багато захворювань успішно лікуються за допомогою масажу. Існує багато різних його видів, але, мабуть, одним з найдієвіших є тайський масаж.
При його допомозі відновлюється рухливість суглобів, розгладжуються рубці, налагоджуються функції опорно-рухового апарату, а також лікуються багато захворювань шлунково-кишкового тракту і нервової системи.
Що ж таке справжній тайський масаж?
Цей вид масажу грунтується як на основоположних елементах Йоги, так і китайської гімнастики Ци-гун. У його основі лежить точковий вплив на енергетично активні точки тіла, а крім того при цьому масажі проводиться розтяжка зв'язок та м'язів.
Якщо ви звернетеся у фірмовий салон тайського масажу, то вам на вибір запропонують два його види: звичайний або королівський.
Якщо звичайний масаж давно став надбанням європейців, то королівський масаж зустрічається більш рідко, і роблять його, в основному, тайські масажисти.
Чим же відрізняються ці два види масажу?
Звичайний масаж виконується не тільки за допомогою рук і зап'ясть масажиста, але і за допомогою ліктів, колін і передпліч. У королівському ж масажі, крім того, що не застосовується розтяжка, масажист не входить в тісний контакт з пацієнтом, а знаходиться від нього на відстані близько 30 см. Масаж робиться тільки пальцями або зап'ястями.
Але, збираючись в масажний салон, не забувайте, що існує цілий список протипоказань. Насамперед - це підвищена температура. Переломи, вивихи, розтягнення, як і варикозне розширення вен, є тими ділянками, на яких масаж ні в якому разі не проводиться. Зручний одяг, спокій і розслаблення - ось необхідні умови для успішного впливу. Тому, вирушаючи в салон, залиште всі свої проблеми вдома. Не варто йти на масаж з повним шлунком, але і голодувати перед процедурою не можна. Легка закуска, чашечка ароматного чаю - зазвичай все це входить у вартість тайського масажу.
Ви повинні тісно співпрацювати з масажистом, ні в якому разі не намагаючись перетерпіти біль або приховуючи, що у вас з'явилися неприємні відчуття. Саме почуття тепла, розслабленості, легкої ейфорії - ось що випробовується при якісно зробленому тайському масажі.
Але, для того, щоб мета була досягнута, необхідно з усією відповідальністю підійти до вибору салону. І знайте, що при необхідності ви завжди можете викликати масажиста на будинок.
Як зробити чуттєвий масаж
Як зробити процедуру ручного підводного масажу
Як зробити масаж обличчя льодом?
Як позбутися целюліту ?! (Частина 2 - масаж)
Як самостійно зробити масаж шиї?
Як зробити масаж обличчя?
Як зробити масаж спини?
Баночний масаж
Масаж простати
Як робити розслабляючий масаж?
Як правильно робити масаж?
Курси масажу в Уфі
Чому і кому корисний масаж