Як змусити себе піти на курси?

Зміст

Як змусити себе піти на курси?

Після занять ви приходити додому втомленими, хочеться сісти на диван, відпочити, хочеться послати всіх куди подалі, щоб не йти на допи?
Тоді ця інструкція для вас:

Інструкція

Рівень складності: Нескладно

1 крок

Як змусити себе піти на курси?

Регулярність. Навіть якщо у вас забита повністю весь тиждень різними курсами, то це не причина для паніки. Потрібно розробити систему і слідувати нею протягом декількох тижнів. Головне, як кажуть, почати, а далі все потече потрібним руслом. Перші 2 тижні я раджу взагалі не прогулювати, намагатися відвідувати всі заняття й обов'язково готуватися до них. Спробуйте перебороти лінь!

2 крок

Як змусити себе піти на курси?



Не можна розслаблятися! Навіть якщо курси скасовуються і хочеться відразу сісти за комп'ютер, я раджу витратити зайві 20 - 30 хвилин "седения" за комп'ютером на рішення будь-яких завдань або читання улюбленої книги. Важливо дотримуватися режиму.

3 крок

Як змусити себе піти на курси?

Сон. Обов'язково потрібно висипатися і зустрічати день з посмішкою. Будьте позитивні. До кінця дня у вас залишиться ще купа сил для засвоєння потрібної вам інформації.

4 крок

Як змусити себе піти на курси?

У підсумку ви перестанете відчувати сильну втому, що дозволить вам налаштуватися на навчання, при цьому особливо не напружуючись.
Перевірено особисто (с)







» » Як змусити себе піти на курси?