Як швидко вилікуватися при застуді
Відразу попереджаю, поради які я тут наведу варто застосовувати тільки тоді, коли у вас саме легка застуда. Якщо ви важко захворіли і підозрюєте, що у вас грип, то не займайтеся самолікуванням, а відразу звертайтеся до медичного закладу, беріть лікарняний і лікуйтеся як треба. Не жартуйте зі своїм здоров'ям.
Інструкція
1 крок
Якщо у вас дійсно легка застуда і ви збираєтеся дуже швидко вилікуватися, не беріть лікарняний. Не варто мучити себе простоюванням черг в поліклініці, там у вашого ослабленого організму є чудовий шанс заразитися чим-небудь дійсно важким + те ж саме, коли ви будете цей лікарняний закривати, та й купу часу витратите. Краще візьміть відгул за свій рахунок, домовтеся з безпосереднім начальством, попросіть підмінити вас-якщо ви студент - просто прогулятися день.
2 крок
Не збивайте температуру, якщо вона нижче 38, робити цього не треба. Тільки відтягнете одужання.
3 крок
Один із способів вилікуватися на початковому етапі - прийняти ударну дозу вітаміну С. І обов'язково з молоком. Той же вітамін, але в лимоні і з медом. Спробуйте з'їсти пару жовтих плодів з медом. Можна випити багато якогось цитрусового соку.
4 крок
Щоб вивести токсини з організму, потрібно випити дуже багато рідини, бажано теплою. Спробуйте пару лимонів проварити в 3-5 літрах води, додайте цукор або мед за смаком. Підійде також Компот з фруктів, якщо вам не ліньки його варити. Чай з варенням (особливо малиновим), зелений чай, чай з м'ятою або мелісою, молоко з медом, відвар ромашки або суничного листа, якщо вони є поблизу. Пийте стільки, скільки в вас влізе.
5 крок
Постарайтеся виспатися. Ляжте на диван і відпочивайте.
6 крок
Проти нежиті забійне засіб. Трохи важко, але працює 100%.
Розводите молоко з водою, трохи підігріваєте (ще краще, якщо замість води - м'ятний відвар), додаєте побільше солі, можна потерти трохи часнику і зовсім мало перцю. Беремо соломинку, вдувати ніздрів. боляче злегка, але працює. Повторюємо кілька разів за день.
7 крок
Використовуємо коктейль: 1 до 1 горілка і свіжовичавлений сік ріпчастої цибулі, 1 ст.л. меду, сік 1/3 лимона. На масу тіла 40-60 кг. - Півсклянки цієї суміші, 60-100 кг - 1 стакан. випити дрібними ковтками і під теплу ковдру - обов'язково виспатися.
Також радять Горілка + молоко, але будьте акуратніше, дивіться, щоб шлунок не сказився.
8 крок
І нарешті не забувайте про настрій. Чи не розкисати. Якщо наступного дня ви вже відчуваєте себе терпимо, краще не розслаблятися, а постаратися забути про свою хворобу, вийти на роботу або піти в інститут. З власного досвіду можу сказати, що цілком ймовірно до кінця дня ви "розгулятися" і від вашої застуди залишиться один нежить. Для багатьох людей улюблене заняття і є найкращі ліки. Та й ви до того ж не відчуєте себе відірваним від життя.
Одужують!
9 крок
І ще раз, Одужуйте! Пам'ятайте, ви потрібні своїм друзям і колегам.
