Кісточка на великому пальці ноги
Вальгусна деформація стопи, або, як це захворювання називають в народі, кісточки на великих пальцях ніг, - дуже часта проблема для жінок. Ступні деформуються, виглядають неестетично, з'являються болі. А так хочеться, як колись, носити красиве взуття і не ховати свої ноги від оточуючих. Про причини появи, профілактиці та способи лікування читайте в нашій статті.
Вам знадобиться:
- Скипидар;
- Листя лопуха;
- Прополіс;
- Ромашка;
- Звіробій;
- Валеріана;
- Зручне взуття.
Кісточка на великому пальці ноги зазвичай починає рости у жінки після 30-40 років. Чоловіки стикаються з цим захворюванням набагато рідше. До кінця так і не відомо, чому кісточки на ногах раптом починають збільшуватися, деформуючи стопу і викликаючи дискомфорт і біль. Але деякі причини все ж були встановлені, давайте з ними ознайомимося.
Фактори ризику
- Зайва вага;
- Робота «на ногах»;
- Спадковість;
- Ендокринні захворювання;
- Занадто тісне взуття;
- Постійне носіння туфель на високих підборах і з гострим носком.
Лікування кісточок на ногах набагато складніше і болючіше, ніж попередження їх розростання. І якщо ви - поки ще одна з щасливиць, якій не треба думати, як лікувати вальгусную деформацію стоп, то дізнатися основи профілактики вам точно не завадить. Що можна робити, щоб не допустити їх появи?
- Ходити босоніж, особливо навшпиньки.
- Стопою м'яти тканину і розправляти складки.
- Регулярно робити розслабляючий масаж ступень і литок.
- Носити зручне взуття з круглим носком і каблуком не вище 4 см.
- Креслити різні фігури стопою на підлозі, на піску.
- Піднімати ступнями камінчики, дрібні предмети.
Якщо ж кісточки на ногах вже почали збільшуватися в розмірі, потрібно якомога раніше почати діяти. Існує кілька підходів до того, як лікувати вальгусную деформацію.
- Оперативне лікування. На жаль, єдиний спосіб, як позбутися від кісточок на ногах при запущеній формі - видалити їх хірургічним шляхом. Раніше ця операція являла собою спилювання частини кістки і була дуже болючою. Зараз все набагато простіше, і після хірургічного втручання людина відновлюється приблизно за 3-4 тижні.
- Лікування народними засобами.
- Прополіс. Шматочок цієї речовини розм'якшите в руці і прикладайте до кісточці на ніч, закріпивши зверху пов'язкою.
- Содові ванночки з ромашкою, валеріаною, звіробоєм.
- Після ванночок для ніг ретельно масажувати стопу і саму кісточку на великому пальці ноги.
- Лист лопуха намажте скипидаром і прикладайте до кісточці, зафіксувавши целофаном і пов'язкою.
Тепер ви знаєте, як лікувати вальгусную деформацію стоп. Ноги потрібно берегти, пестити і леліяти. Не варто приносити їх у жертву мінливою моді. Невже виглядати сучасно, стильно і доглянуто неможливо без височенних шпильок?
Якщо не хочете потім думати, як позбутися від кісточок, ставитеся до своїх ніжок з повагою, вони вам будуть дуже вдячні!
