Як сісти на інформаційну дієту

Зміст

Як сісти на інформаційну дієту

Всі ми розуміємо, що 21 століття - це століття інформації. У наше століття звичайна людина отримує її у величезних кількостях. Цікаво, що переважна більшість цієї інформації нас зовсім не стосується. Більш того, яку інформацію сприймає середньостатистичний чоловік: негативну або позитивну? Відповідь очевидна: негативну. А адже більшу частину інформації ми взагалі не використовуємо. Тоді навіщо нам її сприймати? Адже надлишок інформації теж погано позначається на нашому житті. Ще в минулому столітті великий Ейнштейн сказав, що "після досягнення певного віку читання занадто сильно відволікає розум від творчих пошуків. Людині, яка занадто багато читає і занадто мало думає, стає лінь мислити".
Я пропоную вам сісти на інформаційну дієту просто в якості експерименту. Виберіть невеликий проміжок часу, протягом яких ви будете слідувати цій інструкції.

Інструкція

Рівень складності: Легко

1 крок

Як сісти на інформаційну дієту

Насамперед відключаємо телевізор. Там дуже багато негативної і непотрібної інформації. Тим, хто дивиться серіали, дозволяється дивитися їх по годині в день, тільки для розваги)

2 крок

Як сісти на інформаційну дієту



У перебігу обраного вами періоду не читаємо газети, журнали. Чи не відвідуємо новинні сайти. Не шукаємо в пошукових те, що можна не шукати (тобто не потрібно). Якщо станеться реально щось цікаве, ви точно про це дізнаєтеся від свого оточення.

3 крок

Як сісти на інформаційну дієту

Відключаємо соціальні мережі. Порахуйте будь ласка, скільки часу на день ви витрачаєте на них. А тепер подумайте: скільки ж часу, витраченого в соц.сетях, вам принесло якийсь результат? Мало того, що там дуже багато інформації, без якої можна обійтися, так ви ще втрачаєте дуже багато особистого часу безрезультатно.

4 крок

Як сісти на інформаційну дієту

Необхідно відмовитися від безлічі книг, які ви читаєте, і вибрати одну. Можна протягом цього періоду читати дві: одну художню та одну інформаційну. Головне - не більше однієї інформаційної, тобто літератури по бізнесу, саморозвитку і.т.п.

Успіхів у зачистці інформаційного простору)







» » » Як сісти на інформаційну дієту