Як запобігти утворенню мозолів на ногах
Мозоль на ногах - це неприємність, яку важко минути, особливо влітку. Мозолі не так небезпечні, скільки неприємні, вони викликають хворобливі відчуття і не завжди дозволяють носити бажані туфельки. Варто постаратися, щоб уникнути утворення мозолів на ногах. Є попереджуючі заходи, які можна вжити, щоб не отримати до кінця дня на ногах палаючі мозолі і бажання скинути взуття і йти по вулиці в домашніх капцях.
Інструкція
1 крок
Найголовніше засіб від утворення мозолів - зручне взуття. Краще нічого не придумано. Вибираючи собі взуття зверніть увагу на колодку, потрібно, щоб туфель або черевик сидів точно по нозі, не був ні малуватий, ні великий. Пальці не повинні упиратися або стискатися занадто вузьким миском. Задник взуття не повинен врізатися в п'яту, на ньому не повинно бути грубих швів. Декоративне оздоблення взуття, пряжки і ремінці не повинні заважати нозі. Каблук теж варто вибирати зручний. Занадто високий каблук небезпечний не тільки можливістю падіння, але і тим, що на мисок виходить занадто великий тиск.
2 крок
Запобігти появі мозолів допоможуть ортопедичні устілки. Вони підтримають звід ноги, особливо це важливо при поперечному плоскостопості, в цих випадках утворюються мозолі-натоптиші на підошві. Також, якщо взуття всередині занадто жорстка, устілки допоможуть домогтися більшого комфорту.
3 крок
Ще надійний засіб від натирання мозолів - шкарпетки або гольфи. Завжди надягайте шкарпетки чи гольфи з новою взуттям. Двушки під сукню чи мініспідницю, то підійдуть колготки або панчохи, тому гольфи і шкарпетки не створять їм романтичний вигляд. Прошарок навіть тонкої тканини набагато зменшить силу тертя матеріалу, з якого зроблена взуття, про шкіру.
4 крок
Якщо взуття, яку ви збираєтеся надіти, викликає побоювання з погляду натирання, то можна скористатися спеціальними засобами для ніг - засіб для запобігання мозолів. Такі препарати можна купити в аптеці або у виробників косметичних засобів, які випускають лінію косметики для ніг. Як правило, засоби проти утворення мозолів бувають у вигляді гелю або тальку. Їх наносять перед тим, як надягають взуття.
5 крок
В якості підстраховки від мозолів може бути смужка лейкопластиру. Наклеювати її стоїть там, де найбільш ймовірно тертя від взуття. Причому візьміть з собою запасний пластир, тому протягом дня може знадобитися його замінити.