Як бути, якщо у вас утворилася "кісточка" на ногах Багатьом знайома ситуація, коли утворюються кісточка на ногах - такий собі негарний виріст на ступні, який виникає при деформації великого пальця. Це весняне прояв артрозу плюсневого суглоба або вальгусна деформація великого пальця стопи. Таке…
Як підготувати стопи до весни Зовсім скоро нам доведеться поміняти чоботи на босоніжки і сандалі, оголюючи свої прекрасні стопи. Для цього тільки потрібно заздалегідь позбутися від підвищеної пітливості ніг, мозолів, врослих нігтів, грубої шкіри на п'ятах і опухлих…
Як запобігти утворенню мозолів на ногах Мозоль на ногах - це неприємність, яку важко минути, особливо влітку. Мозолі не так небезпечні, скільки неприємні, вони викликають хворобливі відчуття і не завжди дозволяють носити бажані туфельки. Варто постаратися, щоб уникнути утворення мозолів…
Врослий ніготь на нозі Врослий ніготь - це порушення нормального напрямку росту нігтя на пальці ноги (найчастіше - великому), при якому край нігтя вростає в край нігтьового валика. При цьому з'являється досить сильний біль, що стає ще сильніше при ходьбі. При…
Як лікувати плоскостопість у дітей? Роздивляючись ніжки новонародженого, можна подумати, що він народився з плоскостопістю, настільки плоскою здається його стопа. Але це уявне плоскостопість. Звід стопи немовляти містить значний шар підшкірного жиру, який візуально робить стопу…
Біль у ногах Мені 21 рік, у мене постійно болять ноги, від п'яти до коліна. Будь ласка підкажіть мені лікування, щоб він був народним. НиляДобрий день! Біль у ногах часто турбує людей різного віку, найчастіше причини болю в ногах вельми банальні - це незручне…
Операція з видалення добрий день! питання таке: прочитала статтю про кісточки або Шишик на ногах, у мого батька кісточка на великому пальці ноги, і зараз йому навіть важко ходити і в цьому місці набрякає нога? це відбувається саме від цієї Шишик або причина може бути і…
«Чому болять ноги?» здрастуйте! У мене болять ноги, в коліні, болі ниючі! По всій гомілці! Допоможіть будь ласка! Мукажанова Ірина КаіргельдіновнаДобрий день, Ірина Каіргельдіновна! Часто причиною, по якій болять ноги служить незручне взуття, тісний або не зручно з…
Причини болю в стопі - неврома Мортона Вже півроку дуже болить стопа під пальцями лівої ноги. Рухливість пальців не надто обмежена, але біль сильна. При ходьбі відчуваю стопою всі горбики. Мені 52 роки, а ходжу як старенька - перевалюючись, кульгаючи. Думала, що це подагра, але шишки,…
Вальгусна деформація стопи Здрастуйте, підкажіть в якій проекції потрібно робити знімки при вальгусной деформації стопи? ІринаЗдрастуйте, Ирина! Вальгусна деформація стопи - це найбільш часто зустрічається ортопедичне відхилення, основним симптомом якого, є, освіта шишки або…
Можливі причини болю в кісточках Здравствуйте. У мене таке питання - раз на рік ні з того ні з чого починає хворіти і опухати кісточка. Ні ходити, ні лежати від болю не можу. Через 2-3 тижні все проходить. Але може і друга кісточка захворіти * за компанію *! Мажу різними гелями і…
Як позбутися від шпор (шипів) на ногах Як позбутися від шпор (шипів) на ногах? АндрійНайчастіше шпори (шипи) з'являється на підошовної поверхні, рідше - в місці прикріплення ахіллового сухожилля на задній стороні кістки. Зазвичай страждають від п'яткової шпори обидві ноги. Перший час…
Що робити якщо набрякають ноги Проблема оточених ніг турбує багатьох людей, хоча варто відзначити, що все ж найбільше такою недугою страждають повні люди. Існує помилкова думка, що це косметологічна проблема, яка з'являється через те, що людина вживає багато жирної їжі. Але…
Як правильно підібрати взуття? Ходити босоніж приємно і корисно. Але всім зрозуміло, що робити це в сучасному місті неможливо. І справа навіть не в культурі, а в жорстких поверхнях, низьких температурах і шкідливих для людини середовищах. Так що взуття з цієї точки зору варто…
Як зменшити м'язи литок на ногах? Не всі задоволені своїм тілом. Комусь не подобається обсяг стегон, хтось турбується через невисокого зросту, а деякі не знають, як зменшити м'язи литок на ногах. Рішення останньої проблеми знайти не так складно, як може здатися: потрібно лише…
Як правильно ходити на підборах Неможливо заперечити факт, що, одягнувши взуття на підборах, жінка стає ще більш привабливою і сексуальної. Багато помиляються, думаючи, що немає нічого скрутного в тому, щоб носити високу шпильку. Справа тут не тільки у відсутності досвіду, або в…