Як виміряти індекс маси тіла?
А Ви замислювалися хоч раз про те, скільки Ви важите і чи в нормі Ваша вага ??? "Звичайно" - відповісте Ви. У цій інструкції я Вам допоможу дізнатися індекс маси Вашого тіла. А раптом Вам пора худнути? :)
Інструкція
Рівень складності: Легко
Що вам знадобиться:
- Калькулятор (при необхідності)
- Ваги
- Сантиметрова стрічка
1 крок
Станьте на ваги і звести. Запишіть Ваша вага на папір.
/ Щоб було наочніше, я візьму 60 для прикладу /
2 крок
Потім виміряйте Ваш зріст у метрах і зведіть цю сума в квадрат.
/ Тут для прикладу я візьму 1,7 м. 1,7 в квадраті = 2.89)
3 крок
Тепер зробимо розрахунок. Свою вагу в кілограмах поділіть на зріст у метрах, зведений у квадрат.
60: 2.89 = 20.7
Поради та попередження:
- Між 18,5 і 24,9 - норма
- Між 25 і 29,9 - зайва вага
- Менш 18,5 - виснаження
- Більше 30 - ожиріння
About
Як використовувати фінансове правило 72 Правило 72 використовується для того, щоб підрахувати за який проміжок часу гроші, вкладені під відсотки в банк, стануть в два рази більше. Ця інструкція навчить Вас використовувати це просте і корисне правило.ІнструкціяРівень складності: Легко1…
Як вирішувати завдання на обсяг прямокутного паралелепіпеда? ru.wikipedia.orgПрямокутний паралелепіпед - фігура об'ємна, а не плоска. З цієї інструкції ви дізнаєтеся, як знайти об'єм, а також довжину, ширину і висоту даного предмета.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок subject.com.uaВідразу ж…
Як порахувати ідеальний вагу Для когось це питання - просто порожня цікавість. А хтось просто зациклений на зайві кілограми, що з'явилося на вагах за зиму. І боїться з'їсти булочку і шоколадку, щоб не поправитися ще грам на сто. А може, не варто так переживати: може, Ваша вага…
Чим відрізняється вага від маси Яке слово ви вживаєте частіше: «маса» або «вага»? Думаю, це залежить від вашої професії. Якщо ви вчитель фізики, то слово «маса» зустрічається у вашій мові частіше. Якщо ж ви продавець у магазині, то слово «вага» ви чуєте і вимовляєте багато разів…
Як порахувати індекс маси тіла? Дієтологія останнім стала час однієї з найбільш затребуваних областей медицини. На хвилі повального прагнення до худорби модельної зовнішності, безліч людей по всьому світу, самого різного віку та комплекції, використовують знання цієї прикладної…
Як розрахувати вагу плоду? Кожна майбутня мама, перебуваючи в радісному передчутті зустрічі з довгоочікуваним малюком, неодмінно турбуватися, як росте і розвивається її крихітка. Жінці цікаво, якими будуть оченята, носик, вушка, ручки крихти. Особливо майбутні мами…
Дворога матка я повна і не можу завагітніти вага 85 зріст 156. ось уже 2 роки не можу забеременіть.і берізкою стояла і на животі лежала, мені сказали що в мене дворога матка але гір цей не великий. дайте пораду що робити і счего почати Полковникова…
Причини затримки місячних при негативному тесті на вагітність Здравствуйте. У мене раніше ніколи не було затримки менструації, але в цей раз місячних немає вже майже 2 тижні. А минулого місяця вони почалися раніше звичайного. Рік я не жила статевим життям і ось перед обома циклами був ПА. Зробила 2 тесту, але…
Як визначити добову норму споживаних калорій Добрий день! Я зараз важу 49,6, зростання -1,62 ... (19 років). Як правильно розрахувати кількість калорій на день, спосіб життя в основному сидячий, час від часу є фіз. навантаження? СвітланаШановна, Світлана!Щоб розрахувати щоденний обсяг…
Скільки калорій потрібно людині на день Кожен, хто веде здоровий спосіб життя або тільки замислюється над цим, задавався питанням, скільки калорій потрібно людині на день. Для того набрати вагу або навпаки, щоб схуднути, людині необхідно знати, скільки він витрачає енергії і відповідно з…
Як поправитися в домашніх умовах? Рельєфне, підтягнуте, гармонійно розвинене тіло для багатьох є символом міцного здоров'я та успішності. Люди нерідко шукають методи позбавлення від зайвих кілограмів. Але чимало й тих, хто хоче видужати, щоб знайти привабливі форми і впевненість у…
Як обчислити індекс маси тіла? Сучасна жінка занадто часто, дивлячись на себе в дзеркало, орієнтується на зразки з глянцевих журналів, підретушовані фахівцями і доведені до досконалості. Прагнучи виглядати «як з картинки», ми поспішаємо сісти на дієту і нещадно мучимо себе,…
Як розрахувати ідеальну вагу Ні для кого не секрет, що жінки, та й чоловіки завжди прагнуть виглядати найкрасивішими і бажаними. Основною умовою привабливості, звичайно, є гарна фігура і відсутність зайвих кілограм. Але як правильно розраховувати ідеальна вага? До цього питання…
Як дізнатися свій індекс краси? "Індекс Краси" (Рейт Ю, RateYou.ru)RateYou - Унікальний сервіс визначення індексу привабливості в контексті фотографій.Оцінка привабливості фотографій є не єдиною можливістю сайту - це шанс познайомитися з цікавими, привабливими і красивими…
Індивідуальні особливості живота при вагітності Я вагітна всього 6 місяців, а живіт великий неначе вже все 9. які складнощі можуть виникнути при пологах? ласка Сильне збільшення розміру живота викликає у жінок занепокоєння. Однак якщо вагітність протікає нормально, то нічого особливо тривожного в…
Не можете завагітніти? Станьте на ваги! Чи можливо зачаття з вагою 36 кг? Чи залежить зачаття і вагітність від ваги? ХудишкаПро ваги - це зовсім не жарт. Кількість жирової тканини насправді впливає на здатність жінки до зачаття дитини, тому що надлишок або недолік ваги завжди позначаються…