В даний час харчова сіль є головним учасником людських суперечок. Деякі вважають сіль шкідливою і вважають за краще готувати їжу без неї, для інших же вона залишається головним компонентом готового блюда. Як вибрати харчову сіль і не нашкодити собі?
Інструкція
Рівень складності: Нескладно
1 крок
Найкорисніша харчова сіль - це морська. Вона виробляється природним чином і в неї не додають хімічні добавки. Морська сіль у своєму складі містить великий запас корисних речовин, мінералів і мікроелементів. При вживанні в їжу морської солі, людина може бути спокійний - вона ніколи не відкладеться в кісткових тканинах і у внутрішніх органах.
2 крок
Йодована сіль краща у населених пунктах, де відчувається недостача йоду в організмі людини. Така харчова сіль має короткий термін придатності - 1 рік, після цього часу йод випаровується і вона перетворюється на звичайну харчову сіль. При покупці йодованої солі особливу увагу звертайте на дату вироблення.
3 крок
Для людей, яким заборонено споживання солі за медичними показниками, можна купувати гіпонатріевую харчову сіль. Вона володіє таким же солоним смаком, на організм робить позитивний вплив, через те, що не затримується всередині, а виводиться назовні.
4 крок
Нормою для дорослої людини вважається споживання 0,5 чайної ложки солі. Саме така кількість не завдасть оргазму шкоду і наповнить його необхідним натрієм. Харчова сіль в давні часи вважалася дефіцитом, тому не потрібно ставитися до неї, як до поганого продукту, тут важливо знати міру.
About
Як зробити сіль для ванни Сіль для ванни не тільки збільшує задоволення від прийняття процедури, але й надає їй лікувальні властивості. У теж час цей продукт зовсім недешево, якщо купувати його в магазині або аптеці. Але якщо навіть ціна не є перешкодою для покупки, то…
Як видалити чорний наліт з срібла за допомогою фольги і солі Срібло має високу спорідненість до сірки. З часом на поверхні срібла може утворитися чорний наліт сульфіду срібла Ag2S, - самого нерозчинного з'єднання срібла. Тут наводиться нешкідливий, неабразивних і ефективний електрохімічний метод очищення…
Як приготувати угошеніе на хеллоуїн? В останній день жовтня по всьому світу відзначається свято Хеллоуїн. Звичайно, він не обходиться без смачної їжі. У хеллоунскую ніч править балом гарбуз, з якої готують всілякі частування та ласощі.ІнструкціяРівень складності: ЛегкоЩо вам…
Як приготувати млинці з м'ясом? Млинців вже уготовано багато начинок. Гриби, варення, сир ... і навіть червона ікра! Але Тут ми поговоримо про більш звичною начинці - про млинці з м'ясом!ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:5 повних столових ложок борошна0,5 л…
Як розтопити жир без бризгов Позбавлення від бризгов жируПочинаючи готувати, господині намагаються придумати оригінальні та прості способи для того, щоб убезпечити себе під час роботи. Наприклад, часта проблема з бризками від жиру може вирішитися за дуже короткий час.…
Як приготувати манну кашу Ну хто з нас не їв манну кашу в дитинстві? Ця інструкція для тих, кому вона полюбилася, але нажаль не вміють її готувати :)ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:на 1,2 л молока200 гр. манної крупи25 гр. цукру40 гр. вершкового…
Як промити ніс при нежиті Всім відомо, що останнім часом у населення зросла кількість простудних захворювань, пов'язаних з нежиттю. Як ефективно допомогти носі ви дізнаєтеся з цієї інструкції.ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:йодсіль морська або…
Як полоскати горло содою? Харчова сода володіє цілим рядом лікувальних ефектів. Вона надає очищаючу, відбілюючий, антибактеріальну та протизапальну дію і часто використовується як засіб боротьби з простудними захворюваннями - ГРВІ, грип, ангіну. Свіжоприготованим розчином…
Абхазька аджика Неможливо собі уявити абхазьку кухню без гострого перцю, ароматних приправ і горіхів. Головне місце серед приправ займає аджика. Так, саме приправа. Адже найчастіше російський корінний житель плутає аджику зі звичайною гострої томатної або бурякової…
Як правильно засолити щуку Рецепт по засолювання щуки №1Щука здавна полюбилася нашим предкам за свій особливий смак м'яса. Рецептів приготування цієї підводної хижачки винайдено багато. Найефективніший спосіб зберегти в м'ясі всі властивості риби - це її засолити.Підготовка…
Як засолити грудинку У домашніх умовах засолити грудинку зовсім нескладно. Просто потрібно взяти шматочок свіжої свинячої грудинки, бажано, з хорошими шарами м'яса.Інгредієнти для засолювання грудинки:шматок свинячої грудинки;сіль;часник;перець мелений.Приготування…
Рецепт приготування тещині мови Скільки анекдотів присвячено тещі, щоб підкреслити її гостренький язичок! Однак мало хто знає, що існує неймовірно смачне і пікантне блюдо під іронічною назвою «Тещин язик». Варіантів приготування цієї страви безліч, кожна господиня адаптує гостроту…
Як маринувати цибулю в оцті? Ріпчасту цибулю не люблять з двох причин: гіркота і специфічний аромат. Саме тому вживати його в сирому вигляді не дуже приємно. Зовсім інша справа - цибуля маринована, який можна використовувати в салатах, як гарнір до м'яса і навіть як самостійну…
Як зробити омлет з молоком? Коли перед вами гостро постає питання браку часу і при цьому потрібно приготувати на швидку руку смачну і поживну страву з доступних продуктів, на виручку прийдуть рецепти омлету з молоком. Для готування потрібно всього лише 10-15 хвилин, а за…
Як приготувати італійську піцу Спробуйте приготувати піцу як готують її в Італії. Для цього нам знадобиться: Для тіста: 500 г борошна, 100 г вершкового масла, 3 жовтки, сіль. Для начинки: 6 консервованих анчоусів, 50 г ріпчастої цибулі, 50 г томатної пасти, 3 томату, 200 г…
Як зміцнити нігті в домашніх умовах Багато факторів, такі як неправильне харчування, авітаміноз, використання пральних порошків і миючих засобів негативним чином позначаються на стані нігтів. Вони стають крихкими, частіше ламаються і розшаровуються, та й виглядають не найпривабливішим…