Як приготувати банановий коктейль - річний-освіжаючий Висвітлює коктейль!Іноді жарким літом дуже хочеться випити чого-небудь холодного, і дуже освіжаючого! Але пити воду це якось банально, та й хочеться адже чого небудь більш смачного! Наприклад коктейль - "Літній-освіжаючий". Далі я розповім вам як…
Як вилікувати молочницю медом Дуже неприємне явище для жінок - молочниця. Пам'ятайте, що лікування молочниці слід починати негайно. Народні рецепти лікування цієї неприємності хороші тим, що їх вдало використовували ще давні наші предки. Лікування медом молочниці - рецепт…
Як харчуватися до і після тренувань У цій інструкції я розповім як харчуватися до і після силових вправ, коли і скільки пити води, також я розповім як зробити протеїновий коктейль, в домашніх умовах. Якщо ви записалися в тренажерний зал, то ця інструкція для вас.ІнструкціяРівень…
Як уникнути застуди? застудаВи відчули нездужання? Застуда? Як не дати хворобі розвинутися? Як вбити застуду в зародку?ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крокЯк тільки ви відчуєте перше нездужання, відпроситися з роботи, отсрочьте важливі справи і вирушайте додому.…
Як вилікуватися від застуди за 2-3 дні? Колеги, відразу скажу, що не любитель ліків, а намагаюся лікуватися в більшості випадків сам, ну хоча б простуду.Як тільки помітили. що чхнули 2-3 разів, за день, може дерти в горлі, то значить починаєте хворіти.Не полінуйтеся і зробіть процедури,…
Як лікувати осиплість голосу? Часто трапляється так, що під час лікування ангіни, фарингіту, ларингіту або звичайної застуди голос стає слабким і хрипким. Для того щоб повернути йому природну глибину, потрібно усунути запалення голосових зв'язок. Найкраще порадитися з лікарем,…
Як швидко протверезіти? Ми всі, буває, не втримується від зайвої чарки алкоголю. Прекрасно знаючи, що знижувати градус вкрай небажано і ми це, часом, робимо. Чому ж тоді дивуємося, коли після рясного узливання починає розколюватися голова, з'являється нудота. А що робити,…
Гаряче пиво від кашлю Незважаючи на те, що пиво - напій, що містить алкоголь, воно ефективне проти простуди, що починається, допомагає в лікуванні кашлю, розширюючи судини бронхолегеневих артерій і, тим самим, сприяючи швидкому утворенню і виходу мокротиння. Тепле пиво…
Гей, застуда, киш звідси! Застуда. Нежить, кашель, невисока, але все-таки температура ,, хворе горло, слабкість, нездужання, головний біль, відчуття «розбитості». Це вона. Застуда.Жити без протягів, носити виключно сухе взуття ... хіба це можливо ?! Як не старайся, а все…
Коли підступає застуда Варто було прийти холодів, і почалося - то один чхнув, до іншої засоплівел. І прикро, і як завжди невчасно - навіть до лікарні колись піти, та й не сказати, щоб лікарі горіли бажанням вилікувати вас в найкоротші терміни. Це й не дивно. Зараз, коли…
Як швидко протверезіти Нетверезому людині заборонено практично всі: сідати за кермо, користуватися метрополітеном, їздити в ліфті. Але в житті будь-якого дорослого людини трапляються такі ситуації, коли після великої кількості випитого спиртного потрібно якнайшвидше…
Як лікувати цистит Цистит - Це захворювання, про яке багато хто знає не з чуток. При цьому захворюванні запалюється сечовий міхур, і уражаються органи сечостатевої системи. Це болюче, стосується в основному жінок, так як через особливості їхнього організму інфекції…
Як варити пшоняну кашу на молоці Пшоняна каша гарна як як гарнір або складової супу, так і в ролі живильного сніданку, особливо якщо зварити її на молоці. Сьогодні пшенична крупа втратила актуальність, а дарма, адже це не тільки корисний, але і смачний продукт, який вартий того,…
Як варити яблучний компот? Яблука - це джерело пектинів і клітковини, добре засвоюється залізо на тлі присутності вітаміну C. Перекус яблуком і смачний, і корисний, а яблучний компот не тільки втамовує спрагу, але і насичує організм вітамінами. Однак щоб зберегти їх в…
Як варити вівсяну кашу на молоці? Про користь вівсяної каші сказано і написано дуже багато. І цілком заслужено. Вівсяна каша має консистенцію, яка вважається найкориснішою для травного тракту. Поступаючи в стравохід і шлунок, вівсянка обволікає їх слизову оболонку і надає…
Як варити вівсянку на воді і молоці? Вівсяна каша - найпопулярніший сніданок, він дуже корисний, оскільки вівсянка включає в себе комплекс вітамінів А, В і D, фтор, залізо, магній, йод, цинк, нормалізує діяльність шлунково-кишкового тракту і виводить надлишки рідини з організму разом з…